* Gjennomgang av de beste i henhold til redaksjonen. Om utvalgskriteriene. Dette materialet er subjektivt, er ikke en annonse og fungerer ikke som en guide til kjøp. Før du kjøper, må du konsultere en spesialist.
Det moderne sportsnæringsmarkedet er representert av et bredt utvalg av kosttilskudd, og det er ofte vanskelig ikke bare for nybegynnere, men også for profesjonelle idrettsutøvere å bestemme hvilke som er mer effektive og gir det beste resultatet, hvilke som skal tas for tørking, hvilke under en diett, hvilke som vil komme seg raskere etter intense belastninger. I dag har L-karnitin, et naturlig stoff som spiller en viktig rolle i energimetabolismen, blitt spesielt populært. Den transporterer fettsyrer inne i cellene til mitokondriene, hvor de blir brent og mottar energi.
Hvem er indisert for å ta L-karnitin? Idrettsutøvere som opplever store belastninger under trening, og folk som følger en diett. Tillegget bidrar ikke bare til behandling av fett som allerede er tilstede i kroppen. Det forhindrer effekten av nylig mottatt mat, beriker celler med oksygen, normaliserer leveren, mage-tarmkanalen, skjoldbruskkjertelen, øker effektiviteten og kvaliteten på treningen, reduserer restitusjonstiden etter dem.
Hvordan velge L-karnitin riktig
For positive resultater etter bruk av tillegget, er det nødvendig å velge det riktig. Hva bør du først og fremst være oppmerksom på når du kjøper? Vi tilbyr deg å gjøre deg kjent med flere kriterier, etter å ha studert som du ikke kan tvile på at valget er riktig.
- Sammensetning. Tillegget bør ikke inneholde enkle sukkerarter og karbohydrater. Tilstedeværelsen av konserveringsmidler er også uakseptabelt i et kvalitetsprodukt. Sukralose eller stevia kan tjene som søtningsmiddel, og deretter i en minimal mengde.
- Slipp skjema. L-karnitin er produsert i form av kapsler, pulver. Det kan også kjøpes i flytende form eller ampuller. Den mest praktiske typen additiv er pulver eller kapsler. De inneholder minst ekstra ingredienser, mens konserveringsmidler og søtningsmidler finnes i væsker for å øke holdbarheten og forbedre smakegenskapene.
- Produsent. Mange merker har allerede bevist effektiviteten til produktene sine. Det er bedre å velge kjente merkevarer, hvis kosttilskudd har blitt brukt av mange idrettsutøvere i mer enn ett år.
- Pris.Det avhenger av formen av additivutgivelsen. Tabletter varierer i rimelig pris, men de har også en liten innvirkning. Væsker er den raskest virkende formen, men de har også den høyeste prisen.
Mange lurer på: hva er forskjellen Mellom L-karnitin og karnitin? La oss håndtere dette ved å presentere en komparativ analyse av hvert stoff.
Type stoff | Verdighet | Ulempe |
L-Karnitin | + Super ren substans. + Naturlig opprinnelse. + Utvalg av utgivelsesformer. + Høy biologisk aktivitet. + Rask avhending av fett. + 100% fordøyelighet av kroppen. + Designet for komplisert vekttap. | – Det er kontraindikasjoner. |
Karnitin | + Syntetisk stoff. + Akselererer veksten og øker kroppsvekten. + Foreskrevet for anoreksi for vektøkning. | – Et lite utvalg av utgivelsesformer. – Overfølsomhet overfor stoffet hos mange brukere. |
Vår artikkel presenterer en vurdering Av L-karnitin fra populære produsenter av sportsernæring, som ifølge anerkjennelsen av idrettsutøvere har blitt den beste blant det store utvalget av kosttilskudd som presenteres i dag.
Vurdering av de beste l-karnitinene
Valgkomite | sted | produktnavn | pris |
De beste l-karnitinene i form av kapsler og tabletter | 1 | SAN L-Karnitin Kraft | 690€ |
2 | Optimal Ernæring L-karnitin 500 | 950€ | |
De beste L-karnitinene i flytende form | 1 | ioTech L-carnitine 100000
| 1 040€ |
2 | VP Laboratory L-Karnitin Konsentrat | 1 840€ | |
3 | MuscleTech
| 787€ | |
4 | Kraftsystemet L-Karnitin Angrep | 1 886€ | |
Det beste L-Karnitinpulveret | 1 | MyProtein Acetyl L Carnitine | 2 120€ |
2 | Carnibo
| 1 932€ | |
3 | PureProtein L-Carnitine | 531€ | |
De beste L-karnitinene i form av ampuller | 1 | ioTech L-Carnitine amp
| 1 040€ |
Den beste L karnitin i form av kapsler og tabletter
SAN L-Karnitin Kraft
Brukervurdering: 4.9
Et populært supplement blant idrettsutøvere bidrar til å raskt brenne subkutant fett uten å skade helsen. Det beskytter hjernen mot stressende påvirkninger, forbedrer humør, konsentrasjon og hukommelse. 1 kapsel inneholder 500 mg L-karnitin. Tallrike tester har bekreftet at stoffet ikke bare avhender fett, men fremmer også rask tørking.
Siden hovedkilden Til L-karnitin er kjøtt og fisk, er tilskuddet ideelt for vegetarianere-det inneholder ingen animalske produkter.
Legemidlet anbefales å konsumeres 3 ganger om dagen, 1 kapsel med mat eller væske. Brukere vurderte enstemmig «fem» for effektiviteten og eksponeringshastigheten, samt for det faktum at det ikke er noen biprodukter i tilskuddet: sukker, gjær, melk, fisk, sitrus.
frukt
- rask omdannelse av fett til energi;
- egnet for vegetarianere;
- normaliserer kolesterolnivået;
- forbedrer hukommelsen;
- øker motstanden mot stress;
Ingen mangler
- har blitt identifisert.
Optimal Ernæring L-karnitin 500
Brukervurdering: 4.8
Tillegget umiddelbart etter inntak øker utholdenhet og konsentrasjon, muliggjør mer intensiv trening, fremmer rask transport av fettsyrer til mitokondriene og deres transformasjon til energi. Det er ikke vanedannende, da det ikke stimulerer nervesystemet, og har ingen bivirkninger.
L-karnitin 500 har en gunstig effekt på kardiovaskulærsystemet. Det resirkulerer kolesterol, og reduserer dermed risikoen for alvorlige sykdommer. Stoffet renses fra fremmede urenheter. 1 kapsel er 500 mg L-karnitin. Legemidlet er egnet for komplisert vekttap under en streng diett.
Idrettsutøverne bemerket den raske effekten, en god sammensetning med høy konsentrasjon Av L-karnitin, en behagelig smak av tilskuddet, det optimale antall kapsler i en pakke.
Fordeler
- ren substans;
- praktisk utgivelsesform;
- . Det optimale innholdet av stoffet i 1 porsjon;
- forebygging av kardiovaskulære sykdommer;
Ingen mangler
- har blitt identifisert.
De beste L-karnitinene i flytende form
BioTech L-karnitin 100000
Brukervurdering: 4.9
En effektiv fettforbrenner inneholder ultra-ren L-karnitin, som akselererer behandlingen av fett til energi, fremmer raskt vekttap med komplekst vekttap, forårsaker ikke avhengighet og bivirkninger. VP Laboratory supplements bruker et stoff laget Av Merkevaren Lonza fra Sveits – den ubestridte lederen innen produksjon av sikre og effektive ingredienser til en sportsgrop.
Før bruk blandes 10 ml væske med 200 ml vann og konsumeres umiddelbart før trening eller under trening.
I følge anmeldelser øker tilskuddet fettmetabolismen betydelig under løping, svømming og andre anaerobe treningsøkter. Mange bemerket en behagelig smak med surhet uten blanding av kjemiske aromaer, en stor liter flaske, en konsentrert sammensetning av stoffet.
Fordeler
- stort volum;
- konsentrert sammensetning;
- forbedret fettforbrenning under kardiobelastning;
- brukervennlighet;
- hyggelige frukt smaker;
Ingen mangler
- har blitt identifisert.
MuscleTech
tra-Pure Carnitin
Brukervurdering: 4.7
For å stimulere fettforbrenning og øke utholdenheten ble det laget et flytende kompleks som inneholder den reneste L-karnitin, guarana og koffein. Takket være denne sammensetningen forbedres effekten av stoffet, motivasjonen for å trene øker, metabolske prosesser forbedres.
Sammensetningen inneholder koffein i en bundet og fri tilstand. En kraftig aktiv stimulant lindrer angst, reduserer reaksjonen på stressende situasjoner, forbedrer hjernens aktivitet, forbedrer humøret. Koffein bidrar til å forbrenne mer kalorier og fett under trening. En annen viktig egenskap er at den reduserer appetitten, noe som er spesielt viktig for komplisert vekttap.
Idrettsutøvere snakket bare positivt om stoffet. Komplekset med koffein akselererer betydelig fettforbrenning og fremmer raskere vekttap.
Fordeler
- av et høyhastighets kompleks;
- større kaloriforbruk;
- øker utholdenhet og konsentrasjon;
- lindrer angst;
- den inneholder to former for koffein;
Ulempe
- på grunn av koffein kan forårsake søvnløshet.
Det beste L-Karnitinpulveret
MyProtein Acetyl L Carnitine
Brukervurdering: 4.9
Det første stedet i denne vurderingskategorien er okkupert av produktet fra Den kjente produsenten Av sportsernæring Fra STORBRITANNIA MyProtein, som ikke bare forbedrer kvaliteten på trening og fremmer mer intensiv fettforbrenning, men er et effektivt middel mot aldring av kroppen. Tillegget anbefales for personer med nevrologiske lidelser, nedsatt fysisk og mental aktivitet, depresjon.
Pakken på 250 g inneholder 500 porsjoner rent Acetyl L-karnitin uten ekstra ingredienser. For en applikasjon oppløses 1 1/2 måleskjeer pulver.
Brukere bemerket fraværet av konserveringsmidler og andre uønskede ingredienser i sammensetningen. Selv om pulveret er dårligere i eksponeringshastigheten for flytende former, men det er den sikreste av dem. I tillegg inneholder en pakke et stort antall porsjoner.
Fordeler
- i sammensetningen av bare L-karnitin;
- mange porsjoner i 1 pakke;
- uniform vekttap;
- forbedrer den generelle tilstanden;
- suspenderer aldersrelaterte endringer i kroppen;
Ingen mangler
- har blitt identifisert.
Carnibo
Brukervurdering: 4.8
Lukker vurderingskategorien av pulveriserte tilsetningsstoffer L-karnitin av Norsk produksjon. Det forbedrer øyeblikkelig humør, øker aktivitet og konsentrasjon. Det anbefales å ta tilskuddet 15 minutter før trening, etter å ha oppløst 5 g (1 øse) pulver i et glass vann.
Legemidlet har en positiv effekt ikke bare på kroppens fysiske tilstand. Det forbedrer hukommelsen, øker konsentrasjonen. Produktet er trygt fordi det ikke inneholder konserveringsmidler og andre skadelige komponenter.
Det er flere tilsetningsstoffer med forskjellige smaker å velge mellom: sitron, eple, ville bær, appelsin. Pulveret er godt løselig i væske, det kan tas sammen med andre typer sportsdrikk.
Fordeler
- ikke-giftig produkt;
- øker stressmotstanden;
- antioksidant effekt;
- utvalg av smaker;
- økende energipotensial;
Ulempe
- kontraindisert i nyre-og leversykdommer.
De beste L-karnitinene i form av ampuller
BioTech L-Carnitine amp
e 2000
Brukervurdering: 4.9
Lignende oppføringer:
- 15 beste anti-aging ansikts peeling-gjennomgang av de beste kosmetikkene Peeling er en universell kosmetisk prosedyre som lar deg bli kvitt mange hudproblemer. Det finnes en rekke maskinvareprosedyrer av denne typen, men de kan bare utføres i salongen. Derfor faller valget...
Hva er den beste L-karnitintilskuddet på markedet, og hvilken merke anbefaler du? Er det noen spesielle faktorer man bør ta hensyn til når man velger L-karnitin? Takk for hjelpen!