Sammenlign boksing og kickboxing / Som er bedre

Boksing og kickboxing er spektakulære og spektakulære kampsport som legemliggjør styrke og maskulinitet. Til tross for likheten mellom navnene, skiller de seg imidlertid veldig imellom.

Boks

Boksing er en klassisk kampsport. Denne sporten har sin opprinnelse I England. Den eksakte datoen for de første konkurransene er ukjent, men historiske dokumenter viser at allerede i XIX århundre brytere «bludgeoned» hverandre i ringen i henhold til ganske moderne regler.

Den århundrer gamle historien har dannet klare og entydige regler for å gjennomføre en duell:

1. Kampen varer 12 runder på 3 minutter hver;

2. Kampen avsluttes tidligere hvis en av motstanderne ikke klarer å fortsette kampen (en knockout eller knockdown registreres);

3. Hvis begge motstanderne har vart i 12 runder, avgjøres vinneren av dommerens avgjørelse;

4. Slag under beltet, holde hverandre, skyve og bite er forbudt;

5. Det er forbudt å sparke, hode, knær;

6. Det er forbudt å slå i ryggen, nakken, baksiden av hodet, så vel som på nyrene.

Dueller utføres kun ved bruk av hender og direkte perkusjonsteknikker. Det er lov å slå på hodet, men i amatørretningen er idrettsutøvere pålagt å ha en spesiell beskyttende hjelm.

Trening innebærer ikke bare sparring, men øvelser for spesiell fysisk trening. Treningsdelen av klassene inkluderer» pumping » styrke med spesielle teknikker med og uten utstyr.

Det er verdt å merke seg at moderne boksing ikke bare er en sport, men også et spektakulært show. Idrettsutøvere og mestere blir berømte og berømte, og deres kampavgifter er svært store.

Så la oss oppsummere.

Verdighet

• Fraværet av traumatiske slag og teknikker som en nybegynnerutøver vil like;

• Underholdning, takket være hvilken boksing kan interessere seere som er rolige om sporten;

• Århundrer gammel historie og klare, entydige regler.

Ulempe

• De fleste slagene er i hodet. Denne sporten er farlig for idrettsutøvere.

Kickboxing

Kickboxing er en ung kampsport som er basert på kampsport. Den er basert på metodene for engelsk og Thailandsk boksing, samt taekwondo. Kickboxing-regler ble dannet på 1960-tallet.

Det er to retninger av kickboxing-Amerikansk Og Japansk. Den første innebærer fravær av begrensning av slagkraften, tillater full kontakt og slag mot hodet. Den Japanske skolen har arvet mye Fra Thai boksing og tillater derfor bare teknikker med bruk av ben.

Det er fem retninger:

1. Seven-kontakt (begrenset). Sterke og aksentuerte perkusjonsteknikker er forbudt, duellen er rask og intermitterende;

2. Lys kontakt (lys). Sterke slag er forbudt, knockout eller knockdown er tillatt, men telles ikke, hoppteknikker er de høyest rangerte;

3. Full kontakt (full). Sterke og fremhevede sjokkbevegelser er tillatt, knockouts og knockdowns telles, men det er lov å treffe bare over beltet;

4. Full kontakt med low-kick elementer. I tillegg til det ovennevnte er det lov å slå låret og gjøre kutt;

5. K-1. Slag mot leddene og teknikker ved bruk av knærne er tillatt. Den mest stive delen.

Varigheten av konkurransen, de spesifikke reglene og betingelsene varierer avhengig av retningen. Siden dette er en ganske ung sport, er det mange interne disipliner i den, og for øyeblikket er de i en formasjonstilstand.

Så la oss oppsummere.

Verdighet

• Få begrensninger for idrettsutøvere. Spark, slag, aksentteknikker er tillatt.

Ulempe

• Høy skadefrekvens på konkurranser, spesielt I k-1 og fullkontaktanvisninger;

• Ubehandlede organisatoriske spørsmål.

Det er verdt å merke seg at på grunn av mangel på organisatoriske aspekter, inkludert treningsprogrammer og bare regler for kamp, er kickboxing ikke egnet for nybegynnere.

Sammenligning

Så boksing er en klassisk kampsport, og kickboxing er ung og tillater sparking. Men forskjellene mellom disse kunstene er ikke begrenset til dette.

Det er også verdt å merke seg at flere bevegelser og teknikker utføres i kickboxing kamper, siden han har «arvet» mye fra kampsport.