De 12 Beste Omega-3 Vitaminene for Kvinner

* Gjennomgang av de beste i henhold til redaksjonen. Om utvalgskriteriene. Dette materialet er subjektivt, er ikke en annonse og fungerer ikke som en guide til kjøp. Før du kjøper, må du konsultere en spesialist.

Omega-3 flerumettede fettsyrer er svært nyttige for den kvinnelige kroppen. Med deres hjelp blir huden, neglene og håret merkbart forvandlet. Dette stoffet bremser geriatriske prosesser, og er en kraftig antioksidant. Takket Være Omega-3-syrer aktiveres serotoninproduksjonen, kroppens immunforsvar styrkes, mentale evner og oppmerksomhetskonsentrasjon økes.

Gravide kvinner trenger Omega-3 flerumettede fettsyrer for riktig dannelse av muskelmasse og nervesystemet til barnet, for full utvikling av øynene, samt for å styrke immuniteten. Dette stoffet reduserer også risikoen for svangerskapsforgiftning og påfølgende for tidlig fødsel, samt svangerskapsdiabetes hos vordende mødre.

I henhold til normene Fra Verdens Helseorganisasjon, bør en kvinne konsumere 250 mg Omega-3 minst per dag, og maksimalt 8000 mg. Den optimale dosen er 1000 mg. Det er praktisk talt umulig å mette kroppen med så mye av dette stoffet takket være mat, så det er tilrådelig å ta apotek vitaminer Med Omega-3. Denne gjennomgangen vil vurdere de beste alternativene for slike medisiner og kosttilskudd fra importerte og innenlandske produsenter.

Vurdering av de beste Omega-3 vitaminene for kvinner

Valgkomite	sted	produktnavn	pris
De beste importerte Omega-3 vitaminene for kvinner	1	Solgar Triple Omega-3 950 mg EPA og DHA	1 566 €
2	Vitrum Cardio Omega-3	785 €
3	Naturens Bounty Fiskeolje Omega-3	1 620 €
4	Doppelherz Active Omega-3	670 €
5	Nå Foods Omega-3	941 €
6	Aquamarine Omega-3	670 €
7	Carlson Labs Super Omega-3	2 680 €
8	Sundown Naturals Fiskeolje	801 €
De beste Norske Omega – 3-Vitaminene for kvinner	1	Evalar Trippel Omega 3	817 €
2	Ekte Caps Omega-3	319 €
3	Polaris CardiOmega 90%	830€
4	Vær sunn Omega-3 + vitamin E	359 €

De beste importerte Omega-3 Vitaminene for kvinner

Importerte preparater av høy kvalitet og biologisk aktive tilsetningsstoffer Med Omega-3 har sertifikater som oppfyller GMP og GOED kvalitets-og sikkerhetsstandarder.

Solgar Triple Omega-3 950 mg EPA og DHA

Brukervurdering: 4.9

Det Amerikanske varemerket Solgar produserer Kosttilskudd Trippel Omega-3 950 mg EPA og DHA. Produktet er produsert ved hjelp av en unik molekylær destillasjonsteknologi. Takket være dette blir fiskeolje renset fra tungmetallsalter. Råvarer utvinnes fra sardiner, hamsa og makrell. På grunn av det tilsatte naturlige vitamin E, vil produktet ikke gå rancid og vil ikke oksidere.

Trippel Omega-3 Fra Solgar selges i tunge mørke glassflasker. Det er en ganske stor kapsel som nybegynnere kan skremme med sin størrelse. Men de svelges uten problemer, fordi de har en strømlinjeformet form og en jevn overflate. Fargen deres er gjennomsiktig gul. De er praktisk talt luktfrie, hvis du tar dem en om gangen, men i selve flasken kan du føle aromaen av laks. Det anbefalte doseringsregimet er 1 kapsel 2 ganger daglig under eller etter måltider.

I følge kvinners anmeldelser hjalp Trippel Omega-3-vitaminer Fra Solgar dem med å normalisere syklusen, gjorde symptomene på PMS mindre uttalt, forbedret neglenes tilstand (de begynte å lagre mindre, vokse raskere), stoppet håravfall, glattet ansiktsrynker. Noen andre bemerker at på bakgrunn av bruken av dette tillegget, var de i stand til å kvitte seg med kronisk utmattelsessyndrom og styrket immunforsvaret.

system av

• fiskeolje uten tungmetallsalter;
• riktig emballasje;
• fravær av uttalt fiskelukt i kapsler;
• normaliser syklusen, lette PMS;
• styrker negler og hår;
• glatter ansikts rynker;
• gir en bølge av styrke.

Ulempe

• noen kan bli forvirret av størrelsen på kapslene.

Vitrum Cardio Omega-3

Brukervurdering: 4.8

Det Amerikanske farmasøytiske selskapet Unifarm produserer stoffet Cardio Omega-3. Dette kombinasjonsmiddelet inneholder Omega-3 fettsyrer, så vel som vitamin E. Legemidlet er foreskrevet for kvinner for å normalisere lipidmetabolismen. Og også med sin hjelp forhindre utvikling av åreforkalkning. Produktet har en antiplatelet effekt, og lindrer også den inflammatoriske prosessen.

Vitrum Cardio Omega-3 er en oval myk gelatinkapsel. De er ganske store (2,5 cm lange), gjennomsiktige, gulaktige. De inneholder en oljeaktig væske med en karakteristisk fiskaktig lukt. Kapsler svelges med vanskeligheter. De må vaskes med rikelig med væske. Det anbefales å bruke stoffet 30 minutter etter å ha spist. For forebyggende formål tas 1 vitamin per dag, og for behandling-2-3. En flaske kan inneholde 30/60 stykker.

Det er for Det meste positive anmeldelser Om Vitrum Cardio Omega – 3 vitaminer. Dette stoffet hjelper eldre kvinner til å redusere triglyserider og «dårlig» kolesterol, forbedre tilstanden til vaskemuren, redusere risikoen for trombose, forbedre tilstanden til leddene. Yngre mennesker tar det for å forbedre utseendet. Hår, negler, hud reagerer perfekt På Omega – 3 Fra Unifarm. Mange kvinner snakker godt om dette stoffet, men merk at det kan oppstå en ubehagelig «fishy» burp under søknaden.

Fordeler

• laget av naturlig laks;
• luktfrie kapsler;
• en kapsel per dag er nok for forebygging;
• gjør mer vakkert og sunt hår, negler, hud;
• reduserer risikoen for trombose;
• det har en gunstig effekt på leddene.

Ulempe

• raping med «fiskeolje».

Naturens Bounty Fiskeolje Omega-3

Brukervurdering: 4.7

Det Amerikanske selskapet Nature « S Bounty produserer Fiskeolje Omega-3 kosttilskudd. Inneholder ingredienser av fisk (ansjos, sild, makrell, sardin) som lever på økologisk rene steder. Produktet forhindrer aldersrelatert forverring av synet, har en gunstig effekt på hjertet og blodårene, reduserer nivået av skadelig kolesterol i blodet. Dette kosttilskuddet bidrar også til å øke effektiviteten og energipotensialet.

Nature « S Bounty Fish Oil Omega-3 er tilgjengelig i form av gelatinkapsler, ganske store, gjennomsiktige gule. De er plassert i en plastflaske. Produktet er luktfritt, og et spesielt skall minimerer burping av fisk. Avhengig av valgt dose, tar kvinner kosttilskudd for 1-3 kapsler per dag, helst under måltider.

I anmeldelsene merker kvinner at Nature « S Bounty Fish Oil Omega – 3 vitaminer perfekt hjelper med depressive tilstander. Med dette tillegget er det en merkbar forbedring i den psyko-emosjonelle tilstanden og en bølge av fysisk styrke. Nature « S Bounty Omega-3 Vitaminer normaliserer blodtrykket og støtter funksjonen av det kardiovaskulære systemet. Med dette kosttilskuddet har kvinner mindre hårtap, og huden ser friskere ut.

Fordeler

• av et miljøvennlig produkt;
• luktfrie kapsler;
• det er ingen fiskeburp;
• forbedre humøret;
• gir styrke og energi;
• forbedre utseendet på huden.

Ulempe

• kapselstørrelse.

Doppelherz Active Omega-3

Brukervurdering: 4.6

Tysk kosttilskudd Omega-3 fra Doppelherz Active inneholder 800 mg fiskeolje fra Kroppen Av Arktisk laks og 12 mg tokoferol (vitamin E). Med dette produktet reduseres sannsynligheten for å utvikle aterosklerose, så vel som forskjellige patologier i hjertet og blodkarene. Dette kosttilskuddet normaliserer også cerebral sirkulasjon, styrker immunforsvaret, lindrer hypertensjon, forbedrer hukommelsen, lindrer inflammatoriske prosesser.

Doppelherz Active Omega-3 er en ganske stor, oval kapsel. Men de har en strømlinjeformet form og er ganske glatte, så de svelges nesten uten problemer. De har ingen lukt, de er. ligger på blemmer. Pakken kan inneholde 30-90 kapsler. Kvinner tar Disse Omega – 3 vitaminene 1 stk om dagen med måltider. Pass på å vaske ned legemidlet med rikelig med vann.

Ifølge kvinners vurderinger forbedrer Doppelherz Active Omega – 3 vitaminer perfekt kroppens generelle tilstand. Med dette kosttilskuddet styrkes immunforsvaret merkbart, økt tretthet passerer, munterhet og en bølge av styrke kjennes gjennom dagen. Hypertensive pasienter merker at dette produktet hjelper dem med å holde blodtrykket under kontroll. Håret begynner å vokse raskere, faller ut mindre. Spikerplater blir sterkere, ikke lag. Betennelse elimineres på huden og de blir mer hydrert.

Verdighet

• kvalitativ sammensetning;
• kapsler er enkle å svelge;
• produktet har ingen ubehagelig lukt;
• styrker immunforsvaret;
• gir kraft og styrke for hele dagen;
• fjerner betennelse på huden, fukter.

Ulempe

• individuell intoleranse av produktkomponentene er mulig.

Nå Foods Omega-3

Brukervurdering: 4.5

Den populære Amerikanske produsenten Now Foods produserer Også Omega-3 kosttilskudd. Det er en kilde til flerumettet Omega-3 180 EPA / 120 DHA, og vitamin E er også til stede i sammensetningen. Produktet er fritt for fargestoffer, konserveringsmidler og kunstige tilsetningsstoffer. Disse vitaminene er nødvendige for god funksjon av blodkar, hjerte, nervesystem, så vel som for helsen til huden.

Now Foods Omega-3 selges i ugjennomsiktige plastflasker. De skildrer den nøyaktige størrelsen på kapselen slik at kvinnen forstår hva som venter henne inni. For mange virker størrelsen stor, men fiskeolje fra andre selskaper er også tilgjengelig i større kapsler, så disse svelges fortsatt relativt normalt. De er luktfrie og forårsaker ikke raping, da skallet løses opp i tarmen. Produsenten anbefaler at kvinner bruker 2 kapsler 2 ganger daglig med mat.

I sine anmeldelser Av Omega – 3-vitaminer fra Now Foods bemerker kvinner at med dem er det en bølge av styrke og handlekraft. Evne til å jobbe og konsentrasjon av oppmerksomhet observeres gjennom dagen. For noen kvinner har dette produktet hjulpet perfekt i kampen mot åreknuter. Disse vitaminene styrker også immunforsvaret godt. Mange liker forholdet mellom pris og kvalitet på Dette Amerikanske tillegget.

Verdighet

• Kosttilskudd uten fargestoffer, smaker og konserveringsmidler;
• et spesielt skall som oppløses i tarmen;
• forbedrer tilstanden til blodkar i åreknuter;
• gir styrke og energi;
• øker konsentrasjonen av oppmerksomhet;
• mange kapsler i en pakke.

Ulempe

• , du må svelge 2 store kapsler om gangen.

Aquamarine Omega-3

Brukervurdering: 4.4

Det engelske farmasøytiske selskapet Vitabiotics produserer kosttilskudd Aquamarine Omega-3. Det hører til premium klasse fiskeolje. I tillegg Til Omega-3 fettsyrer inneholder dette produktet tran (en kilde til vitamin A og D), samt vitamin E. Dette kosttilskudd har en utmerket effekt på arbeidet i hjertet, hjernen. Det styrker bein, forbedrer felles mobilitet. Produktet renses ved molekylær destillasjon.

Aquamarine Omega-3 vitaminer er tilgjengelige i relativt små myke gelatinkapsler. De har et oransje skall for å forhindre en ubehagelig fiskelukt. De er veldig behagelig å bruke. Kvinner anbefales å bruke slike vitaminer 1 stk to ganger om dagen eller 2 stk 1 gang om dagen. Gjør det under måltider. Det er forbudt å tygge tilsetningsstoffet. Du kan drikke det med vann eller annen kald drikke.

Det er stort sett gode anmeldelser om Akvamarin Omega – 3 vitaminer. Kvinner bemerker at den åpenbare effekten av applikasjonen merkes etter 10-14 dager etter bruk av tilskuddet. Spikerplater blir mer holdbare, ansiktsrynker blir jevnet, hudfarge forbedres. Kosttilskudd har en utmerket effekt på den psyko-emosjonelle tilstanden, gir styrke og energi.

Fordeler

• av høyt renset Omega;
• praktisk kapselstørrelse;
• forbedrer tilstanden til hår, negler, hud;
• det belaster med munterhet og positivitet;
• øker konsentrasjonen av oppmerksomhet.

Ulempe

• noen kan bli forvirret av appelsinsmak.

Carlson Labs Super Omega-3

Brukervurdering: 4.4

Carlson Labs « fiskeolje er laget av fersk torsk fanget utenfor kysten Av Norge. Ingen kjemikalier brukes i produksjonsprosessen. Kosttilskudd Super Omega-3 inneholder også vitamin E. Produktet er fritt for gluten, salt, konserveringsmidler. Carlson Labs Super Omega-3 Kosttilskudd er bra for hjerte, hjerne, ledd og syn.

Disse Omega – 3 vitaminene er myke kapsler med et gelskall. 2,5 cm i lengde), men de svelges ganske enkelt hvis de vaskes med et glass kaldt vann. Produktet har ingen smak og obsessiv fiskaktig lukt. For å unngå burping av fisk, anbefales det å drikke vitaminer under måltidene. Kvinner tar vanligvis dette kosttilskuddet for 2 gelkapsler om dagen.

Forbrukerne reagerer vanligvis godt På Carlson Labs Super Omega-3. Dette tillegget gir en forbedring i generell velvære, forbedrer humøret, eliminerer nervøsitet. På bakgrunn av bruken av dette kosttilskuddet blir huden kvitt tørrhet og er perfekt fuktet selv om høsten / vinteren. Carlson Labs Super Omega-3 styrker immunforsvaret perfekt. Noen bemerker imidlertid at under påføringen av dette produktet blir håret fett raskere enn vanlig.

Fordeler

• rent produkt uten skadelige tilsetningsstoffer;
• smakløs og luktfri;
• forbedrer det generelle trivselet;
• normaliserer den psyko-emosjonelle bakgrunnen;
• lindrer tørrhet i huden.

Ulempe

• hodebunnen blir fet raskere enn vanlig.

Sundown Naturals Fiskeolje

Brukervurdering: 4.4

Den Amerikanske produsenten Sundown Naturals produserer Også Fiskeolje. En porsjon av dette produktet inneholder 720 mg EPA, DHA og andre Omega-3 fettsyrer. Kosttilskudd inneholder fiskeingredienser (ansjos, sild, makrell, sardin), samt blandede naturlige tokoferoler. Samtidig er det ingen kunstige farger, søtningsmidler, smaker eller konserveringsmidler i sammensetningen.

Sundown Naturals Fiskeolje selges i plastbokser med et praktisk snap-on lokk. Kapsler er ganske stor gel med gjennomsiktig innhold. Hvis du vasker dem ned med et glass vann, passerer de ganske enkelt og kommer ikke over halsen. Kvinner anbefales å ta 2 kapsler om dagen sammen med måltider. Hvis du bruker tilskuddet på tom mage, kan halsbrann oppstå.

Ifølge vurderinger normaliserer Omega – 3-vitaminer fra Sundown Naturals menstruasjonssyklusen perfekt, letter løpet AV PMS, forbedrer prosessen med å sovne og våkne om morgenen. Med dette kosttilskuddet føler kvinner en bølge av styrke, deres generelle velvære og utseende forbedres. Noen forbrukere bemerker også at med dette tillegget har synet og fordøyelsessystemets arbeid blitt bedre.

Fordeler

• fraværet av skadelige komponenter i sammensetningen;
• praktisk emballasje;
• kapsler, til tross for deres størrelse, blir lett svelget;
• lette løpet AV PMS;
• forbedre synet;
• gi en bølge av styrke.

Ulempe

• når den brukes på tom mage forårsake halsbrann.

De beste Norske Omega – 3-Vitaminene for kvinner

Innenlandske produsenter henger heller ikke etter og produserer et stort antall kosttilskudd Med Omega-3 for kvinner. Hver representant for det rettferdige kjønn kan velge et passende alternativ for seg selv når det gjelder sammensetning og pris.

Evalar Trippel Omega 3

Brukervurdering: 4.9

Det Norske varemerket Evalar produserer Kosttilskudd Triple Omega 3. Sammensetningen inneholder: fiskeolje fra sardiner, hamsa og makrell, samt en blanding av tokoferoler. Triple Omega-3 Evalar inneholder 950 mg essensiell PUFA Omega-3, i stedet for 300 mg, som i vanlig. Evalar bruker fiskeolje av høyeste kvalitet fra Norge. Produktet er preget av en eksepsjonelt høy Grad Av Omega-3 rensing.

Triple Omega-3 Fra Evalar selges i plastflasker med 30 kapsler. De er gjennomsiktige, avlange, ligner druer. Deres størrelse er relativt liten sammenlignet med mange importerte produsenter. Produktet har ingen lukt og smak. Kvinner anbefales å ta slike vitaminer 1 kapsel 1 gang om dagen i 1 måned.

Forbrukerne roser virkelig dette tillegget Fra Evalar i sine anmeldelser. Kvinner merker at under bruk av dette kosttilskudd har de mer energi, og de føler seg ikke lenger så trette på slutten av dagen. Hår etter bruk av slike vitaminer Med Omega-3 blir silkeaktig og fuktig. Huden blir også transformert-tørrhet passerer, sprekker i munnvikene leges. Negler vokser raskere og ikke lag.

Verdighet

• norske råvarer av høy kvalitet;
• høy grad av rensing;
• kapsler er enkle å svelge;
• ytelsen øker;
• forbedrer tilstanden til hår, negler, hud.

Ulempe

• allergiske reaksjoner er mulige.

Ekte Caps Omega-3

Brukervurdering: 4.8

RealCaps selskapet produserer biologisk aktivt kosttilskudd Omega-3. Produktet er laget av fisk med kort livssyklus (ansjos, hestemakrell, smelte, gerbil). De er fanget I Nordsjøen Og norskehavet. Moderne effektive rengjøringsteknologier brukes i produksjonsprosessen. Innholdet Av Omega-3 flerumettede fettsyrer i disse vitaminene er minst 35%.

Vitaminer Med Omega-3 Fra Ekte Caps er tilgjengelige i gelatinkapsler pakket i 30/80 (på blister) og 90 (i en krukke) stykker. Det er en fiskeaktig lukt i flasken, men hver enkelt kapsel har praktisk talt ikke den, så det er ganske behagelig å bruke dem. Etter påføring er det ingen «fish burp». Doseringsregime – 1 kapsel 1 gang om dagen med måltider.

I anmeldelsene bemerker kvinner at disse Omega – 3-vitaminene godt kan konkurrere med dyrere importerte analoger. Kosttilskudd oppfattes perfekt av kroppen. Under bruken av et slikt middel normaliseres søvnkvaliteten, immunforsvaret styrkes, menstruasjonssyklusen blir jevnet. Kvinner merker også at med disse vitaminene blir neglene sterke, skinnende og tette, og huden ser jevn og øm ut.

Verdighet

• laget av deres fisk med en kort livssyklus;
• renser godt;
• etter påføring er det ingen «fish burp»;
• normaliser kvaliteten på søvn;
• justerer menstruasjonssyklusen;
• har en kosmetisk effekt på hår og negler.

Ulempe

• kapselstørrelse.

Polaris CardiOmega 90%

Brukervurdering: 4.7

Murmansk produsent Polaris produserer CardiOmega 90 supplement%. Den inneholder 900 mg Omega-3 I hver kapsel, inkludert 500 mg eikosapentaensyre og 200 mg dokosaheksaensyre. For produksjon av disse vitaminene brukes høykvalitets råvarer fra nordlig fisk. Det går gjennom en flertrinns rengjøring. Og også spesielt bringe konsentrasjonen Av Omega-3 syrer til 90%.

CardiOmega vitaminer er tilgjengelige i gelatinkapsler på 1300 mg. Pakken inneholder 30 stykker av dem, og de er plassert på blemmer plassert i en pappeske. Produktet er renset for mettede fettsyrer, skadelig kolesterol og plantevernmidler. Det mangler smak og lukt av fiskeolje. Kvinner tar Disse Omega – 3 vitaminene 1 kapsel 1 gang om dagen med måltider.

Polaris CardiOmega har for det meste positive anmeldelser. Kvinner er bemerket at med disse vitaminene blir deres blodtrykk og hjertefrekvens normalisert. Stressmotstand utvikler seg også, panikkanfall passerer, immuniteten øker. Sammen med dette forbedres tilstanden til hår, negler og hud. Kosttilskudd tolereres vanligvis godt, men hvis du tar det på tom mage, kan halsbrann oppstå.

Fordeler

• produktet er rent for skadelige komponenter;
• resepsjon 1 gang om dagen;
• kapsel uten smak og lukt;
• arbeidet i hjertet og blodårene forbedres;
• øker stressmotstanden;
• forbedrer utseendet på hår, hud, negler.

Ulempe

• når det brukes på tom mage, er det halsbrann.

Vær sunn Omega-3 + Vitamin E

Brukervurdering: 4.7

Polaris-varemerket frigjør et annet nyttig produkt-Vær sunn Omega-3 + vitamin E. Sammensetningen inneholder fett av havfisk, vitamin E, en blanding av tokoferoler som beskytter produktet mot oksidasjon. Takket være slike vitaminer Med Omega-3 gjenopprettes elastisiteten til vaskulære vegger og de er tonet. Vitamin E bidrar til å bremse geriatriske prosesser.

Vitaminer Med Omega-3 fra denne produktlinjen er tilgjengelige i store gjennomsiktige gelatinkapsler. De er plassert på blemmer. Det er bare 30 kapsler i en pakke. Til tross for størrelsen svelges de nesten uten problemer hvis de vaskes ned med en stor mengde vann. Dette produktet har ingen ubehagelig fiskaktig ettersmak. Kvinner bruker kosttilskudd Vær sunn Omega-3 + vitamin E 1 kapsel 1-3 ganger om dagen under hovedmåltider.

Ifølge vurderinger, Vær sunn Omega-3 + vitamin E er en utmerket kombinasjon av kvalitet og rimelig pris. Kvinner merker at takket være dette tillegget ble de kvitt tørr hud og hår, eksem, flass, diare, gallestein, åreknuter. Takket være slike vitaminer har funksjonen til skjoldbruskkjertelen blitt bedre. Vanligvis tolereres dette kosttilskuddet godt av kvinner, men noen har individuell intoleranse mot individuelle komponenter.

Fordeler

• effektiv sammensetning;
• ingen fishy ettersmak;
• attraktiv pris;
• forbedring av åreknuter;
• eliminering av tørr hud.

Ulempe

• individuell intoleranse av individuelle komponenter.