Veksten av et barn på 4 år: normen for gutter, jenter i HENHOLD TIL WHO

I de første leveårene følger foreldrene nøye med på veksten av barn. Og dette er ikke tilfeldig, fordi denne indikatoren er en av faktorene i vurderingen av hans helse. La oss prøve å finne ut hva som skal være veksten av gutter og jenter på 4 år.

Barns vekst, WHO-vurdering

I 2006 presenterte Verdens Helseorganisasjon barnevekststandarder som er akseptable for alle land. Dette var en storstilt studie utført I USA, Brasil, Norge, India, Ghana, Oman. Hensikten var å skape en ny internasjonal standard som gjør det mulig å vurdere fysisk vekst, ernæringsstatus for barn fra fødsel til 5 år. Studien involverte 8440 barn. En forutsetning var oppdragelse i et sunt miljø, amming, forebygging av smittsomme sykdommer, fravær av dårlige vaner blant foreldre, overholdelse av hygieniske og hygieniske standarder.

Takket være den utførte forskningen viste det seg at barn født i forskjellige regioner, for hvilke optimale forhold for vekst og utvikling er opprettet, kan oppnå samme vekstområde. Barneleger har mulighet til å se hvordan barn skal vokse opp. De forrige veksttabellene var basert på et tilfeldig prinsipp, som inkluderte barn som både ble ammet og kunstig matet. WHO-tabeller gjør det mulig å se hvordan et barn vokser og identifisere avvik.

Tabell over vekst av gutter og jenter i 4 år

Gutter og jenter har forskjellig vekstrate. Takket VÆRE WHO-tabellene har foreldre muligheten til å bestemme hvor harmonisk veksten av barn er ved 4 år.Veksten av gutter i HENHOLD TIL WHO:

1. Svært lav indikator-90,7 cm.

2. Lav indikator-94,9 cm.

3. Under gjennomsnittet-99.1 cm.

4. Gjennomsnittet er 103,3 cm.

5. Over gjennomsnittet-107,5 cm.

6. Den høye indikatoren er 111,7 cm.

7. En veldig høy figur-115,9 cm.

Gutter er som regel høyere enn jenter.Veksten av jenter i HENHOLD TIL WHO:

1. Veldig lav figur-89,8 cm.

2. Lav indikator-94,1 cm.

3. Under gjennomsnittet-98.4 cm.

4. Gjennomsnittet er 102,7 cm.

5. Over gjennomsnittet-107.0 cm.

6. Høy indeks-111,3 cm.

7. En veldig høy figur-115,7 cm.

Hvis foreldrene har funnet svært lave eller svært høye vekstrater, er det bedre å gå til en barnelege konsultasjon, en endokrinolog, en undersøkelse kan være nødvendig. Ofte gir høy vekst sjelden et problem, forutsatt at det ikke er overdreven, indikerer ikke en mulig endokrin sykdom.

Hvordan måle veksten riktig

Under et planlagt besøk til barnelege vurderes veksten. Foreldre hjemme kan også måle veksten av barnet.Til dette formål kan du bruke en høydemåler eller et centimeterbånd og utføre en rekke handlinger:

1. Plasser barnet med bare føtter med ryggen mot veggen, høydemåleren, i nærheten av hvilken målingen vil finne sted.

2. Barnets kropp skal være rett, armene senkes ned, føttene er tett forskjøvet, knærne er ubøyde.

3. Barnets hode er plassert på en slik måte at kanten av det nedre øyelokket ligger på samme nivå med den øvre kanten av øret.

4. Under målingen berører barnet skulderbladene, baken, hælene på veggen.

5. Fest en flat gjenstand vinkelrett på barnets hode til veggen eller høydemåleren og merk høyden.

6. Mål avstanden fra markøren til gulvet.

Vi anbefaler å måle veksten i første halvdel av dagen. Siden om kvelden synker en persons høyde med et par centimeter. Siden belastningen på ryggraden oppstår mot bakgrunnen av et lengre opphold i oppreist stilling, reduseres avstanden mellom ryggvirvlene.

Hvordan beregne» voksen » vekst av et barn

Foreldre er interessert i spørsmålet om hva slags «voksen» vekst babyen vil ha. Du kan beregne mulig vekst av et barn ved hjelp av følgende formler:

1. For å beregne høyden på jenta tar vi høyden på moren, legger den opp med høyden på faren. Vi deler resultatet i to og trekker fra 6,5 cm. For eksempel er mors høyde 162 cm, pappas er 172 cm. Vi gjør beregninger, 162+172. Vi får 334 cm. Del i to, vi får 167 cm. Trekk fra 6,5 cm. Det viser seg at den estimerte høyden på jenta er 160,5 cm.

2. For å beregne høyden på gutten tar vi høyden på moren, legger den til med høyden på faren. Vi deler resultatet i to og legger til 6,5 cm. For eksempel er mors høyde 162 cm, pappas er 172 cm. Vi gjør beregninger, 162+172. Vi får 334 cm. Del i to, vi får 167 cm. Vi legger til 6,5 cm. Det viser seg at guttens estimerte høyde er 173,5 cm.

Årsaker til vekstretardasjon

Doktor I Medisinsk Vitenskap Sandugash Dyusenova, førsteamanuensis Ved Institutt for Barnesykdommer, indikerer i sitt arbeid «Årsaker til veksthemming hos barn» at 80% av dette problemet er relatert til genetiske egenskaper. , Selv om foreldrene hadde en gjennomsnittlig høyde, og barna vokser veldig sakte, så ligger grunnen kanskje i arvelighet fra besteforeldrene sine. Vekstfunksjoner kan overføres i slekten gjennom en generasjon.

Hvis årsaken ikke er arvelig, kan vekstretardasjon være skjult i somatiske, endokrine, hyppige smittsomme sykdommer. Av alle årsakene til vekstretardasjon er den mest alvorlige gitt til redusert syntese av veksthormon, somatotropin, nedsatt følsomhet av perifere reseptorer til den.

Vanligvis er vekstretardasjon ledsaget av redusert muskelmasse, toleranse for fysisk anstrengelse, økt kolesterol, nedsatt karbohydratmetabolisme, redusert immunitet. Disse endringene begynner dannelsen i tidlig barndom. Hvis du ikke starter rettidig og adekvat behandling, kan hyppige beinbrudd og hjerte-og karsykdommer oppstå i voksen alder.

Hvilke faktorer påvirker veksten av et barn

Vasilyeva Elena, Kandidat For Medisinsk Vitenskap, Førsteamanuensis, Leder For Institutt For Pediatri Ved Irkutsk State Medical University, i sitt arbeid «Faktorer som påvirker veksten av et barn», sier også at den grunnleggende faktoren som påvirker veksten av barn er genetikk. Denne indikatoren er regulert av mer enn 100 gener, hvis påvirkning oppstår etter at barnet fyller 2 år. Alderen på 4 år er inkludert i perioden med den første maksimale familieinnflytelsen. På grunn av arvelighet bestemmes grensen og vekstraten.

Men ikke mindre viktig er de ytre forholdene. Hvis du gjennomfører en rettidig undersøkelse og starter adekvat behandling, kan du før begynnelsen av ungdomsårene foreta en korreksjon som vil ha en gunstig effekt på veksten av barn. For gutter – det er opp til 12-14 år, for jenter-opp til 10-12 år. Ellers, hvis barnet allerede har gått inn i puberteten, vil vekstmuligheter bli savnet.

I tillegg til den hormonelle bakgrunnen påvirker den genetiske faktoren dannelsen av barns vekst, motoraktivitet, riktig søvnmønster og generell følelsesmessig tilstand. På bakgrunn av skader, depresjon, forstyrret søvn, aktiveres sympathoadrenalsystemet, vekst og utvikling blokkeres. Den største vekstspurten hos et barn blir notert i løpet av det første leveåret, i løpet av hvilken tid han legger til 25 cm. I en alder av 4 øker kroppslengden til 8 cm per år. I denne alderen dobler barna høyden ved fødselen. I en alder av 4 år har gutter sin første vekstspurt, deres andre hopp er notert ved 12-17 år. Hos jenter forekommer den første vekstspurten 6-7 år, den andre – 11-14 år.

Interessant! Det bemerkes at klimatiske og geografiske forhold påvirker menneskelig vekst. I høylandet, varme klima, er det en akselerasjon av puberteten og en vekstbrems.

veksthormon

Somatotropin, et veksthormon, produseres av hypofysen og påvirker ikke bare kroppens vekst. Den maksimale mengden av den syntetiseres under intrauterin utvikling. Etter fødselen av et barn forblir det høyt opp til 10 år for jenter og 12 år for gutter. Somatotropin kastes i kroppen med sprang og grenser. I løpet av dagen ca 3-5 ganger. Det største hoppet bestemmes om morgenen 2 timer før du våkner. Produksjonen av veksthormon avhenger direkte av arvelighet. Hovedoppgaven ligger i å regulere veksten av rørformede bein.

En forsinkelse i syntesen av veksthormon kan oppstå i alle aldre. Hvis årsaken ligger i en arvelig faktor, kan de første klokkene sees i en alder av 3-4 år. I den nyfødte perioden er slike barn ikke forskjellige fra sine jevnaldrende. Men i det tredje eller fjerde leveåret begynner de å bli mindre i høyden. Hvis jevnaldrende legger til 8 cm i en alder av 4 år., , da har slike barn en økning i høyden på ikke mer enn 4 cm. I tillegg til nedsatt vekst, er det en forsinkelse i hårforstørrelse, tannkjøtt. I dette tilfellet er rettidig diagnose og terapi viktig. Hvis det utføres før begynnelsen av puberteten, vil det være ganske imponerende resultat.

Ernæring med vekstretardasjon

Hvis foreldrene oppdager at barnet vokser verre enn sine jevnaldrende, må du være oppmerksom på ernæringen. Kostholdet hans må inneholde:

1. frisk frukt og grønnsaker;

2. fisk;

3. kjøtt;

4. belgfrukter;

5. fermenterte melkeprodukter;

6. mutter.

Et variert kosthold vil sikre riktig inntak av vitaminer og næringsstoffer i kroppen. Den naturlige produksjonen av somatotropin bidrar til anrikning av kroppen med essensielle vitaminer, proteiner, mineraler:

1. Vitamin a øker intensiteten av vekst, øker immuniteten, forbedrer syn og hudtilstand.

2. Protein av animalsk eller vegetabilsk opprinnelse er ganske enkelt uunnværlig for fornyelse av vev og celler. Produksjonen av veksthormon avhenger av dens tilstedeværelse.

3. Vitamin D er direkte involvert i dannelsen av bein.

4. Fiber akselererer opptaket av næringsstoffer i kroppen, fjerner giftstoffer og giftstoffer.

5. Mineraler er ansvarlige for beinvekst.

Spørsmålet om kosttilskudd bør avgjøres individuelt med tilsynslegen. Siden retter fra de samme produktene kan ha innflytelse på forskjellige barn.

Andre faktorer

Barneleger bemerker den positive effekten av fysisk aktivitet på veksten av barn. Hvis foreldrene vil at barnet skal vokse opp, er det bedre å gi ham til sportsseksjonen. De gunstige effektene av basketball, sykling, lett løping, volleyball, ski har blitt lagt merke til. Vanlige lange turer er nyttige. Gymnastikk, vektløfting, bryting har en negativ effekt på veksten.

Spesiell oppmerksomhet er betalt til riktig modus av dagen. Et 4 år gammelt barn skal legge seg klokka 9 og stå opp klokka 7. Kroppen vokser i en drøm. I mørket er det økt produksjon av hormoner, metabolske prosesser forbedres. En lang og avslappende søvn har en gunstig effekt på syntesen av somatotropin. Foreldrenes oppgave er å organisere det for barnet.

Barnets vekst er hovedfaktoren i vurderingen av helsen. Hvis babyen har en undervurdert vekstøkning, må du være mer oppmerksom på hans daglige rutine og ernæring, ta kontakt med en spesialist. I barndommen kan denne indikatoren endres, allerede i ungdomsårene vil det være vanskeligere å gjøre dette.