Sammenligning Av Judo Og Taekwondo / Som er bedre

I kampsportens verden er Et spesielt sted okkupert Av Asiatiske. De er preget av en rik historie, som i noen tilfeller har mer enn ett årtusen, og en uvanlig tilnærming til trening. Asiatisk kampsport lærer selvtillit, kontroll over kroppen din og styrke.

Det er bare mye Asiatisk kampsport. Judo, karate, taekwondo, jiu-jitsu, Aikido, wushu… det er veldig vanskelig å velge den rette for deg selv eller barnet ditt.

Først av alt er det viktig å forstå at det finnes to typer kampsport-perkusjon og kaste. De første lærer riktig taktikk for å kjempe. Faktisk, som navnet antyder, blir nøyaktige og sterke slag trent på dem. Å kaste kampsport er på sin side rettet mot å beseire fienden ved å banke ham i bakken.

Når Det gjelder Asiatisk kampsport, er det verdt å merke seg at det mest slående eksempelet på perkusjon er taekwondo, og kaster er judo. Derfor, la oss sammenligne dem og velge hvilken som er bedre å velge-for deg selv eller for barnet.

Judo

Judo er En Japansk kaste kampsport som tar sikte på å forbedre selvforsvarets evner. Under trening simuleres ekte («gate») forhold, inkludert fravær av taktikk fra fienden. Samtidig er fighterens hovedoppgave å «slippe» og nøytralisere fienden.

For å gjøre dette, brukes ulike taktikker og metoder. Judo tillater slike teknikker som smertefulle slag, kvelende grep, tripping, feier og kaster. Imidlertid er den mest interessante egenskapen til denne kampsporten tilnærmingen til dueller selv.

Så, selve navnet «judo» oversettes som «den myke måten». Kampsport lærer en idrettsutøver å behandle en motstander med respekt, samt å være formbar. Hvis en seirende taktikk innebærer et tilfluktssted, er det bedre å trekke seg tilbake.

Når du lærer judo, blir ikke bare teknikker og slag ulært, men også ånden temperert. Atleten blir trygg på seg selv og sine evner. Judo trening innebærer effektiv bruk av ferdigheter, teknikker og besittelse av kroppen din. De studerte bevegelsene hjelper deg med å kontrollere kroppen din for å kunne vurdere energikostnadene tilstrekkelig for et effektivt kast.

Generelt er judo karakterisert som følger:

1. På trening studeres slag og spark, kvelende teknikker, metoder for å holde og nøytralisere fienden. Likevel innebærer filosofien til denne kampsporten at noen ganger må en idrettsutøver gi inn eller trekke seg tilbake for å gjøre neste lunge mer effektivt;

2. Det innebærer full kontroll ikke bare over kroppen din, men også «kontroll over energi». Det er ingen slag der all kraften er investert. Tvert imot, etter den «perfekte kampen» føler fighteren seg ikke sliten;

3. Settet med studerte teknikker og bevegelser er ikke for stort. Under treningen gjentas alle gjentatte ganger. På grunn av dette, under duellen, utføres mange bevegelser «på maskinen»;

4. I dueller er det veldig viktig å beregne avstanden til motstanderen riktig og bestemme kroppens posisjon. Bare med en kompetent bestemmelse av disse faktorene, er det mulig å utføre en effektiv mottak med et kaste og nøytralisering;

5. I klasserommet lærer de også hvordan man skal vurdere skaden påført fienden. Dette gjør det mulig å anvende teknikker mer effektivt, samt minimere risikoen for skade når du underviser i judo.;

6. Den» myke Måten » disiplinerer, lærer selvkontroll, respekt for fienden uavhengig av status og ferdigheter, dyrker ro, fryktløshet og selvtillit.

Judo Er En Olympisk disiplin. Dette betyr at det er mange forbund for profesjonelle idrettsutøvere, klubber og seksjoner på den. Det vil ikke være vanskelig å finne et passende sted for trening.

Effektiviteten til judo når det gjelder selvforsvar indikeres også av det faktum at denne typen kampsport dannet grunnlaget for mange andre områder – inkludert for eksempel sambo eller spesielle teknikker for representanter for spesialtjenester.

Så la oss oppsummere.

Verdighet

• Takket være inkluderingen i reglene for disiplin av feier, kaster, smertefulle og kvelende teknikker, er judo ekstremt effektiv for selvforsvar. Med bare noen få teknikker kan du «legge deg ned» og nøytralisere selv en sterk eller behendig motstander;

• Den» myke banen » – teknikken som brukes i judo trener også mange psykologiske faktorer, inkludert disiplin( og selvdisiplin), ro, fryktløshet, respekt for andre;

• Under trening skapes forhold nær reelle forhold, noe som hjelper jagerflyet til å føle seg mer selvsikker i forskjellige gate – «slagsmål» der kampdisiplin ikke overholdes.

Ulempe

• Generelt er dette ikke et sjokk, men en kaste kampsport. Det vil si at judo ikke vil kunne lære «å legge motstandere med ett slag». , det kreves å bruke fleksibilitet og bygge taktikk;

• Judo utvikler ikke fysisk styrke, men reflekser, smidighet og fleksibilitet.

Det viktigste aspektet av judo-filosofien er å ignorere motstanderens fysiske styrke. Det vil si at han kan være utrolig kraftig, men en idrettsutøver er ikke redd for det. Motstanderens fysiske styrke er rettet mot ham, mens judokaen lett nøytraliserer ham.

Taekwondo

Taekwondo er både en «ung» og en gammel perkussiv kampsport. Offisielt dukket det opp i midten av forrige århundre – men da ble reglene ganske enkelt opprettet. Og taekwondo er basert på kampteknikker som ble brukt av koreanske soldater.

Taekwondo er ganske interessant kampsport. Til tross for at det faktisk er et sjokk, inkluderer teknikker også hopp, blokker og mange andre teknikker som tar sikte på å raskt nøytralisere fienden. På trening lærer de både hånd-og fotslag, avhengig av avstanden til motstanderen.

Det viktigste aspektet ved taekwondo er åndelig praksis. En fighter må være kjølig og selvsikker. Bare i dette tilfellet vil han kunne gjøre streik og effektive teknikker uten å bli distrahert av følelser – for eksempel frykt eller en følelse av fare. Blant prinsippene for taekwondo blir spesiell oppmerksomhet rettet mot ærlighet, sterk ånd og god samvittighet. Derfor er denne kampsporten flott for barn, fordi den bringer opp de beste menneskelige egenskapene i dem.

Percussion teknikker, i sin tur, involverer honing hver bevegelse. Derfor kan taekwondo-trening virke vanskelig og utmattende. Hver teknikk studeres og gjentas mange ganger til den bringes til full automatisme.

Styrkeøvelser i taekwondo er også til stede. Streikene som gjøres må være nøyaktige, nøyaktige og effektive. Utøvelsen av denne kampsporten innebærer også å bryte forskjellige harde gjenstander, for eksempel treplanker eller mursteinsblokker – men med minimal skade på utøveren.

Generelt er taekwondo karakterisert som følger:

1. I trening studeres presise hopp, effektive spark og slag, rettet mot å raskt og nøyaktig nøytralisere fienden. Samtidig involverer de fleste teknikkene spark;

2. Det legges stor vekt på åndelig praksis. En fighter må være kaldblodig, trygg på seg selv og sine evner. Han må ignorere følelser og fare som kommer fra fienden eller miljøet;

3. Det innebærer flere gjentakelser av teknikker. Hver bevegelse må finpusses til automatisme. Derfor, for noen mennesker, kan taekwondo klasser virke vanskelig og utmattende;

4. Noen taekwondo teknikker involverer kraft. Samtidig må slagene være nøyaktige og nøyaktige. Spesielt under trening bryter krigere forskjellige faste gjenstander med bevegelser av hender eller føtter – planker, mursteinsblokker og så videre.;

5. Klassene lærer også hvordan du bestemmer avstanden til fienden og raskt velger den ideelle taktikken. Det vil si at en fighter trenger å plukke opp riktig teknikk på et brøkdel av et sekund-enten det er et hopp, et spark eller en hånd, eller et annet utfall.

Taekwondo er Også En Olympisk disiplin. Derfor bør det ikke være noe problem å velge et studiested for deg selv eller barnet ditt. Hver by har klubber, sportsseksjoner eller forbund.

Det er verdt å vurdere at taekwondo finnes i flere varianter. Eksempelvis:

1. I TCD blir både åndelige og fysiske aspekter gitt omtrent samme oppmerksomhet;

2. VTF fokuserer på å sparke. Denne retningen innebærer også en grundig studie av slag fra En U-sving. Men hendene i denne typen taekwondo er dårlig brukt;

3. BÅDE hender og føtter brukes I ITF, og klasser holdes i nærheten av virkelige forhold.

Som et resultat er DET bedre å velge ITF for selvforsvar, og for trening av kropp og ånd-TCD. VTF er en ganske merkelig retning.

Så la oss oppsummere.

Verdighet

• Forbedre styrken, nøyaktigheten og effektiviteten av streik. En profesjonell fighter som kjenner taekwondo perfekt, er i stand til å nøytralisere en motstander i en bevegelse. På samme tid, etter kampen, vil ikke taekwondo-utøveren føle seg sliten;

• Mye oppmerksomhet er betalt til åndelig praksis. Atleten må bli fryktløs, kaldblodig og målrettet, og også lære å ignorere eksterne faktorer;

• Utmerket slående teknikk for både hender og føtter.

Ulempe

• Det er mange retninger, på grunn av hvilke det kan være ganske vanskelig å velge den rette;

• Trening kan virke utmattende, fordi det krever å gjenta de samme bevegelsene mange, mange ganger.

Det er også verdt å merke seg at mye oppmerksomhet blir gitt til åndelig praksis under trening. Derfor er det ikke nødvendig å vurdere taekwondo som en utelukkende sportsdisiplin.

Sammenligning

Så judo er en kaste kampsport, og taekwondo er et sjokk. Men forskjellene mellom dem er ikke begrenset til dette.

Egenskap	Judo	Taekwondo
Den viktigste retningen	Kaste	Slag
De viktigste teknikkene studerte	Spark, slag, feier, ruller, kupp, kvelningsteknikker, smertefulle teknikker	Spark, hopp, kast, slag, smertefulle teknikker
Rollen til åndelig praksis	er gjennomsnittlig	Sterk
Alvorlighetsgraden av trening	Gjennomsnittlig	Høy
Hvor godt er det egnet for selvforsvar	Utmerket	Bare noen retninger

Begge typer kampsport er gode. Derfor er det verdt å velge basert på dine preferanser. Hvis du foretrekker fleksibilitet og «energieffektive» kamper, vil judo være den beste løsningen. Hvis du vil «legge ned» motstandere med ett slag, er det tilrådelig å besøke taekwondo.

Å velge en kampsport for et barn, er det verdt å starte ikke bare fra dine mål, men også fra ønskene til din sønn eller datter. Den ideelle løsningen ville være et felles besøk til demonstrasjonsopptredener, åpne dager eller konkurranser. La barnet velge hvilken kampsport han liker best.