3 måter å bli mer intelligent

«Du kan late som om du er kunnskapsrik. Og du kan late som om du er smart også. Du kan ikke late som. å være intelligent.».. Likhachev

Hva mener du når du snakker om intelligens? Noen definerer denne kvaliteten som kulturell oppdragelse og upåklagelig oppførsel, andre anser det som en fortjeneste av godt lest og utdannet. Atter andre mener at intelligens er et sett med personlige egenskaper som bestemmer kreative tilbøyeligheter. Fra sosiologisk og psykologisk synspunkt inkluderer dette konseptet alle synspunktene beskrevet ovenfor og litt mer (toleranse, empati, sug etter kunst,.osv..).

, den fremragende Norske psykoterapeut M.E. Litvak analyserte begrepet «intelligent person». Etter å ha vurdert definisjonen ut fra ulike aktivitetsområder, fant han en utvilsomt likhet med definisjonen av «intelligent person».selvrealisert personlighet», fremmet Av Abraham Maslow (grunnlegger av den humanistiske retningen innen psykologi). Hvilket sett med kvaliteter er utstyrt med en selvrealisert (intelligent) personlighet:

1. Nøktern, tilstrekkelig tenkning. En person har realistisk tenkning, aksepterer rolig virkeligheten. Han er ikke preget av nevrotiske spektrumforstyrrelser.

2. Intellektuelle aksepterer seg selv og andre mennesker betingelsesløst.Det er ingen høye eller lave forventninger. De er klar over selve verdien av deres personlighet og andre, og forstå at noen fortjener aksept.

3. Selvrealiserte personligheter demonstrerer naturlig, ikke falsk oppførsel.Det er ingen grunn for dem å prøve å se eller oppføre seg annerledes. Deres viktigste kvalitet er ærlighet foran seg selv.

4. Intellektuelle er fokusert på den spesifikke oppgaven, de brenner for, og ikke på seg selv. Egosentrisme er et fremmed begrep for dem.

5. Utviklet intern dialekt. Slike mennesker er i stand til å finne selskap i seg selv for småprat, og er helt uavhengige av miljøet. Deres eget samfunn gir dem tilfredshet, fordi de har nok kunnskap og ideer til å diskutere dem med seg selv.

6. Objektiviteter en lys funksjon av intellektuelle. Når de vurderer fenomener, ting, hendelser, stoler de bare på realistiske fakta, og ikke på subjektiv mening. Derfor er uttrykket for deres synspunkt alltid interessant, behersket, fullt av interessante fakta og observasjoner.

7. Selvrealiserte personligheter opererer ikke bare med eksisterende kunnskap, de skaper den. Kreativitet, kreativitet og behovet for ettertanke får dem til å generere ideer, skape fantastiske kunstverk, vitenskap.

8. De vet hvordan de skal spøke vittig. Deres sans for humor inneholder ikke kritikk, krenkelse av andre menneskers rettigheter og verdighet. Derfor er en uformell dialog med en intelligent person så hyggelig og enkel.

Det demonstrerte settet med kvaliteter ser ut til å være et uoppnåelig ideal. Forresten, Abraham Maslow tenkte akkurat det. Han mente at bare 1% av mennesker fullt ut kan kalles selvrealiserte personligheter. Å være en intelligent person betyr ikke å være en perfekt modell for menneskeheten. Og i denne artikkelen vil vi identifisere måter som vil hjelpe alle til å bli mer intelligente.

Måter å få intelligens på

Ifølge E. Pesterevoy, for å tilegne seg egenskapene til en intelligent person, er det nødvendig å kvalitativt transformere følgende personlige sfærer:

1. Psykisk helse. Nevrotiske lidelser gjør det vanskelig å oppfatte verdensbildet tilstrekkelig og tilstrekkelig samhandle med mennesker. Derfor er det første trinnet på veien til intelligens å bli kvitt nevroser og trene interne konflikter.

2. Ferdigheter i samhandling med andre mennesker. Det er viktig å utarbeide områdene mellommenneskelig interaksjon, bli kvitt subjektive, stive livsholdninger. Det er nødvendig å bevege seg fra posisjonen til en manipulator og en manipulert personlighet til posisjonen til en aktualiserer-noen som samhandler uten utpressing, bebreidelser og andre manipulasjoner.

3. Spekter av interesser og kontinuerlig forbedring i yrket.Massen av nyttig informasjon behandlet av hjernen vår, som en simulator, trener og styrker den. Utviklet intelligens, spesiell kompetanse innen sitt aktivitetsfelt, interesse for andre livsområder, vil bidra til å få intelligens.

Den intellektuelle komponenten er en av de viktigste for en ekte intellektuell. Og her forstår vi ikke bare biologisk, men også sosial og emosjonell intelligens.StudieA.Og. Polyansky Og L.Og. Bykovskayareflekterer viktigheten av emosjonell intelligens i dannelsen og kvalitativ transformasjon av kommunikasjonsevner. I følge innhentede data har personer med en utviklet forståelse av andres og egne følelser en høyere evne til å samhandle med andre og organisere arbeidsprosesser enn respondenter med lav empati-score.

Metode 1. Vi jobber med psykisk helse

Arbeid av høy kvalitet for å bli kvitt nevroser, utarbeide interne konflikter er bare mulig ved hjelp av en psykolog-konsulent. Årsakene til nevrotiske lidelser ligger dypt, og deres søk og analyse krever ekstern intervensjon av en spesialist. Du kan imidlertid begynne å jobbe med deg selv og markere røttene til problemet ved å bruke følgende handlinger og metoder:

Du kan bekjempe angst, stresstilstander ved hjelp av meditasjon, tøyning, bekreftelser, øve på favoritthobbyene dine, etc.. Støtte for indre harmoni er en viktig komponent i en intelligent personlighet.

Metode 2. Vi jobber med sfæren av mellommenneskelig samhandling

Intelligente mennesker må samhandle effektivt med mennesker. Deres atferdsstrategier er rettet mot å oppnå personlige mål uten manipulasjon, avhengige stillinger. Derfor vil det første skrittet mot å tilegne seg effektive kommunikasjonsevner være analysen av nåværende atferdsposisjoner. Hvis atferdsstrategiene dine ikke hjelper til med å oppnå de ønskede målene, er det på tide å endre dem.

Deretter kan du gjøre deg kjent med de grunnleggende ferdighetene som forbedrer kvaliteten på mellommenneskelig samhandling betydelig. De er betinget delt inn i to grupper. Den første inkluderer ferdighetene til å gjennomføre en dialog. For det andre er det måter å transformere den semantiske og emosjonelle komponenten i interaksjon.Så den første gruppen består av:

1. Evnen til å støtte både en detaljert, åpen dialog og formell småprat. Å mestre denne ferdigheten er mulig med et bredt spekter av kunnskap, evnen til å vise interesse for samtalepartneren, respekt for andres synspunkt.

2. Evnen til å lytte og lytte. Hvis du setter dine mål for samhandling over andres mål, vil ikke kommunikasjonsprosessen bli satt. For å få tillit fra en partner, det er nødvendig å opprettholde målene dine, og respekter retningslinjene til andre mennesker.

3. Kunnskap om taleetikette.

4. Samsvarer ikke-verbale signaler med det du sier. Kroppsspråk forteller om våre følelser og opplevelser. Hvis du muntlig sier en ting, og kroppen reflekterer andre følelser, forsvinner samtalens tillit til deg.

5. Den andre gruppen består av:

6. Evnen til å resonnere uten subjektive vurderinger. Denne ferdigheten kommer fra indre balanse og fravær av konflikter. Derfor er det så viktig å jobbe med deg selv.

7. Empatisk komponent i dialogen. Dyktig anerkjennelse av andres og dine egne følelser vil bidra til å bygge samspillet deretter.

8. Oppriktig interesse for en partner. Naturlig interesse og respekt for den andres synspunkt vil bidra til å bringe kommunikasjonsprosessen til et nytt nivå.

9. Ferdigheten til ærlighet, åpenhet. Intelligente mennesker uttrykker sine meninger ærlig, direkte. Derfor er det nødvendig å lære det litterære språket og korrekt identifisere grensene for kommunikasjon.

10. Tilstrekkelige måter å svare på samtalepartneren på. Du har bestemt deg for å bli intelligent, men ikke alle holder seg til dette synspunktet. Derfor er det sannsynlig at dine samtalepartnere vil ta friheter og forsøke å trenge inn i personlige grenser. Din oppgave er å reagere på andres angrep med tilbakeholdenhet og bli kvitt interaksjon med giftige mennesker.

Metode 3. Vi er engasjert i selvutvikling i personlige og faglige termer

En intelligent person har en omfattende kunnskapsbase og et ønske om selvforbedring. Hvis du ikke har en sirkel av interesser utenfor ennå, er det verdt å eksperimentere og finne dem.Slik gjør du det:

1. Husk drømmene om barndommen. Kanskje du ville spille trommer, skrive poesi, synge, etc..? Realiser glemte mål, kanskje de har nøkkelen til å finne nye hobbyer.

2. Se etter interesser blant andres eksempler. Når det er vanskelig å forstå hva du vil gjøre, se på hobbyene til folk som du anser for å være realiserte personligheter. Aktiviteten som vil tenne nysgjerrigheten din, kan du trygt prøve.

3. Lese bøker. Fiksjon, vitenskapelig, biografisk litteratur vil bidra til å utvikle et ordforråd og lære å uttrykke klare, nøyaktige, fargerike tanker.

Utvikling i yrket, å få ny kunnskap på fagområdet, forbedre arbeidskompetansen, studere detaljene i relaterte felt vil hjelpe deg med å styrke din posisjon på jobben. Intelligente mennesker er de som er fritt orientert innen sitt aktivitetsfelt.

Konklusjon

Intelligens er ikke en medfødt følelse. De er anskaffet i ferd med oppdragelse og sosialisering. Hvis du er fast bestemt på å bli en intelligent person, vil ingenting stoppe deg på vei til målet. Og disse anbefalingene i artikkelen vil bidra til å gjøre det klart og effektivt å nå målet.