De 10 beste Bcaa-Ene

Essensielle syrer er en viktig komponent i enhver sportsernæring. Derfor bør alle treningsbesøkende vite hvordan de skal velge riktig BCCA, og hvilket merke som er best.

Hvordan velge RIKTIG BCAA

Det er ingen alvorlige forskjeller mellom de produserte sammensetningene. Forskjellen ligger i følgende egenskaper:

1. Slipp skjema.Det er bedre å kjøpe produktet i form av pulver, det absorberes raskere av kroppen. Imidlertid er kapsler og tabletter mer praktiske å ta.
2. Konsentrasjonen av stoffeti en servering. VSSA er en kombinasjon av valin, leucin, isoleucin. Den største konsentrasjonen av disse stoffene i pulveret.
3. Konsistens av sammensetningen.Et høykvalitetsprodukt har finmalte aminosyrer som løses godt opp i vann.
4. Kostnad.Det beste alternativet anses å være et gelignende tilsetningsstoff med smaksstoffer i en normal dosering for økonomisk forbruk.

Det er viktig å ta hensyn til omdømmet og produksjonserfaringen til et bestemt selskap, fordi slike sentralstimulerende midler ofte blir smidd, og det er ganske vanskelig å bekrefte dette. Rangeringen av de beste BCCA-aminosyrene, som tar hensyn til forbrukernes svar og parametrene ovenfor, vil bidra til å bestemme valget.

Hvilket er bedre protein ELLER BCAA

Type tilsetningsstoff:	Fordeler:	Ulempe:
Protein	god fordøyelighet; brukervennlighet; muskel masse gevinst; regulering av metabolisme; opprettholde lindring av kroppen.	et stort antall kalorier; høy pris; tilfeller av individuell intoleranse.
BCCA	reduksjon av smerte fra tunge belastninger; lavt kaloriinnhold; redusere tretthet; muskel masse vekst; gir energi; fettforbrenning; rask absorpsjon av blodet.	reduserer nivået Av B-vitaminer og serotonin; ikke egnet under et proteinrikt kosthold.

Vurdering av den beste BCAA

Valgkomite	sted	produktnavn	pris
Beste Rene Aminosyrer BCAA (Pulver)	1	timate NutritionBCAA Pulver 12000	1 368€
2	SciVation Xtend	1 700€
3	SN Amino X	1 285€
4	ioTech Amino Essentials	902€
5	DymatizeBCAA Complex 5050	1 790€
De beste Bcaa i tabletter og kapsler	1	Weider Maximum BCAA Syntho	1 899€
2	Optimal Ernæring BCAA 1000 caps	1 350€
3	SanBCAA Pro Reloaded	1 930€
De beste Bcaaene i flytende form	1	imp BCAA EKSTREME SKUDD 4000	100€
2	Nutrend Amino BCAA Mega Strong	100€

De beste rene Aminosyrene BCAA (pulver)

Pulveriserte aminosyrer kommer raskere inn i blodet og virker umiddelbart. Du trenger imidlertid vann for å løse seg opp, og dette er ikke alltid praktisk.

timate NutritionBCAA Pulver 12000

Brukervurdering: 4.9

Aminosyrekomplekset Fra SciVation er ikke mye dårligere enn den forrige vurderingsdeltakeren når det gjelder sammensetning og effekt. Tillegget har betydelige anabole egenskaper og inneholder pyridoksin, glutamin, BSSA, citrullin. Fordelene med produktet er å akselerere proteinproduksjon og muskelgjenoppretting etter kroppsbygging.

Sammensetningen fremmer bedre blodsirkulasjon i vevet, fjerner forfallsprodukter og melkesyre fra kroppen. Xtend har en gunstig effekt på fordøyelsesprosessen og absorpsjonen av næringsstoffer. Konsentrasjonen av aktive komponenter gjør at stoffet kan fungere så effektivt som mulig. For å få ønsket resultat, ta en dose før du går på treningsstudio og en etter klasser. For 420 gram pulver må du betale mer enn 1500 rubler.

Fordeler

• øker produksjonen av veksthormon;
• muskelcellevekst;
• redusere tretthet;
• økt immunitet;

Ulempe

• relativt høy pris.

BSN Amino X

Brukervurdering: 4.7

Aminosyretilskuddet FRA BSN er rettet mot høykvalitets utvinning av kroppen etter tunge belastninger, økt produktivitet og et raskt sett med tørr muskelmasse. Å ta komplekset undertrykker katabolisme, fungerer som en hjelpekilde for energi og reduserer fettlaget under huden.

Den pulverformige konsistensen gjør at den raskt absorberes i kroppen. Sammen MED BCCA inneholder tillegget mineralelementer og vitaminer. Den anbefalte serveringen inneholder bare 1,5 g av en blanding bestående av karbohydrater og en anabole matrise. Det inkluderer også eplesyre, sitronsaft, søtningsmidler og smaker. «Amino X» er tilgjengelig i fem forskjellige varianter avhengig av smak og har stort sett positive anmeldelser, der det ikke er snakk om bivirkninger.

Fordeler

• av en behagelig smak som ikke blir lei;
• ingen bivirkninger;
• god løselighet i vann;
• utmerket utvinning;

Ulempe

• tilstedeværelsen av sukker, fargestoffer og smakstilsetninger;
• høye kostnader;
• fullheten av banken er ikke opp til slutten;

BioTech Amino Essentials

Brukervurdering: 4.6

Pulverblandingen av aminosyrer inneholder trygge og nøye utvalgte ingredienser. Det utfyller perfekt utøverens daglige kosthold. En del av nitrogenoksider, taurin og kreatin hjelper ikke å bli sliten under en treningsøkt. Magnesium, kalsium, kalium, vitamin B6 og B12 støtter arbeidskapasiteten.

Merkets spesialister har utviklet en unik formel som gjør at pulveret umiddelbart kan starte prosessen med anabolisme og proteinproduksjon. 12 gram av produktet (en porsjon) inneholder 7 gram protein, det er ingen fett og karbohydrater, kaloriinnholdet er bare 30 kcal. Ta 1-2 porsjoner av produktet hver dag, bland blandingen med et glass væske. Drikk blandingen en halv time før kursstart, under trening og etter den. Tillegget har fått mange positive anmeldelser og fortjener å være i rangeringen av den beste VSSA.

Fordeler

• trygge ingredienser;
• forebygging av katabolisme;
• økt proteinproduksjon;
• økt muskel tone og ytelse;

Ulempe

• det er ingen vesentlige ulemper.

DymatizeBCAA Complex 5050

Brukervurdering: 4.5

Et Av de mest populære aminosyrekompleksene på markedet for sportsprodukter Er DymatizeBCAA Complex 5050. Den består utelukkende av valin, isoleucin, leucin. Sistnevnte er dobbelt så mye som andre stoffer. Tillegget tas både under tørking og når du får muskelmasse. Aminosyrer bidrar til å beskytte celler mot katabolske prosesser, forbedre kroppsavlastning, øke styrke og produktivitet.

Det er ingen ekstra elementer, kjemikalier og søtningsmidler i tilsetningsstoffet. Til en relativt lav pris beholder additivet sin effektivitet og et høyt kvalitetsnivå. Fraværet av smaksforsterkere i formelen gir den stimulerende bitterheten.

Fordeler

• rimelig pris;
• gir ikke bivirkninger;
• sikker sammensetning;
• høy effektivitet;

Ulempe

• bitter smak.

De beste Bcaa i tabletter og kapsler

Aminosyrer i kapsler og tabletter har fått popularitet på grunn av brukervennligheten. I motsetning til pulverdeltakerne i vurderingen, krever de ikke en spesiell blandebeholder. Slike VSSA er egnet for bruk på tom mage og er dyrere enn finmalte tilsetningsstoffer.

Weider Maximum BCAA Syntho

Brukervurdering: 4.9

Betydelig forbedre gjenopprettingsprosessen og opprettholde muskelmasse vil bidra til å supplere Weider Maximum BCAA Syntho. Formelen inkluderer pyridoksin, trikaliumcitrat, alginsyre. Hver porsjon inneholder 4,8 g aminosyrer. Disse elementene forbedrer transporten av oksygen til celler, beskytter dem mot ødeleggelse og støtter proteinsyntese selv på hviledager.

Det anbefales å ta fem kapsler før og etter å ha besøkt treningsstudioet. Kjøpere noterer seg den effektive effekten AV AVVS og fraværet av åpenbare kontraindikasjoner. Kapsler er forbudt for bruk av gravide og ammende kvinner, samt personer med individuell intoleranse mot komponentene.

Verdighet

• bedre restitusjon etter trening;
• convenience av resepsjonen;
• 100% virkningsgrad;
• minimum kontraindikasjoner og bivirkninger;

Ulempe

• ikke funnet.

Optimal Ernæring BCAA 1000 caps

Brukervurdering: 4.8

Idrettsutøvere som ønsker å forsyne muskelvev med energi og få en ekstra kilde til aminosyrer, vil være egnet for følgende deltakervurdering fra Optimum Nutrition-merket. Tillegget stopper katabolske prosesser, aktiverer produksjonen av veksthormon, reduserer subkutant fett og stimulerer en økning i muskelvolum. En servering i form av to kapsler inneholder viktige aminosyrer i forholdet 2: 1: 1, nemlig 5 gram leucin, 2,5 gram isoleucin og samme mengde valin. Dette er den optimale kombinasjonen som de fleste merkevareselskaper bruker.

Effektiviteten av komplekset fremgår av de takknemlige svarene til kundene. De legger merke til den kraftige effektiviteten til produktet og dets enkle fordøyelighet. Overskygger bare den høye prisen på varene. For 120 kapsler må du betale ca 1600 rubler.

Fordeler

• kraftig effekt;
• minimale bivirkninger;
• nyttig sammensetning;

Ulempe

• høy pris.

SanBCAA Pro Reloaded

Brukervurdering: 4.7

SanBCAA supplement Fra Pro Reloaded vil hjelpe deg raskt å bygge kraftige muskler. Sammen med det gir trening gode resultater med mindre energi brukt. Samtidig er celler beskyttet mot katabolske reaksjoner, proteinmolekyler bygges på grunn av konstant tilførsel av strukturelle enheter.

Fra supplementet er det verdt å vente på rask produksjon av testosteron, en rask gjenoppretting etter klasser, en merkbar oppbygging av masse. Forholdet mellom stoffer i formelen er rettet mot å oppnå maksimale resultater. Hver porsjon på 1050 mg aminosyrer inneholder leucin, isoleucin, valin, glutamin. Ta en eller to tabletter to ganger om dagen en halv time før trening og tretti minutter etter det.

– en

• tilstrekkelig pris;
• testosteron produksjon;
• høyt resultat;

Ulempe

• innholdet av kunstige fargestoffer i sammensetningen.

De beste Bcaaene i flytende form

Du trenger ikke å svelge kapsler for å få styrke før eller etter trening. VSSA i flytende form kan brukes til enhver tid. Dette tillegget lindrer følelsen av tretthet og er en alternativ energikilde.

O

mp BCAA EKSTREME SKUDD 4000

Brukervurdering: 4.9

Flytende aminosyrer FRA BCAA Mega Strong inkluderer leucin, valin, isoleucin og pyridoksin. Det er ingen fett og karbohydrater i preparatet, men det er en andel proteiner og natrium. Tillegget er nyttig for en idrettsutøver i perioden etter trening, når kroppen har stort behov for bygningselementer.

Takket være dette komplekset forhindres muskelødeleggelse og muskelmasse oppnås. Produsenter anbefaler å ta 40 ml væske før og etter å ha gått på treningsstudioet. Før bruk ristes sammensetningen litt, og deretter måles den nødvendige dosen. Det er forbudt å tilsette løsningen i melk eller alkohol. For en liter må du betale 1300-1500 rubler.

Fordeler

• for å gjenopprette energireserven;
• et sett med muskelmasse;
• beskyttelse mot katabolske prosesser;
• minimale bivirkninger;
• sikkerhet ved bruk;
• nyttig sammensetning;

Ulempe

• ikke funnet.