Hvordan lære å lese mennesker og deres tanker

Alle ønsket minst en gang å ta en titt på samtalepartneren og forstå hva han egentlig tenker og føler. Hvis telepati er noe utover fiksjon, er evnen til å analysere ikke-verbale signaler ganske reell og kan mestres av hvem som helst. Mennesker beskytter og maskerer sine sanne tanker og følelser ved å ty til løgner og late som. Imidlertid reagerer kroppen på løgner, spesielt når du må «komponere mens du er på farten». Derfor vil vi overlate retten til personvernet til innholdet i hjernen og lære å gjenkjenne mennesker på en mer human måte.

Den berømte Australskeforfatter: Allan Peasehar skrevet en psykologisk bestselger, som er oversatt til de aller fleste språk i verden. Denne boken «Kroppsspråk». har blitt lest av mange mennesker som av forskjellige grunner ønsket å lære å forstå andre bedre: butikkassistenter, forretningshaier, en rastløs tenåringsmor, en sjalu kone osv.. Alle har hentet viktig og nyttig informasjon fra denne boken for seg selv. I denne artikkelen vil vi utlede de grunnleggende oppgavene fra denne boken, samt vurdere teoretiske og praktiske studier av psykologer som studerer ikke-verbale kommunikasjonsmåter.

Regler for tolkning av ikke-verbale signaler

Du kan ikke fortelle ektefellen din at han absolutt løy, for under samtalen berørte han munnen. For å forstå hvordan du skal evaluere kroppslige kommunikasjonssignaler, er det viktig å lære noen regler. Ved hjelp av et sett med disse reglene vil du ikke gi observasjonsobjektet dine subjektive ideer og følelser, og du vil også lære å danne deg en mer nøyaktig mening.Du kan lese dem videre:

1. Regel 1 «Evaluer gesten i forbindelse med arten av samtalepartnerens samlede aktivitet». Anta at du kom på en date med en veldig hyggelig person. Og nå ser du hvordan han ofte berører baksiden av hodet i kommunikasjonsprosessen. Etter å ha blitt kjent med beskrivelsen av denne gesten, som snakker om en demonstrasjon av ønsket om å oppfinne, lyve, pynte, er du skuffet. Dette er en analyse av en gest tatt ut av sammenheng. Vær oppmerksom på hans generelle aktivitet. Kanskje han fikler i stolen og berører nakken på skjorten. I dette tilfellet kan denne gesten bare bety fysisk ubehag fra Kronedetiketten. Dette eksemplet viser at når man vurderer ikke-verbal respons, er det viktig å ta hensyn til andre, kumulative bevegelser.

2. Regel #2 «Vurder situasjonen der du og din samtalepartner er». La oss gå tilbake til den forrige hypotetiske situasjonen – du er på en restaurant på en date. Partneren din berører ofte munnen, er rastløs. Du konkluderer med at han ikke vil riste for mye, eller at han ikke har noe ønske om å snakke med deg. Men disse bevegelsene kan ledsages av å spise. Tvangstanker om mulig klistring av et stykke grønt på tennene får en person til å føle seg ukomfortabel og prøve på alle mulige måter å skjule en mulig plage. Det vil si at når man vurderer kroppslige reaksjoner, er det viktig å ta hensyn til situasjonens kontekst. Så folk krysser armene på brystet når de er kalde eller har vondt.

3. Regel #3 «ikke bare se på bevegelser, men også lytte til tale». En viktig parameter for å evaluere ikke-verbale reaksjoner er korrespondansen mellom hva en person sier med hvordan kroppen hans reagerer. Samtalepartneren din hevder at han er fornøyd med selskapet ditt, og han er veldig glad for å se deg. Samtidig krysser han armene, ser ofte til siden, banker på foten eller fingrene. Dette er en klar konflikt mellom ord og reaksjon.

4. 4 «Analyser det generelle sosio-psykologiske portrettet av observasjonsobjektet». Noen bevegelser er typiske for personer med en spesiell gruppe, profesjonell og annen tilknytning. For eksempel vil representanter for yrker der tung fysisk arbeidskraft råder, håndhilse fast (noe som er et tegn på selvtillit). Profesjonelle, hvis arbeidsspesifikasjoner er i nøyaktigheten av operasjoner utført av hender (nevrokirurger, musikere), tar vare på hovedinstrumentet, og deres håndtrykk er ryddige. Men dette indikerer ikke svakhet i karakter eller usikkerhet.

5. 5 «Analyser innholdet i tale, dets rikdom». Ofte oppfattes behersket gestikulasjon som emosjonell kulde, og mangfoldig som lys følelsesmessighet. Det faktum at gest er en av deres måter å uttrykke følelser på, blir oversett. En person med et rikt, mangfoldig ordforråd er lettere å uttrykke sin posisjon muntlig, uten å ty til aktive bevegelser. En person med et mer primitivt ordforråd forbinder uttrykksfulle kroppsreaksjoner. Det er viktig å ta hensyn til denne faktoren når man analyserer ikke-verbal kommunikasjon.

6. 6 «Vær ekstremt oppmerksom på detaljer». Så en person som mottar uventede gjester vil prøve å uttrykke sin hjertelighet og gjestfrihet gjennom varme klemmer, gester som uttrykker åpenhet, oppriktighet. Samtidig vil en liten spenning, på en eller annen måte, gi bort sine sanne følelser om de ubudne gjestene: et bredt, anstrengt smil, en «falsk» tale med notater av falsk glede, etc.. Vi kan få kroppen vår til å gjøre det vi vil reflektere. Men likevel finner sanne følelser et uttak i små detaljer som ikke er merkbare uten observasjon.

Så disse grunnleggende reglene og deres overholdelse vil hjelpe deg med å tolke ikke-verbal kommunikasjon riktig og åpne tankesløret til mennesker rundt deg.

Hvordan lære å lese mennesker

Selv uten spesialisert utdanning av en psykolog, kan du lære å bedre forstå folk og se hva andre prøver å skjule. Å lese identiteten til en annen person er basert på analysen av flere parametere:

1. Ansiktsuttrykk (ansiktsuttrykk, smil, utseende).

2. Kinesisk parameter (bevegelser, kroppsbevegelser).

3. Paralinguistisk parameter (tale aksenter,.osv..).

4. Atferdsparameter.

5. Fysiologisk (respirasjon, puls, pupillstørrelse).

Deretter vil vi vurdere flere av disse parametrene fra et praktisk og teoretisk synspunkt.

Mimikk

Og. Lavater grunnla physiognomy, en vitenskap hvis ide var å studere en persons personlighet ved ansiktsegenskaper. Det har lenge vært bevist at medfødte egenskaper i form av eksterne data ikke bestemmer karakter og tilbøyeligheter. Å se på en persons ansiktsuttrykk kan imidlertid være ekstremt nyttig i en situasjon der du tviler på eller ikke stoler på. Senere H. Bell Opublisert et arbeid derhan reflekterte i detalj studieneav de muskulære reaksjonene i ansiktet til en bestemt følelsesmessig stimulans. Så det var data om analysen av den nåværende emosjonelle tilstanden ved ansiktsreaksjoner.Ifølgetil arbeidetP. Ekman,følelser har en forbindelse med spesifikke ansiktsmuskler. Følelser og måter å uttrykke seg ved hjelp av ansiktsuttrykk er beskrevet nedenfor:

1. Sinne-senkede, anspente øyenbryn, innsnevrede øyne, tett lukket munn, anspente lepper, pannedepresjon, rynket panne.

2. Glede er et avslappet område rundt pannen og øyenbrynene, rynker i øyeområdet (kråkeføtter), leppens hjørner er rettet oppover uten åpenbar spenning i kjeemuskulaturen.

3. Frykt-øyenbrynene hevet og trukket sammen, øynene vidåpne, munnen litt åpen med åpenbar spenning.

4. Interesse – et åpent utseende, litt hevede øyenbryn, en rynkeform på pannen.

5. Fornøyelse – det er ingen åpenbar reaksjon i pannen, øyenbrynene og øynene, men det er en reaksjon i munnområdet – en liten løfting av hjørnene på leppene og avslappede muskler.

6. Forakt – hjørnene på leppene senkes, munnen er anspent, øyenbrynene er litt hevet opp.

Kroppsspråk (kinesisk)

Det er mange kroppslige reaksjoner som signaliserer en persons sanne følelser og ønsker. De er klassifisert av forskjellige grunner (lokalisering, formål, visning,.osv..). Jeg foreslår å vurdere kategorien beskyttende kroppslige reaksjoner designet for å beskytte en person mot potensielt negativ påvirkning:

1. Lett hengende øyelokk. Et ubevisst ønske om å abstrahere fra en situasjon eller en samtalepartner som bringer ubehag. Dette er en av variantene av øyekontakt.

2. Palm ved munnen. Denne gesten kan tolkes på mange måter. For eksempel er dette en uvillighet til å gi ut unødvendig informasjon, en frykt for å uttrykke nåværende følelser eller flau deg selv ved ikke å vite noen ting. I noen av situasjonene er dette et forsøk på å forsvare deg selv.

3. Kryssede armer. En lukket stilling i form av kryssede armer lar deg visuelt gjerde deg av, gjemme deg og være utenfor rekkevidde for ubehagelige mennesker. De krysser armene når de ikke vil føre en dialog, når de misliker en person eller er redde for å komme i trøbbel. Det er et konsept med «dobbeltkryssing» (armer og ben), som gjenspeiler den høyeste grad av følelsesmessig ubehag.

4. Avbøyning av kroppen bakover. Dette er et forsøk på å holde personlig plass ukrenkelig. Gesten kan også tolkes som et ønske om å fullføre dialogen så snart som mulig. Avviket fra kroppen tilbake med kjente mennesker betyr mistillit, uvillighet til å komme nærmere, antipati, etc..

5. Retningen til sokkene vekk fra samtalepartneren. Denne gesten «skriker» om ønsket om å forlate rommet eller bare komme vekk fra dialogen med en ubehagelig person.

En egen samtale om håndtrykk, fordi de setter tonen for videre kommunikasjonsprosess og bidrar til å forstå hva slags person samtalepartneren din er.Hva er håndtrykk og hva betyr de:

1. Plasser håndflaten på toppen. Uttrykker en dominerende stilling. Personen setter umiddelbart rammene og prioriteringene «jeg har ansvaret her, jeg setter tonen for forholdet».

2. Plasser håndflaten nedenfra. Uttrykker vilje til å ta en passiv posisjon i et forhold, lytte og adlyde.

3. Håndtrykk med touch. Uttrykker velvilje med et desperat ønske om å finne nærmere kommunikasjon. . Dink skrev en artikkel om dette emnet, der han beskrev årsakene og tillatelsen til håndtrykk med et snev i et profesjonelt miljø.

4. Støtter samtalepartnerens håndflate nedenfra med begge hender. Uttrykker oppriktig ønske om å gi hjelp og støtte, empati, forståelse.

Det er interessant å bli kjent med tegn på sympati og seksuell interesse som ubevisst oppstår ved siden av personen du liker. Disse reaksjonene er forskjellige for menn og kvinner. La oss prøve å berøre hver av sidene.

Til dessert gjenstår det mest interessante – ikke-verbale tegn på løgner.Husk at vi analyserer dem og tar dem i betraktning bare under hensyntagen til den generelle situasjonen:

1. Unngå øyekontakt. Uerfarne løgnere unngår øyekontakt fordi de føler seg skyldige for å ha fortalt en løgn. De gir seg bort når øynene dine kolliderer, han ser umiddelbart bort. Det kan også signalisere klosset, sjenanse.

2. Hyppig blinking. En av typene å unngå øyekontakt som hjelper en person til å takle stress. I en nervøs tilstand blinker folk ofte ofte.

3. Tvangsbevegelser av fingre, hender, føtter. Tapping, vridning, knusing symboliserer sterk spenning, rastløshet, utålmodighet. Det er vanskelig for løgnere å beholde roen.

4. Berører ansiktet. Et ubevisst ønske om å skjule faktumet av en løgn-gni øynene, nesen, dekker munnen, etc.d.

Paralingvistikk

I følge talen til samtalepartneren din kan du lære mange interessante fakta om ham. Paralinguists studerer taleuttrykket av en persons følelsesmessige tilstand. Følgende er taleparametrene og beskrivelsene.

Konklusjon

Det kan være vanskelig å lese samtalepartneren som en åpen bok. Alle prøver å forsiktig skjule det som ikke er ment for utenforstående. Kunnskap om den ikke-verbale siden av personlighetsanalyse vil hjelpe deg å bedre forstå bekjente, venner og familie. Det kan være umulig å lese tankene, men du kan lære mer om mennesker enn de kan fortelle deg med ord.