Hvis du liker en sunn livsstil, bør du opprettholde den selv om vinteren. Derfor vil du definitivt ikke bli forhindret i å kjøpe langrennsski og tilhørende tilbehør. Du trenger bare å gjøre ditt valg riktig.
Varianter av langrennski
Først av alt må du bestemme hvilken type ski du trenger. Det er veldig enkelt å gjøre dette, siden alt avhenger av nivået på dine ferdigheter og ambisjoner.
Racing ski er designet for profesjonelle. De er kjøpt av de som er engasjert i ski på profesjonell basis. Slike ski er designet for å utvikle hastighetsindikatorer. Samtidig skal de bare brukes på et forberedt spor. Vanligvis er slikt sportsutstyr merket Racing eller Racing PRO. Det er ikke verdt å ta det til en vanlig amatør — du vil betale for mye for de mulighetene du ikke engang trenger.
De mest populære er rekreasjons-eller amatør langrenn. De er merket Fitness eller Aktiv. Som det er lett å gjette, er slike ski kjøpt av de som skal ri dem et sted i nærmeste park for egen glede. De er bredere enn racing, og det er grunnen til at glidning sjelden viser seg å være spesielt rask. Også slike ski kan ikke skryte av noen spesielt dyre materialer eller teknologier som brukes i produksjonen. Kort sagt, du bør definitivt ikke strebe etter poster på dem. Men kjøpet vil være veldig lønnsomt, det vil ikke påvirke budsjettet ditt for mye.
Det er også turist langrennski merket Back Country. De er laget for folk som skal flytte på nysnø, uten skispor. Det kan være turister, fiskere og jegere. Slike ski er de bredeste. Det er på grunn av dette at en person på dem holder seg rolig selv på løs snø, praktisk talt uten å falle gjennom.
Kort sagt, du kan bestemme hvilken type langrenn på bare et par minutter. For å gjøre dette må du forstå nøyaktig hvor du skal ri, og hvor ofte du vil gjøre det. Deretter må du bestemme hvilket skikurs du foretrekker. Faktum er at ski for skøyter (den såkalte frie stilen) absolutt ikke egnet for et klassisk trekk. Og vice versa. Derfor har mange idrettsutøvere to par ski til rådighet.
Velge ski for et klassisk kurs
Bruken av det klassiske trekket har blitt praktisert i hundrevis av år. Denne stilen innebærer bevegelse av ski parallelt med hverandre. Samtidig krever utøveren i de fleste tilfeller et skispor. Det er også en stil med dobbeltpoling — et slags klassisk trekk når en idrettsutøver skyver av bakken med bare hendene. Den trinnløse stilen krever alvorlig fysisk trening, siden all belastningen faller på musklene i ryggen, magen og armene.
De lengste er de klassiske skiene. De er også preget av en skarp tå og en myk pute, under hvilken det kan være hakk som forhindrer glidning bakover. Inventar med slike hakk vil ha et merke
Lengden på kommersielt tilgjengelige ski for et klassisk kurs kan være helt annerledes. Og for en grunn! Du må fokusere på veksten din. Legg til 20 cm til den — du får lengden på skiene du trenger. Du kan også bare stå foran skiene som lener seg mot veggen — håndflaten på den utstrakte hånden skal berøre toppen av inventaret.
Selv klassiske ski kan ha forskjellig stivhet. For å evaluere det, må du først bestemme tyngdepunktet. For å gjøre dette, plasser skien på hånden slik at begge ender av den er i balanse. Ta nå begge skiene i hendene, brett dem med glidende side til hverandre. Prøv å klemme dem med en hånd 3 cm under midten av balansen. Hvis utstyret har optimal stivhet, vil det være en avstand på en til en og en halv millimeter mellom skiene.
Selvfølgelig er det verdt å ta hensyn til merkevaren som er involvert i produksjonen av ski. Og materialet de er laget av. Men la oss snakke om dette litt nedenfor.
Valg av sko for klassisk løping
Det pleide å være mulig å stå opp på ski i alle sko, selv i filtstøvler. Moderne ski krever spesielle støvler. I tilfelle av et klassisk trekk anbefales lave og myke sko. Sko skal ikke ha spesielle innlegg, hvis oppgave er å fikse foten.
Du kan ha et ønske om å kjøpe rygg-til-rygg-sko. Ikke gjør dette i noe tilfelle! Hvis tommelen begynner å hvile mot tåen, vil foten fryse ganske raskt. Derfor vil vi risikere å anbefale kjøp av sko en halv størrelse større.
Velge pinner for et klassisk trekk
Som skiene selv har polene for dem også forskjellige lengder. Hvis du skal ri et klassisk kurs, må du være spesielt oppmerksom på denne parameteren. Hvis pinnene er for lange, vil stigningene være for vanskelige. Hvis de er for korte, vil det oppstå vanskeligheter i flatt terreng. Igjen, fokuser på veksten din. Stedet der stroppen er festet til pinnen (det kalles en stropp) skal være på skuldernivå. Dette vil være det perfekte alternativet.
Glassfiber, aluminium og karbonfiber brukes nå til å lage skistaver til den klassiske banen. Det sistnevnte materialet kalles også karbonfiber og karbonfiber. Det er ekstremt dyrt og skjørt, men veldig lett. Dette er det beste valget for en profesjonell idrettsutøver. For resten er det bedre å se i retning av glassfiberprodukter. De kan ikke kalles tunge, og deres stivhet tåler selv en ganske stor idrettsutøver. Hvis budsjettet ditt er veldig begrenset, kan du vurdere å kjøpe aluminiumspinner. Men under store belastninger har de en tendens til å bøye seg.
Det vil ikke være overflødig å ta hensyn til håndtaket. Den kan også være laget av helt forskjellige materialer. Hvis du skal gå på ski regelmessig i kulden, se etter pinner med korkhåndtak. I andre tilfeller vil vanlig plast også passe.
Velge ski for skøyter
Skatekurset (også kalt gratis) begynte å bli brukt først på slutten av forrige århundre. Det krever et jevnt og bredt spor, siden utøveren må spre bena mye for å avvise. Det er umulig å bevege seg på denne måten over lange avstander, siden denne stilen er veldig energikrevende. Det er også merkbart vanskeligere å mestre.
Hvis skiene er designet for skøyter, vil betegnelsen Skate eller Sk være til stede i navnet deres. Eksternt kan de skilles fra de klassiske med kortere lengde og glatt pute. Tilstedeværelsen av hakk ville bare forstyrre skøyter, da de ville kle seg til snøen, og dermed redusere hastigheten og øke innsatsen.
Hvis det gjelder lengden på klassiske ski, var det nødvendig å legge 20 cm til høyden din, så er 5-10 cm nok her. Når det gjelder stivheten til skiene, bør den være litt høyere. Dette betyr at gapet mellom skiene som er klemt med den ene hånden, skal være minst 1,5 cm.
Velge sko for skøyter
Som du allerede vet, er støvler for klassisk ski lett og mykt. Når det gjelder skøyter, trenger du helt forskjellige sko. De ligner de som brukes i snowboard og slalåm. De bør inkludere en plast mansjett. Slike sko skal være høye, de skal gi ekstra fiksering. Bare i dette tilfellet vil skiene ikke fly av selv under de mest alvorlige belastningene, og beina dine vil ikke bli skadet.
Du bør velge sko en halv størrelse større. I dette tilfellet vil det være en kollisjonspute rundt foten din, som gradvis vil varme opp. Hvis fingrene berører tåen, vil dette føre til rask frysing av foten. Dette gjelder imidlertid ikke de tilfellene når en eller annen isolasjon er tilstede inne i skoene.
Mentalt forberede seg på det faktum at du vil bruke en betydelig mengde på skatesko. Gode modeller kan lett koste 10-15 tusen. rubler, og ofte dyrere. Dette skyldes kompleksiteten i deres design og påliteligheten til materialene som brukes.
Valget av pinner for skøyter
Når du går på skøyter, er det nødvendig med en kraftigere avstøtning fra snøen med hendene. I denne forbindelse bør pinnene være litt lengre enn deres klassiske kolleger.
For å plukke opp pinnene i den ideelle lengden, stå ved siden av dem. Når de lener seg mot veggen, bør stroppen være på nivå med haken eller til og med leppene. Enda lengre pinner bør ikke tas, da de sikkert vil virke ubehagelige for deg.
Utvalg av universalski, støvler og staver
Vil ikke stoppe på noen type skikurs? Samtidig vil du ikke bruke penger på to par ski, staver og støvler? I dette tilfellet kan du prøve å kjøpe en universell beholdning. Slike finnes nå også.
Universalski har Kombi-merket i navnet sitt. Som det er lett å gjette, er de litt lengre enn skate ski, men kortere enn klassiske. For å bestemme ønsket lengde, legg bare 15 cm til høyden din.
Universal ski skiller seg fra resten av en utskiftbar midt. Som standard er et alternativ med hakk satt inn, noe som gjør at du kan ri et klassisk kurs. Hvis du vil bytte til skate, er det nok å fjerne puten, og dermed bli kvitt hakkene.
Når det gjelder sko, bør de være myke og fleksible. De skiller seg fra sko for klassisk løping bare ved tilstedeværelsen av en plastmansjett designet for å støtte ankelen. Jeg er glad for at universelle skistøvler ofte har langt fra de høyeste kostnadene.
Den enkleste måten er å velge pinner. Når det gjelder universelle ski, er absolutt alle pinner egnet for dem. Dette betyr at stroppen deres kan være minst på skuldrene, i det minste på haken, i det minste på leppene.
Valg av festemidler
Når du kjøper langrennsski, staver og støvler, må du også velge festemidler. Oftest finnes tre typer festemidler i butikkene: NN 75, NNN (de kan ha EN NIS-plattform eller leveres uten den) OG SNS. La oss se på alle tre varianter i alle detaljer.
NN 75-typen, også kalt Nordic 75, er nå ærlig talt foreldet. Dette er en vanlig metallbøyle som fester benet på langt fra den beste måten. Slike festemidler ble aktivt brukt under SOVJETUNIONEN. Og selv nå finnes de fremdeles, men hovedsakelig på barneski. , Er festemidler av denne typen designet utelukkende for klassisk kjøring. Og du vil definitivt ikke plukke opp gode sko til dem. Kort sagt, hvis DET ikke var for den ekstremt lave prisen, ville nn 75-festene ikke være etterspurt i det hele tatt.
NNN-typen kalles Også Ny Nordisk Norm. Tilsvarende montering består av to flexorer (guider), som ligger i noen avstand fra hverandre. Også inkludert i monteringen er en gummistopp. Samtidig er det automatiske og mekaniske festemidler. Tilbehøret av den første typen klikker umiddelbart etter at du har trykket på skoen på braketten. Hvis festet tilhører den mekaniske typen, må du først åpne lokket med hendene, og etter at du har installert bagasjerommet, lukker du det. Men på den annen side er det mer pålitelig — når du sykler, vil et slikt feste definitivt ikke løsne, selv i tilfelle fall. Og det er ikke redd for varmt vær. Ved automatisk festing kan vann komme inn i mekanismen. Og hvis det fryser, vil det blokkere det.
Festemidler av NNN-typen skiller seg også fra hverandre i stivhet. Hvis du ser et hvitt gummistopp, er dette en modell designet for hard ridning. Hvis gummistoppet har en grønn farge, tilsvarer festingen en litt lavere stivhet. For standard ridning er festemidler med svarte stopp egnet. Vel, for myk ridning, er festemidler med røde stopp designet. De to siste typene er vanligvis valgt av fans av det klassiske kurset, mens de to første er kjøpt av idrettsutøvere som skøyter i skøytestilen.
Det bør ikke være noen problemer med installasjonen AV nnn-festemidler. Hvis det ikke er merking på skiene, finn tyngdepunktet og bor passende hull på dette stedet. Hvis du ikke er fornøyd med dette alternativet, kan du se etter ski med nis (Nordic Integrated System) – plattformen, som på en gang var designet spesielt for nnn-fester. Det er en spesiell plate som festet du kjøpte er installert på. Samtidig trenger du ikke å bore noe, siden festet lett vikles opp langs føringsplatene til det tilsvarende klikket, hvoretter det ikke vil gå noe sted. I fremtiden vil du kunne fjerne den uten problemer for å erstatte den eller sette den på et annet par ski.
Endelig er DET SNS-fester som heter Salomon Nordic System. Det er lett å gjette hvilket selskap som har utviklet denne typen. Dette tilbehøret kan også være mekanisk og automatisk.
SNS-festemidler kan ha tre forskjellige stivhetsnivåer. For å bli kjent med det, bør du finne riktig merking. Du kan også ta en titt på flexoren, som vil bli malt i en eller annen farge.
-
SNS-fester med gul flexor (stivhet 85) er designet for det klassiske slaget;
-
For skøyter er det bedre å velge en modell med rød flexor (stivhet 115);
-
Universell bruk innebærer festemidler med en rosa flexor (stivhet 95).
Når det gjelder tverrstabilitet, bekvemmelighet og stabilitet, skiller SNS-festemidler seg nesten ikke fra sine nnn-kolleger. Derfor anbefaler vi ikke å være spesielt oppmerksom på valget mellom disse to typene. Det er bedre å først finne deg selv sko som passer perfekt på foten din. Og fokuser deretter på hvilken type vedlegg de trenger.
Det skal bemerkes AT nnn-festene er mer praktiske å installere, spesielt hvis skiene allerede har en passende plattform. Men som et resultat havner de i en viss høyde, i forbindelse med at noens inventar med slike festemidler vil virke litt mindre stabile. SNS-festemidler har imidlertid også en ulempe — de er ikke i stand til å styrke skyvene dine. Derfor er begge typer festemidler i stabil etterspørsel.
Materialer som ski er laget av
Helt i begynnelsen av artikkelen lovet vi å snakke om materialene som moderne ski er laget av. Dette er virkelig et eget tema. Som du kanskje vet, ble langrennsski i Sovjetårene utelukkende laget av massivt tømmer eller limte lag. En slik beholdning kunne ikke kalles lett og pålitelig på noen måte. Derfor brukes helt andre teknologier nå. er laget er fortsatt brukt, men bare for fremstilling av kjernen, mens glideflaten er vanligvis laget av plast.
Det skal bemerkes at plast er mer glatt enn tre. Og hvis du pleide å gå på ski bare på gamle ski, kan nye virke upraktiske for deg, siden de vil ha en viss innvirkning. Men på den annen side vil slike ski tjene deg mye lenger, siden snø definitivt ikke vil skade plast.
Hvordan unngå rekyl? Riktig smøring av skiene. Du kan finne skisalve i enhver butikk som selger sportsutstyr. Og det er bedre å ta flere pakker designet for forskjellige temperaturer. For øyeblikket kommer vi til en annen fordel med moderne langrennsski laget av plast: du kan sykle på dem selv i varmt vær.
Nå er de mest populære to metoder for å lage langrennsski: Sandwich og Cap. Den første lar deg få ski fra flere limte lag av plast og tre. Den andre er nødvendig for å lage ski bestående av en trekjerne og en monolitisk plastoverflate.
Hvis du ser billige langrennsski, vil de være laget av tre med luftkanaler, hvis kjøp er rimeligere. Er det nødvendig å si at en slik beholdning vil være mindre pålitelig? I dyre ski brukes en kjerne laget av honningkaker av tre, som ikke går i stykker selv under ganske alvorlige belastninger. Vel, i profesjonelle modeller finner akrylskum med et nett av glass eller karbonfiber i økende grad et sted for seg selv. Denso skum kan også brukes i etableringen av slike ski
Som nevnt ovenfor blir glideflaten nå laget av plast. Det kan ekstruderes, hvis vi snakker om billige ski, eller høymolekylære.
Det er logisk at prislappen til sluttproduktet hovedsakelig avhenger av materialene som brukes i produksjonen. Hvis du nettopp har begynt å gå på ski, anbefaler vi ikke å se mot dyre modeller. Det er bedre å ta vanlige ski med en kjerne laget Av tre eller skummateriale Denso
Mest populære merker
Når du velger langrenn, må du selvfølgelig fokusere på varemerket. Hvis vi snakker om innenlandske produsenter, HAR STC bevist seg godt. Hun lager hovedsakelig amatørmodeller, selv om profesjonelle ski også er til stede i sortimentet hennes. Sistnevnte inkluderer produkter med en bikakekjerne og en glidende overflate laget av karbonfiber. Amatørski har en trekjerne og et plastbelegg. Alle modeller er laget med Cap-teknologi. Når det gjelder skistaver, brukes glassfiber oftest til fremstilling av dem.
Hvis du begynner å snakke om utenlandske merker, vil du finne et veldig bredt utvalg. Men det skal bemerkes at noen av de utenlandske selskapene har egne fabrikker i Norge og Ukraina. Dette gjør at du kan redusere produksjonskostnadene, fordi levering av tre er ganske dyrt. Samtidig kontrollerer slike selskaper strengt alle stadier av å lage ski, så det er umulig å finne feil med kvaliteten.
Den kanskje mest kjente produsenten av langrennsski er Fischer. Dette Er Et Østerriksk selskap hvis produkter brukes av mange profesjonelle idrettsutøvere. Dette betyr imidlertid ikke at alle Fischer ski er et lagerhus av moderne teknologi, og derfor har de en svært høy pris. Nei, det er også amatørmodeller i sortimentet av dette merket. En mann, en kvinne, og selv et barn vil være i stand til å plukke opp ski. Jeg er glad for at selv i veldig rimelige modeller brukes kombinerte materialer — en trekjerne med basaltfibre. Kostnaden for det Østerrikske selskapets ski starter fra ca 5 tusen. Norsk Krone».
Det er ingen tvil om kvaliteten når Det Gjelder Rossignol-ski. Dette franske selskapet lager sine beste produkter på sin egen fabrikk I Spania. Det er også amatørmodeller i sortimentet som har en kjerne laget av lyst tre og en glideflate av plast — de produseres på en ukrainsk fabrikk. Kjøpet av slike ski vil koste det samme 5-6 tusen. Norsk Krone. Nesten alle modeller produsert av dette selskapet har NIS-plattformen.
Vi anbefaler å ta hensyn Til Madshus ski også. Nordmenn stoler hovedsakelig på amatørprodukter laget med Cap-teknologi. Kjernen til slike ski er vanligvis laget av tre med kanaler, flettet er laget av glass eller karbonfiber. Skyveflaten er, som du kanskje gjetter, plast. Ski under dette merket kan selges for bare 3-5 tusen. Norsk Krone.
Du kan også kjøpe billige ski fra Det Østerrikske selskapet Atomic. Salomon er også engasjert i produksjon av slikt utstyr. Deres billige ski har En Denso tørr skumkjerne
Hvert merke har sine egne teknologier til rådighet. Og du kan snakke om dem i svært lang tid. Men amatører trenger ofte ikke slik informasjon. De har nok kunnskap om stivhet, lengde og noen andre parametere, takket være at nesten perfekte ski og nødvendig utstyr er valgt for dem.
Konklusjon
Nå vet du nesten alt om langrenn. Du vil ikke ha noen problemer med å kjøpe de riktige skoene. Det gjenstår bare å bestemme hvor mye du er klar til å dele.
Hvordan kan jeg velge riktig langrennsski, støvler og staver? Er det noen spesifikke faktorer jeg burde vurdere, som vekt, ferdighetsnivå eller skitype? Er det noen spesialiserte butikker eller eksperter jeg kan snakke med for å få veiledning i valget? Takk på forhånd for hjelpen!