Hvordan forstå at du virkelig elsker noen

Kjærlighet er en mystisk følelse, og alle har sin egen ide om det. Noen sier at det bare er en kjemisk reaksjon i kroppen, andre definerer det som et sterkt vedlegg, andre-som evnen til å ofre for en annens skyld, og så videre. Det er også en egen kategori mennesker som generelt benekter denne følelsen, og ikke tror på dens eksistens.

Det viser seg at alle elsker og manifesterer det på sin egen måte, men før eller siden tviler alle på om dette virkelig er kjærlighet. La oss prøve å finne ut av hvilke tegn du kan forstå at du virkelig elsker noen for ekte.

Forsøk på å forklare kjærlighet vitenskapelig

Mange forskere har prøvd å finne vitenskapelige bevis på kjærlighet og bestemme hvor lenge den kan vare. Den kanskje mest kjente teorien tilhører Frederic Begbeder, en fransk romanforfatter og publisist. I sin anerkjente bok hevder han at kjærlighet lever i bare tre år og forklarer dette ved å si at dette er tiden som trengs for at kroppen slutter å produsere lykkehormonene som er ansvarlige for kjærligheten.

Denne teorien ble oppfattet av mange forskere som en utfordring, og de gjennomførte sin egen forskning. I Belgia ble det for Eksempel gjennomført en undersøkelse blant 200 gifte kvinner som har vært gift i mer enn 5 år. , Innrømmet 80% av respondentene at de følte absolutt lykke bare de første 5 årene, da de ikke hadde noen tanker om skilsmisse. Men etter trebryllupet bleknet kvinners følelser fordi ektemennene deres sluttet å bry seg og vise tegn til oppmerksomhet.

Amerikanske forskere gjennomførte ogsåstudie, for å bevise at kjærlighet ikke har noen utløpsdato. Den første delen av eksperimentet involverte elskere som bare var i begynnelsen av et forhold. Forskere undersøkte endringer i hjernen ved å vise forsøkspersonene bilder av halvdelene og så at deres ventrale region, som er ansvarlig for glede og glede, aktiveres.

Den andre delen ble deltatt av folk som er gift fra 10 til 29 år. De ble bedt om å evaluere forholdet til en partner på en syv-punkts skala, og studerte også endringer i hjernen når de så på bilder, blant dem var det et bilde av en ektefelle.

Resultatene viste at respondenter som vurderte forholdene sine så høyt som mulig, hadde samme ventrale regionaktivitet som de som bare var i ferd med å bli forelsket. Her må vi selvfølgelig ta hensyn til at forholdet til den andre gruppen ikke er så lidenskapelig som i den første, men det er dyp hengivenhet og ro i dem.

Slike resultater tillater oss å håpe at kjærlighet virkelig kan gjennomføres gjennom livet, forutsatt at begge jobber med forholdet.

Falske tegn

Andre manifestasjoner av følelser blir ofte tatt for kjærlighet, noe som til og med kan føre til et forhold. La oss analysere de viktigste.

Hengivenhet

Langvarige forhold fører ofte til at partnere blir vant til hverandre og til og med føler et visst ubehag ved separasjon.Dette er et vedlegg som skiller seg fra ekte kjærlighet ved at forholdet er basert på:

1. vane;

2. stabilitet (hvis noe går galt, oppstår det umiddelbart tvil om partneren virkelig elsker);

3. frykten for ensomhet-for ikke å være alene, prøver den ene partneren å glede den andre, skjuler følelsene sine for ikke å skuffe ham osv..

Ekte kjærlighet er basert på ærlighet og omsorg for hverandre, ikke for å beholde en partner, men fordi du virkelig vil gjøre noe hyggelig for ham.

Attraksjon

Oftest begynner forhold med fysisk tiltrekning, når partnere føler seksuell interesse for hverandre. Men for utvikling er det nødvendig at du har noe å snakke om. Hvis intensiteten av lidenskaper bare blusser opp på soverommet og blekner utenfor det, er dette ikke kjærlighet. For å snakke om ekte følelser, må du ikke bare ha en fysisk, men også en åndelig forbindelse, felles interesser og mål.

Dette betyr imidlertid ikke at et forhold som begynte med en lidenskapelig lidenskap er håpløst. Kanskje vil de til slutt vokse til ekte kjærlighet, men det er viktig at de i tillegg til lidenskap har omsorg og respekt for hverandre.

Vennskap

Dette er den motsatte situasjonen, når det er felles interesser, respekterer partnere og tar vare på hverandre. Men hvis det ikke er noen fysisk tiltrekning, er det bare et vennskap som neppe vil vokse til ekte kjærlighet.

Ideelt sett, når alle komponentene stemmer overens – kan du snakke i timevis om alt i verden, og samtidig er det lidenskap mellom dere. Det er uvurderlig når en partner ikke bare er en elsket, men også en beste venn.

Avhengighet

Kjærlighet er når et par har et likeverdig forhold og det ikke er noen overvekt av følelser i en retning. Og når en partner begynner å stole på den andre, fører det til avskrivninger og mangel på fremgang. Forhold blir giftige og gir ikke lykke.

Hvis du føler at humøret ditt avhenger av om en elsket ringer eller ikke, hvis du er klar til å endre planene dine hver gang for å behage ham og ikke tenke på deg selv uten ham — dette er et usunt forhold som er bedre å stoppe for å bevare din egen identitet.

Å bli forelsket

Dette er en følelse som alltid oppstår i begynnelsen av et forhold, og deretter enten utvikler seg til ekte kjærlighet eller forsvinner. Innebærer respekt for partneren, omsorg for ham og fysisk tiltrekning. Men det skiller seg fra ekte kjærlighet ved tilstedeværelsen av» rosenfargede briller», du ser ikke manglene til en partner og anser ham som ideell.

Hvis tiden går og du ikke bare kan akseptere hans positive egenskaper, men også negative, kan vi si at følelsene dine har vokst fra å bli forelsket til å elske.

Hvordan forstå om du elsker en person eller ikke

Hvis du tviler på om ekte kjærlighet har kommet inn i livet ditt, er det forskjellige måter å teste følelsene dine på.

Ta testen her

Et stort antall tester som finnes på Internett kan virke useriøse. Faktisk er det selvsagt ikke nødvendig å oppleve resultatet som en uforanderlig sannhet. Men ved å gi svar på riktig stilte spørsmål, vil du analysere forholdene dine og kanskje se noe du ikke har sett i dem før.

Skriv ut fordeler og ulemper

Dette er en av de mest effektive og rimelige måtene å teste din holdning til partneren din. Ta et stykke papir, del det i to deler og skriv ned fordelene i den ene, ulempene i den andre.

Hvis det er flere plusser, betyr det at du virkelig elsker partneren din, hvis minusene råder-nei. Og hvis det bare er fordeler på listen din, er du mest sannsynlig i ferd med å bli forelsket og kan ikke evaluere sjelevennen din objektivt.

Det er viktig at denne oppgaven ikke kan utføres etter en krangel eller i dårlig humør, fordi du neppe får et reelt resultat.

Et liv der han ikke lenger eksisterer

En ganske radikal, men effektiv måte å teste følelsene dine på er å forestille seg at en kjær er død. Tenk på hvordan livet ditt vil være uten ham, om du kan overleve tapet og forestille deg deg selv i et nytt forhold. Resultatene av en slik analyse viser tydelig dine følelser for en person og hans betydning i livet ditt. Hvis det gjør deg vondt med slike tanker, og du aner ikke hvordan du vil være uten ham — dette er kjærlighet. Og hvis det ikke er noen negative følelser, og du til og med føler deg lettet, er det lite sannsynlig at den samme personen er ved siden av deg.

Du har tatt en beslutning om å elske

Kanskje dette høres for rasjonelt ut, men faktisk er kjærlighet mer en handling, ikke en følelse. Dette er en bevisst beslutning som du følger om og om igjen.

Du viser kjærlighet

Du investerer i forholdet og gjør en innsats for å sikre at de utvikler seg. For eksempel skader du ikke partneren din med vilje, hevner deg ikke på ham eller manipulerer ham. Du er trygg på hans og dine følelser uten å måtte bevise dem hele tiden.

Du verdsetter partnerens mening, ta den i betraktning når du tar beslutninger. Støtt ham, ta vare på og godta omsorg.

Å vise kjærlighet selv når du ikke vil

Det er lett å elske når alt er glatt i et forhold.Men mer avslørende er hvordan du oppfører deg når du er i krangel eller misfornøyd med en partner:

1. konflikt er en måte å finne et kompromiss på, og ikke fornærme den valgte;

2. du holder ikke oversikt over hvem som beklager oftere og er klar til å gå til forsoning;

3. er du klar til å høre partneren din, og ikke bare høre på talen hans;

4. , du gjør innrømmelser;

5. klar til å be om unnskyldning og tilgi;

6. respekter partneren din selv under en krangel.

Hvordan vite om du er elsket

Forhold gir glede når partnere er i like posisjoner og opplever gjensidige følelser. Hvis det ser ut til at du fortsatt er sammen bare takket være din innsats, er dette en grunn til å tenke. Hvis du ikke føler at den valgte har avkjølt seg til deg, men du fortsatt er sammen, kan det fortsatt være en sjanse til å returnere alt som det var.

Du bør også vurdere hvordan partneren din vurderer manglene dine. Hvis han ikke ser dem, idealiserer du og ditt forhold, mest sannsynlig, er han på scenen for å bli forelsket, som kan ende når som helst. Men tross alt er ingen perfekte, og alle har noen ulemper. Derfor er det veldig viktig at den valgte ser og aksepterer dem — da kan vi anta at han føler ekte kjærlighet.

Så, tegnene som du kan forstå at du virkelig er elsket:

1. Omsorg. Din valgte er rundt ikke bare når du er i godt humør og alt er bra med deg. Føler du hans omsorg og støtte når du føler deg dårlig eller har problemer. I dette tilfellet kan du anta at du virkelig er elsket, og viktigst av alt, kan du være sikker på denne personen.

2. Mykhet. En kjærlig person behandler sjelevennen din med frykt, klemmer og kysser henne ofte. Når det ikke bare er lidenskap i et forhold, men også slik ømhet, snakker det om dybden av følelser.

3. Interesse.Partneren viser interesse for livet ditt, hendelser i det. Samtidig snakker vi ikke om rutinemessige spørsmål om hvordan dagen gikk, men om oppriktig interesse.

4. Åpenhet.Hvis en partner deler sine planer og mål med deg, snakker det om tillit. I dette tilfellet må du ikke forveksle skiftende ansvar og åpenhet. Hvis en partner stadig klager over feilene sine og bare snakker om det negative, betyr det at han prøver å flytte bekymringene for dette til deg. Og når de deler sine intensjoner og forventninger med deg, er dette en indikator på at partneren ser deg i fremtiden.

Til tross for slike verktøy, er den beste måten å forstå om du virkelig elsker sjelevennen din og hun elsker deg, å lytte til deg selv og dine følelser. Og ikke glem at relasjoner er en daglig jobb der begge skal investere. Hvis du er klar til å beholde foreningen din og gjøre alt for å gå gjennom livet sammen — er du på vei til ekte kjærlighet, selv om følelsene dine ikke er så dype på dette stadiet.