5 måter å gjøre deg respektert

Kollektiv samhandling innebærer tilstedeværelse av felles mål, støtte fra alle gruppemedlemmer og gjensidig respekt. Dette er en ideell representasjon av relasjonssystemet i samfunnet. Men livet tilsvarer sjelden standardkonseptene. Minst en gang, men hver av oss følte respektløse atferdshandlinger overfor oss selv. Noen av oss føler hele tiden mangelen på respekt fra andre (det være seg familie eller kolleger).

I den analytiskerapport«Norsk Identitet i den sosiologiske dimensjonen», utarbeidet av forskere FRA IS RAS sammen med DET Norske representasjonskontoret FOR IM Foundation. . I Følge Ebert bemerkes det at 64% Av Russerne anser det som nødvendig å utdanne fremtidige generasjoner av slike egenskaper som toleranse og gjensidig respekt. Dette er en størrelsesorden lavere enn i land med et utviklet demokratisk system. Det er ikke overraskende at mange av oss står overfor respektløs holdning. Det er viktig å huske at hver person fortjener å bli respektert, og hans gjensidige plikt er også å behandle mennesker rundt.

T. Hobbes definerer respekt som en refleksjon av verdien vi ser i hverandre.IfølgestudereA.B. Kupreichenko Og D.I. Druzhinin, , respekt for en person avhenger av flere faktorer. Følgende liste inneholder faktorer som påvirker gjensidig respekt negativt:

1. Kommunikasjonsvansker;

2. behovet for samhandling mot ønsker fra begge eller en av partene;

3. partisk holdning;

4. ham avhengigheten av den ene siden av samspillet på den andre;

5. den bevisste forventningen om svikt fra partnerens side;

6. forskjellen i systemet med moralske prinsipper;

7. ulike mål og verdier;

8. gjensidig eller ensidig antipati;

9. primær opplevelse av negativ interaksjon.

Følgende faktorer bidrar til fremveksten av gjensidig respekt mellom mennesker:

1. Lignende oppdrag og mål;

2. profesjonelle eller personlige fremragende talenter;

3. sympati mellom partene i samspillet;

4. manglende innflytelse fra partnere på hverandre;

5. målrettethet;

6. prestisje.

Fra resultatene av denne studien kan vi konkludere med hva slags forhold som utvikler seg mellom mennesker som respekterer hverandre. Dette er et forhold fylt med gjensidig sympati og uavhengighet. Mennesker har lignende verdisystemer (profesjonelle, personlige, sosiale,.osv..), har fremragende egenskaper. I følge forskning FRA VTSIOM( All-Russian Center For The Study Of Public Opinion) setter Russerne profesjonalitet og dyktighet i utgangspunktet som kvaliteter som er verdige til respekt.

Følgelig er retningene du trenger å bevege deg for å tjene respekt fra menneskene rundt deg allerede identifisert. Men det viktigste å huske er at selvrespekt er en mye mer verdifull kvalitet enn følelsen utenfra.

Metode 1. Begynn å respektere deg selv

Det er vanskelig å bryte forankrede stereotyper, endre verdensbilde og holdning til egen personlighet. Det er mye lettere å ødelegge følelsen av egenverd og selvrespekt enn å gjenoppbygge den på nytt. Men uten disse egenskapene kan du ikke forvente at andre skal føle respekt for deg. Fokuser derfor på deg selv og begynn først å jobbe med deg selv. Hvordan kan du generere en følelse av selvtillit:

1. Luke ut negativiteten i livet. Har du mennesker som kommunikasjon gir ubehagelige, negative følelser med? En hatefull jobb der du ikke kan føle deg i en ressursstat? Hvis du ikke gir opp de tingene som deprimerer, er det lite sannsynlig at du vil kunne generere respektfulle følelser for deg selv.

2. La fortiden være i fortiden.En person som desperat klamrer seg til langvarige klager, konflikter, feil, blir sittende fast i denne opplevelsessyklusen for alltid. Å gi slipp på fortiden, tilgi klager og menneskene som påførte dem er viktige skritt på vei til selvrespekt.

3. Slutt å tegne analogier mellom personlige og andres suksesser.Ikke sammenlign deg med mer vellykket, etter din mening, folk. Sammenligning genererer interne konflikter, et fall i selvtilliten og en økning i uberettigede forventninger. Så snart du blir et individ for deg selv og går en unik vei, vil selvrespekt komme til deg.

4. Lær hvordan du når dine mål. Løfter som ikke er oppfylt, genererer en dypere følelse av selvtillit. Hvis du har satt deg et fast mål, må du aldri gi opp å oppnå det halvveis. Det er vanskelig å respektere en person som gir ut tomme løfter. I systemet med interne relasjoner fungerer denne regelen også.

5. Engasjere seg i selvutvikling. Konstant selvforbedring øker ikke bare nivået på bevissthet og kompetanse. Ta vare på din intelligens, profesjonell karrierevekst genererer egenverd.

6. Elsk og skjem deg bortI. Hvis du er vant til å dele ut straffer og begrensninger til deg selv for uhemmede løfter, statikk i utvikling, manglende evne til å kommunisere effektivt med mennesker, kan du prøve å endre taktikk. Restriktive tiltak tvinger deg ikke til å føle respekt for deg selv, så det er viktig å lære å elske deg selv og ta vare på deg selv. For fremgang, selv mindre, bruk belønninger. Belønning stimulerer prestasjoner bedre enn fornærmelser og krenkelser.

7. Bare godta deg selv.Hvor mange vanskeligheter kunne vært unngått hvis folk hadde lært å akseptere sin personlighet fullt ut, med fordeler og ulemper. Det har aldri vært en ideell person som har vist seg perfekt på alle områder av livet. Men det er mange mennesker som setter pris på, respekterer og elsker seg selv for den de er.

Selvrespekt er allerede halvparten av suksessen på vei til å respektere menneskene rundt deg. Selvrespekterende mennesker forårsaker ikke bare speilfølelser hos samtalepartnere og partnere, men slutter også å ta hensyn til hva andre synes om dem.

Metode 2. Lær Å Respektere Andre

Det er rart å forvente respekt fra folk du ikke viser det til. Noen merker ikke respektløse handlinger mot kolleger og slektninger i deres oppførsel. Slike ting gir et seriøst inntrykk på relasjoner med mennesker. Hva atferdsmessigreaksjoner ødelegger respektfulle forhold:

1. Uhøflighet, hard kritikk. Negative kommentarer, kledd i grov verbal form, frarøver deg automatisk tilliten til de som du styrer strømmen av sinne på. Den kommanderende lenken skal kunne formidle sine krav, endringer i en forståelig form uten å tillate voldelige manifestasjoner av følelser. Respekt er ikke basert på frykt, frykt genererer en falsk manifestasjon av positive følelser, som før eller siden vil resultere i et opprør.

2. Ignorerer andres meninger, devaluerer ideer. Du vil sannsynligvis ikke at synspunktet ditt skal bli latterliggjort, devaluert og utsatt for hard kritikk? Lær derfor å lytte til andres ideer, lytt til andres meninger. Selv om du ikke legger merke til dette synspunktet, men din oppmerksomhet og takt vil vise at du setter pris på og respekterer personen som disse tankene tilhører.

3. Systematisk brudd på personlige grenser. Hver person har et personlig rom, gjennom grensene som utenforstående absolutt ikke kan krysse. Slik ser du denne fasiten? Ikke still for personlige spørsmål angående for eksempel økonomisk situasjon, personlig liv, sykdommer og andre veldig personlige øyeblikk (selv om du er nysgjerrig). Følg tidsbegrensningene – ikke forstyrr folk i de tidlige eller sene timene. Det er deres rett til å styre tiden sin etter deres behov. Det er mange slike øyeblikk, og de er alle individuelle, men det at du ser andres grenser og respekterer dem er verdig respekt.

Metode 3. Engasjere seg i selvutvikling

Interessante, kompetente mennesker med bred kunnskap blir beundret og respektert. Hvis du mangler en respektfull holdning på jobben, er denne metoden noe for deg.For å bli et verdifullt, uerstattelig personale, må du:

1. Ta en ansvarlig tilnærming til arbeidet.

2. Utføre tildelte oppgaver effektivt og i tide.

3. Vær punktlig.

4. Vis kreativitet, ta med din egen «stil» til profesjonell aktivitet.

5. Vær oppmerksom på den nyeste forskningen, trender, trender i din profesjonelle nisje.

6. Ha en ide om relaterte kunnskapsfelt med yrket ditt.

7. Vær proaktiv.

8. Å være en målrettet profesjonell, er på farten på vei til nye prestasjoner, karrierevekst.

9. Stadig utvikle, ta avanserte kurs.

Denne metoden fungerer også på forhold til venner, bekjente, slektninger. Velleste mennesker som vet hvordan de skal uttrykke sin bevisste holdning til mange spørsmål, vekker en følelse av respekt.

Metode 4. Ikke vær påtrengende

En selvforsynt, selvsikker person som verdsetter sitt eget samfunn, befaler respekt. Ofte forsøk på å være i selskap med andre mennesker alltid og overalt forårsaker en følelse av fremmedgjøring og et ønske om å være borte fra den påtrengende samtalepartneren. Disse følelsene er ikke forbundet med respektfulle følelser på noen måte. Takt og sporing av partnerens reaksjon er viktig her. For eksempel, hvis en person ofte ser på klokken under en samtale eller snakker om å være uvel, er det bedre å ønske ham lykke til og si farvel. Eller, hvis du igjen tilbyr å se en venn, og han finner mange unnskyldninger for ikke å møte, bare slutte å tilby møter.

Andre tiltrekkes av de som har det bra å være sammen med seg selv. Og de har respektfulle følelser for selvforsynte, taktfulle individer. Legg merke til denne metoden. Til tross for sin enkelhet er den effektiv og vil bidra til å kvalitativt transformere forhold til andre mennesker.

Metode 5. Tren ut utseendet

Uansett hvor mye de setter pris på oss for våre gode personlige egenskaper, men først og fremst ser de på utseendet. Overholdelse av kleskode på jobben, valg av passende bilder for ulike situasjoner vil bidra til å øke respekten for deg. Tenk deg en hypotetisk situasjon. To kandidater kommer til sekretærens plass. Man ser bra ut, smiler strålende, men har liten erfaring. Den andre kandidaten har passende kvalifikasjoner, rik erfaring og gode anbefalinger. Men han er ikke kledd i henhold til kleskoden, håret er ikke pent ordnet og har dårlige ansiktsuttrykk. Sannsynligvis vil den første kandidaten bli valgt, siden sekretæren er den første som kontakter potensielle kunder og partnere. Og hans utseende er på en måte ansiktet til selskapet.

Det samme skjer i de fleste situasjoner. En person som bryr seg om sitt utseende fremkaller en følelse av respekt. Mens slurvete, slurvete mennesker ikke gir mye sympati.

Konklusjon

Hvis du har behov for å tvinge noen til å respektere deg selv, må du først ta hensyn til deg selv og tenke på hvorfor dette skjedde. Ofte er mangel på respekt fra andre mennesker forbundet med mangel på denne følelsen i seg selv. Anbefalingene i artikkelen vil hjelpe deg å forstå at det absolutt ikke er nødvendig å tvinge deg selv til å respektere. En følelse av selvtillit, din egen verdighet og taktfull oppførsel med andre forårsaker automatisk respekt for deg. Jeg vil gjerne føle meg oppfylt, respektert og verdsatt med de nødvendige menneskene.