Hvordan gjøre det du vil, ikke det du trenger

Mange innser med alderen at de gjør feil ting og ikke hvor de vil. De fleste treninger og coaching seminarer er viet til slike emner som selvidentifikasjon, selvfremmende, selvpresentasjon, selvrealisering og lignende.

Derfor er problemene med personlig selvbestemmelse og selvutvikling veldig populære innen psykologi og blogosfæren, siden folk har fått mer uavhengighet fra familie-og sosiale resepter.

Jeg ser målet-jeg ser ingen hindringer

Moderne mennesker har mye mer fritid og muligheter for personlig vekst og kognitive atferdsendringer på bakgrunn av optimalisering av produksjonssyklusen, når antall ansatte og ledende personell synker overalt.

Nå er det kardinale endringer i massebevisstheten, når den økte oppmerksomheten til humaniora, massemediene er rettet mot utvikling og realisering av hvert individ, og ikke samfunnet, som utvikler seg ganske jevnt og forutsigbart.

Staten prøver å oppmuntre til fremveksten av aktive, ansvarlige borgere som vil overholde lovene og engasjere seg i eget innhold uten å kreve økonomisk støtte. Derfor, selv på statseide kanaler, blir bloggere, restauratører, stylister og andre mediepersonligheter «promotert», og ikke skurtreskere og langdistanseseilere.

Det er fordelaktig for en postindustriell stat å ha proaktive, ansvarlige borgere som kan organisere virksomhet eller produksjon, engasjere seg i kreativitet, er klare til å samarbeide med myndighetene og fremme sivilisasjonsfremgang. Da bruker offentlige etater mindre ressurser på tilsynsmyndigheter og opprettholder lov og orden, det er lettere å kontrollere og konsolidere utdannede, tolerante borgere.

Spesiell oppmerksomhet ble gitt til problemene med menneskelig selvbestemmelse når slike vitenskaper som psykologi, sosiologi og andre oppsto. Etter hvert fikk denne trenden fart til tross for den vitenskapelige og teknologiske revolusjonen og masseforbrukssamfunnet på 1960-tallet. Hver generasjon aktualiserer på sin egen måte problemene med dannelsen av egoidentitet, selvuttrykk i familien, samfunnet, yrket, kunst, politikk og andre eksistensområder.

På begynnelsen AV XX-tallet skapte Frank Parsons, En Amerikansk professor, sosial reformator og offentlig person, på tampen av en storstilt økonomisk krise, en differensialdiagnostisk retning som fremhever bevissthet og rasjonalitet i individuell atferd som de viktigste egenskapene til sosialt og profesjonelt valg, som hovedkriteriene for realisering av motiver og evner.

Han sier at motivene og målene for atferd i stor grad bestemmes av atmosfæren i foreldrehjemmet, som strider mot offentlige krav om eksistensen av autonome, uavhengige individer som raskt kan endre bosted og svare på kravene fra arbeidsmarkedet. Det var da de pedagogiske, pedagogiske funksjonene begynte å raskt flytte fra en privat avdeling til en statlig. Et system med gratis utdanning begynte å utvikle seg, som forberedte grunnen for fremveksten av en «middelklasse» med en uavhengig, ansvarlig mentalitet som var i stand til å overvinne familie, retrograde barrierer.

Basert på hans forskning dukket det opp en teori om kommunikative og ledelsesmessige beslutninger, som beskriver alle menneskelige handlinger fra synspunktet om hans familie og sosiale interaksjon. Folk blir mer uavhengige, de kan forlate familie, etniske, sosiohistoriske tradisjoner, prinsippene om toleranse og integrativ kultur utvikler seg overalt. Faktisk er nå det største hinderet for selvuttrykk og selvrealisering en persons egne motiver og holdninger, og ikke familie-eller sosiale forbud og begrensninger.

Fra drøm til resultat-tre steg

Selvfølgelig er det nødvendig med en persons eget initiativ, som innser og føler behovet for familieseparasjon og sosial modning. Først da er det en mulighet for kreativitet og selvuttrykk, for selvrealisering i det valgte feltet.

Prosessen med selvbestemmelse innebærer psykologisk isolasjon fra familien, fra foreldre, fra den tidligere kommunikasjonssirkelen. Dette er å ta uavhengige beslutninger på alle nivåer av familietilknytning, og, viktigst, nyter prosessen med å vokse opp. Faktisk blir alt startet for dette, selv feilaktige, feilaktige beslutninger fører til slutt til glede i å løse problemer og få resultater.

«Når en person ønsker å handle, ser han etter muligheter, når han ikke vil, ser han etter grunner». Det er en lang, fascinerende reise: drømmer-planlegger-gjør. Suksess er aldri tilfeldig, det er alltid et resultat av vedvarende, systematisk innsats. Mange dveler på drømmenivå, fordi hjernen oppfatter imaginære hendelser som halvt oppnådde, fordi det å tenke på dem gir en slik glede, som om de skjedde i virkeligheten.

Det er mye vanskeligere å starte planer, enda flere problemer oppstår på implementeringsstadiet. Faktum er at ingen kontrollerer eller kontrollerer våre egne intensjoner, noe som betyr at det ikke er behov for å rapportere og raskt gjennomføre det planlagte. Og folk blir vant til at voksne eller høytstående tjenestemenn veileder dem, tar vare på dem, gir dem råd. Hvis jeg ikke går på treningsstudioet i dag eller skriver tjue sider av en lenge planlagt roman, blir det ingen sanksjoner og straffer. Derfor kan du gjøre det i morgen eller i overmorgen eller en gang senere.

De viktigste problemene som følger med oppveksten, separasjon fra familien og prosessen med selvbestemmelse:

Confluence (sammenløp)– foreldrenes manglende evne til å» gi slipp «på barnet, tilliten til at de «vet bedre» hva han trenger. Irrasjonelt ønske om å dominere og underordne selv til skade for avkom, som et tegn på sosial umodenhet og insolvens. Det er ofte ledsaget av en autoritær relasjonsstil, som utelukker muligheten for diskusjon og fører til overgrep, konflikter, overdreven vergemål, psykologiske traumer.

Sammenløp er også mulig i tillegg til familieforhold, for eksempel i et nært team av medstiftere, deltakere i et kreativt prosjekt, er det vanskelig for en person å ta en beslutning om å forlate, bryte de vanlige forholdene. Så på vei til å gjøre det du vil, må du først overvinne familie, kontekstuell motstand, fordi enhver gruppe eller forening prøver å bevare likheten til alle deltakerne.

Du har rett til å motivere ditt «fravær» med spesifikke grunner, slik at andre kan forstå din retning. Eller du kan bare erstatte dine gamle hobbyer med nye, du er ikke pålagt å rapportere og diskutere dine planer.

Likegyldig holdning– likegyldighet, uvillighet til å forlate foreldrehjemmet eller endre den vanlige livsstilen, et kjent lag, selvstendig arrangere sitt eget liv. Ofte er det ikke avhengig av oppdragelsesforholdene, for i en familie kan barn regulere sine planer og vitale aktiviteter på helt forskjellige måter. Det samme kan sies om kandidater fra samme fakultet med samme karakterer.

Psyken vår streber etter å observere en økonomisk, energisparende modus utenfor stressende situasjoner, slik at du kan legge merke til den forskjellige innflytelsen av motiver og holdninger når det gjelder graden av involvering og intensitet. Emotiv, sensuell-oppstå raskere og tidligere enn andre, forandre seg raskt, skape en følelse av å tilhøre andres prestasjoner. Dette forklarer den positive karakteren av offentlige nyheter: det virker for folk at de er direkte relatert til andres rekord eller et vellykket megaprosjekt.

Kognitiv-intellektuell– «fordøye» spontane følelsesmessige inntrykk, analysere, systematisere, velge det mest akseptable. En person kan tenke på grandiose planer på ubestemt tid, men aldri utføre en enkelt handling.

Frivillige handlinger– den vanskeligste delen av selvrealisering er når store drømmer og tanker må bli til konkrete handlinger. Som et resultat av mange drømmer og planer utføres sjelden minst halvparten av de nødvendige handlingene. Og ikke fordi noen forstyrrer, forbyr, hindrer, men fordi en person ikke klarer å overvinne sine egne barrierer.

Sommel– den endeløse prosessen med» utsettelse «følger med de fleste «valgfrie» aktiviteter. Hovedproblemet med procrastinator er ikke engang at han er «distrahert», men at han senere opplever følelser av skyld, underlegenhet, underlegenhet. Derfor er det nødvendig å sette oppnåelige, gjennomførbare mål, ikke å sammenligne seg med andre, for å evaluere reelle resultater, og ikke ønsket.

Det er utsettelsesmekanismen som bestemmer hva som er «nødvendig» og hva som er «ønskelig» når en person først utfører» faste » oppgaver som er nødvendige for å opprettholde livssyklusen. For eksempel studerer han, jobber, utfører familieoppgaver som er sammenkoblet med andre mennesker og er underlagt vurdering av andre, og hans egne hobbyer forblir «for senere».

Feil sosial tilpasningkonsekvenser, både med overdreven kontroll fra foreldrenes side, og med mangel på oppmerksomhet, med mangel på tilsyn, når de grunnleggende behovene til en voksende personlighet blir ignorert. Hvis det er mange komplekser eller syndromer i familien («offer»,» utmerket student » og andre), er vellykket selvrealisering i samfunnet umulig.

De samme konsekvensene oppstår fra atferdsmodellen i et team under studier eller arbeid, når en person ser ut til å bli tildelt en viss status, avhengig av hvordan han er i stand til å lede, opprettholde kommunikasjon, utføre individuelle og felles oppgaver. Stabile stereotyper av evaluering og egenvurdering dannes når konklusjoner vises basert på en persons karakter, ikke hans evner.

Mennesker med samme intelligens og ferdighetsnivå regnes som «dummere» eller «smartere» avhengig av hvor sosialiserte de er, i stand til å presentere sine prestasjoner. Uansett hvor strålende kunstneren viser seg å være, bestemmes verdien hans bare på bakgrunn av andre kunstverk og opinionen. Derfor bør du alltid holde en balanse mellom din egen mening og andres stilling.

Som det viste seg, forstyrrer ingen å gjøre det du vil, hvis du beveger deg fra det emosjonelle nivået (drømmer) til forståelse (planer) og videre frivillig oppfyllelse(resultat). Folk overvinner de to første nivåene med store konsepter ganske vellykket, og få er klare for mer konkrete handlinger. Fordi det ikke er noen garanti for «godtgjørelse», som for det obligatoriske arbeidet som utføres, så nekter hjernen å jobbe av hensyn til spøkelsesaktige, fantomprestasjoner.

Prøv å sette oppnåelige kortsiktige mål i noen dager som ikke er avhengig av andres deltakelse og meninger. Når du får enda små resultater, blir det en sving i bevisstheten: det er ekte, det er riktig, det er gøy.