Tidlig aldring av huden: 6 tegn og 7 årsaker

Hver kvinne drømmer om å holde seg ung og attraktiv lenger. Men tidlige tegn på aldring forråder forræderisk den sanne alderen. Dette er spesielt opprørende når slike endringer vises på forhånd. Våre eksperter snakket med kosmetologer og gerontologer for å finne ut hovedårsakene til aldring og forebyggende metoder som forsinker begynnelsen av denne prosessen.

Tegn på aldring av huden

I estetisk kosmetologi brukes begrepet «markører for aldring» ofte. De betyr karakteristiske tegn som bidrar til å bestemme alder. Slike endringer kan være ubetydelige, men det er de som eldes merkbart.

Wrinkle

Ansiktsrynker vises oftest i en alder av 25 år. De er lett visualisert på ulike deler av ansiktet. Oftest rammer de øynene og er lokalisert på kinnene. Slike rynker er ganske ufarlige sammenlignet med de dypere horisontale brettene som oftest vises på pannen.

Til å begynne med er dypere bretter på huden bare synlige under manifestasjonen av følelser. Men over tid forsvinner de ikke og i ro. Brynkrøller vises hvis du ofte rynker øyenbrynene. Over tid blir også stygge dype bretter tydelig visualisert i områdene som forbinder munnvikene og nesevingene. Dette tilrettelegges av slapp hud i ansiktet.

Den flytende ovalen

Hos unge mennesker er kjevevinkelen veldig tydelig. Over tid skifter subkutant fett nedover, slik at kinnene mister elastisitet, fettfeller vises i haken, den normale konturen i ansiktet forstyrres. Spesielt slike endringer er merkbare når de ses fra siden. Ansiktet blir hovent, lokal blodsirkulasjon bremser, huden blir blek og mindre elastisk.

I unge mennesker ser ansiktet ut som en trekant («triangle of youth»), som har et toppunkt på haken. Med begynnelsen av aldring endres bildet i ansiktet merkbart: kinnene suser ned og blir basen til denne geometriske figuren. Senkede øyenbryn forverrer bare situasjonen og gir ansiktet et enda tristere utseende.

Tap av elastisitet

Hos kvinner i overgangsalderen blir overflatelaget av huden treg og blir tynnere. Denne prosessen påvirker hele ansiktet, ikke bare individuelle deler av det. Tap av elastisitet provoserer ofte dypere rynker. På bakgrunn av denne prosessen blir huden også mattere og får en jordaktig fargetone. Strukturelle endringer i huden fører til tap av elastisitet.

Pigmenterte flekker

Med alderen endres mange kvinners hudfarge og mange aldersflekker vises. For å beskytte huden mot skadelig UV-stråling produserer melanin flere pigmenter. Men under påvirkning av en rekke faktorer (direkte sollys, hormonelle lidelser) produseres for mye av det, slik at huden får en annen nyanse.

Tørr hud

Et av tegnene på begynnelsen av aldring av huden er utseendet på tørrhet. I en ung kropp beholder lipider, ceramider eller hyaluronsyre fuktighet i integumentene, som produseres i tilstrekkelige mengder. Men med årene er det færre og færre slike naturlige komponenter. På denne bakgrunn forstyrres vannbalansen. Dette fører til overtørking og andre aldersrelaterte endringer.

Forsvinning av dimple over overleppen

Mellom overleppen og nesebunnen er det en seksjon som kalles filtrum. To striper som faller loddrett fra nesen til leppen, som om de løfter den. I ung alder er denne lettelsen tydelig synlig. Og med årene blir det mindre uttalt. Ved en svært gammel alder forsvinner han helt.

Typer aldring

Hver kvinne har sine egne aldersrelaterte endringer. Du kan lese mer om dette her. Avhengig av aldringstype, er det mulig å velge riktige kosmetiske prosedyrer og pleie som vil bremse denne prosessen.

Sliten type

Vanligvis ser kvinner av denne typen friske ut om morgenen, og på sen ettermiddag blir ansiktet veldig sliten. Dette kan inkludere eiere av normal eller kombinert hudtype, med et gjennomsnittlig nivå av subkutant fett. Alder etterlater følgende avtrykk på dem:

1. tettheten på ytre dekselet går tapt;

2. ansiktet blir grått;

3. hjørnene i munnen henger;

4. nasolabialfolden er sterkt uttalt.

Eiere av sliten hudtype trenger virkelig energimasker og serum rike på antioksidanter i omsorgen. For å forbedre lokal blodsirkulasjon kan en kosmetolog anbefale dem en toning ansiktsmassasje eller lignende prosedyrer.

Liten rynket type

Med denne typen aldring blir alder først og fremst gitt ut av fine rynker. Det er mange av dem på pannen, nær øynene, rundt munnen. Dette er vanligvis typisk for eiere av tørr hudtype. Rynker vises i dem på grunn av lavt kollageninnhold. Også, sammen med hudkrøller, vises pigmenterte flekker og turgor går tapt.

Denne typen hud trenger nødvendigvis forsiktig fuktighet. Videre insisterer kosmetologer på at dette skal gjøres etter 25 år. Care kosmetikk må inneholde: natriumhyaluronat, ceramider, oljer. Slike komponenter er ekstremt nødvendige for syntese av kollagen. Salongprosedyrer som hjelper til med å bekjempe fine rynker: laseroverflater, biorevitalisering, plasmolifting.

Deformasjon type

Denne typen aldring observeres i en senere alder. Overdreven vekt legger til problemer. Slike kvinner har vanligvis en fet eller kombinert hudtype, så vel som velutviklet subkutant fett. Karakteristiske tegn for denne typen aldring:

1. den periorbitale regionen svulmer;

2. konturen i ansiktet endres;

3. erytem vises ofte på huden;

4. huden henger på nakken og haken.

For å øke elastisiteten og fastheten i huden, anbefales det å velge kosmetikk med høyt retinolinnhold. Konturering, trådløfting og andre maskinvareprosedyrer kan hjelpe til med deformasjonstypen aldring.

Muskel type

Kvinner fra denne gruppen har praktisk talt ingen rynker, puffiness, og elastisiteten og fastheten i huden deres blir bevart i lang tid. Alder gir bare økt pigmentering. Imidlertid, med begynnelsen av biologisk alderdom hos slike kvinner, endres ansiktet veldig raskt på bare et par år. Øyelokket deres begynner å henge tungt, munnvikene henger, store bretter i huden vises.

På scenen når det gjelder hyperpigmentering, velges pleieprodukter med høyt innhold av retinol Og vitamin C. Med plutselige endringer i ansiktet, konturering, laser resurfacing, botulinumbehandling og lignende prosedyrer kan komme til redning.

Årsaker til aldring

Alle årsaker til aldring er delt inn i interne og eksterne. Det siste kan kontrolleres. Men en rekke biologiske prosesser kan ganske enkelt ikke reverseres. Med alderen oppstår strukturelle endringer i huden, og effektiviteten av cellefunksjonen bremser dynamisk.

Innflytelse innenfra

Det er 2 viktigste interne faktorer som er ansvarlige for tidlig aldring:

1. Arvelighet. Ved fødselen får hver person sin egen fototype og etniske egenskaper. , bestemmer de utseendet på eksterne tegn på aldring. På lysere, sensitiv hud vises rynker mye raskere enn på mørk hud. På tørr, tynn hud utløses geriatriske prosesser raskere enn på fet hud. Sjeldne genetiske sykdommer som Werner Syndrom (progeria) kan også være ansvarlig for tidlig aldring.

2. Hormonelle lidelser. Mengden kollagen og elastin i huden avhenger direkte av nivået av østrogen. Hvis det er for mange androgener i kroppen eller det er økt følsomhet for dem, vises akne ofte på huden. På grunn av de konstante betennelseselementene blir huden ujevn. Postinflammatorisk pigmentering vises også ofte.

Med alderen forverres blodtilførselen, så oksygen og næringsstoffer er vanskeligere å komme til overflaten av huden. Som et resultat blir ansiktet kjedelig, utstrålingen forsvinner.

Ytre påvirkning

Under påvirkning av eksterne faktorer oppstår en oksidativ prosess i huden og frie radikaler akkumuleres i huden, noe som akselererer aldring. Disse inkluderer:

1. Solstråling. Ved periodisk eller langvarig eksponering for UV-stråler utløses fotografering. På bakgrunnen vises overdreven pigmentering ofte.

2. Forurensning av det naturlige miljøet. Luft forurenset med skadelige stoffer bidrar til akkumulering av frie radikaler i huden. Og også den oksidative prosessen forsterkes av påvirkning av solstråling. Innbyggere i store byer er spesielt utsatt for dette.

3. Tobakk røyking. Sigaretter inneholder en stor mengde nikotin og andre skadelige kjemiske forbindelser, under påvirkning av hvilket antall frie radikaler i huden øker dramatisk. Hos røykere blir huden mer utsatt for DE negative effektene AV UV-stråler.

4. Feil ernæring.Ifølge studien, , fører et overskudd av raske karbohydrater i dietten til glykeringsprosesser (liming av kollagenfibre). Huden mister sin elastisitet på forhånd. Og å følge strenge dietter fratar huden nyttige umettede fettsyrer.

5. Stress. Å komme inn i en stressende situasjon, begynner kroppen å produsere mye adrenalin, noe som reduserer produksjonen av østrogener som er nødvendige for kvinnelig skjønnhet. På bakgrunn av langvarig stress bremser metabolismen og funksjonen til viktige nevrotransmittere. Alt dette fører til for tidlig aldring.

Feil hudpleie kan også akselerere geriatriske prosesser.

Forebyggende tiltak

Å bremse aldringsprosessen,American Academy Of Dermatologistsanbefale:

1. For å justere den daglige rutinen. Omfattende forebygging av for tidlig aldring må nødvendigvis omfatte full søvn, helst på høyre ortopedisk pute. Det er også viktig å sove og våkne samtidig. I løpet av dagen er det nødvendig å tildele tid til en tur i frisk luft.

2. Gjennomgå kostholdet ditt. Den daglige menyen bør domineres av grønnsaker og frukt som inneholder en stor mengde antioksidanter. Disse stoffene er ekstremt nødvendige for å stoppe de skadelige effektene av frie radikaler på huden. Systemisk bruk av antioksidanter i form av kosttilskudd anbefales også.

3. Gi opp dårlige vaner. Avslutte røyking eliminerer den negative effekten på huden av skadelige forbindelser. Som et resultat forbedrer det merkbart hudens utseende (eliminerer jordaktig nyanse, tørrhet, peeling).

4. Riktig omsorg for huden. Pleie bør være passende for hudens alder og behov. Med riktig omhu kan de første geriatriske manifestasjonene bli merkbart utjevnet. Det er helt nødvendig å bruke sanskrins med høy SPF.

For å forhindre for tidlig aldring er det nødvendig å konsultere regelmessig med en endokrinolog, gastroenterolog og andre spesialiserte spesialister.

Det er mulig å bremse irreversible prosesser og forsinke utseendet på rynker hvis du begynner å bruke anti-aging kosmetikk i tide. Spesielle verktøy bidrar til å løse mange problemer og forbedre utseendet. Og hvis huden er i god stand, vil riktig kosmetikk hjelpe den å holde seg i form i lang tid.