Hvordan bli kvitt svarte flekker på ansiktet / 6 beste tips

Akne er et komplekst problem, hvis løsning går langt utover bruken av peeling og masker. Våre eksperter har analysert de vitenskapelige verkene til verdens ledende hudleger og formulert 10 prinsipper for å bli kvitt svarte flekker i ansiktet.

Tips #1: Kostholdskorreksjon

Overdreven talgproduksjon er den viktigste årsaken til kviser. Bruk av søtsaker, alkohol, fet, krydret eller hermetisk mat forstyrrer aktiviteten til sekretoriske celler, provoserer spasmer i utskillelseskanalene og som et resultat dannelsen av kviser. Av denne grunn anbefales de som ønsker å bli kvitt svarte flekker i ansiktet å revurdere spisevanene sine.

Grunnlaget for dietten bør være:

1. Rotgrønnsaker. Friske gulrøtter, rødbeter, løk, selleri gir kroppen vitaminer, makro – og mikroelementer som er nødvendige for å opprettholde hudens helse.

2. Egg. De er en kilde til protein som spiller en viktig rolle i riktig ernæring av sekretoriske celler.

3. Fisk og skalldyr. Skalldyr, krepsdyr, tang inneholder Omega 3-umettet fettsyre, som gir elastisitet av vev og beskyttelse av epidermis fra det negative ytre miljøet.

4. Kylling kjøtt. Det fungerer som et byggemateriale for sekretoriske celler.

5. Greener, bladgrønnsaker. Og er en kilde til antioksidanter, kalium, magnesium og organisk kalsium som er involvert i å opprettholde vann-saltbalansen i talgkjertlene. Stoffer stabiliserer sekretorisk funksjon, forhindrer blokkering av kanaler.

6. Valnøtt. De inneholder et kompleks av flerumettede syrer som er nødvendige for stabilisering av kjertlene, samt juglon, en biologisk aktiv forbindelse som øker de bakteriostatiske egenskapene til talg.

7. Mørk sjokolade. Fremmer produksjonen av hormonet serotonin, som akselererer blodsirkulasjonen i vevet.

8. En viktig betingelse for effektivt å kvitte seg med svarte flekker på ansiktet er forbruket av tilstrekkelig vann. Den daglige normen i liter beregnes individuelt i henhold til formelen: (N*31) / 1000, hvor N er kroppsvekten til en person. For idrettsutøvere, gravide og ammende mødre økes det anbefalte volumet med 10%.

2: Observere den daglige rutinen

Huden er et speil av kroppen. Mangel på søvn manifesterer seg ikke bare med mørke sirkler under øynene, men også med et brudd på aktiviteten til talgkjertlene. Derfor anbefaler hudleger folk som lider av hudormer å sove i 8 timer om dagen.

Spesiell oppmerksomhet bør gis til tidsplanen for kosmetiske prosedyrer. For å unngå hevelse, bør nattkremet påføres minst en time før sengetid. Leger kaller perioden fra 10 til 12 dager den beste tiden å bruke rensemasker. På denne tiden er sebaceous kjertlene mest utsatt for rettsmidler for svarte flekker på ansiktet.

3: Fysisk aktivitet

Svette intensiveres under idrett. Saltløsningen som frigjøres vasker ut talg fra porene, og eliminerer betingelsene for dannelse av kviser. Parallelt aktiveres blodsirkulasjonen, vev får mer næringsstoffer og oksygen, noe som normaliserer arbeidet med sekretoriske celler.

I tillegg fremmer fysisk trening produksjonen av endorfiner-naturlige opiater for mennesker som forbedrer humøret og forbedrer de beskyttende funksjonene til overhuden.

4: Profesjonell ansiktsrensende ansiktsbehandling

Salongprosedyrer er rettet mot å forbedre huden ved å eliminere blokkering av talgkjertlene og fornye huden. Indikasjoner for profesjonell ansiktsrensing er akne, forstørrede porer og redusert vevtone.

Følgende prosedyrer vil bidra til å kvitte seg med svarte flekker på ansiktet:

1. Manuell (mekanisk) rengjøring. Det foregår i tre faser. Først dampes ansiktet, deretter klemmer mesteren ut komedoner med hendene og spesialverktøyene. På slutten av prosedyren lindres overhuden med flytende nitrogen, avkjølende tonika eller kremer. Manuell rengjøring skader huden, så den utføres ikke mer enn en gang hver 1,5-2 måned.

2. Brossage (børsting). er en type maskinvare peeling, hvor porene rengjøres med spesielle børster. Borssage utløser vevsfornyelse, effekten merkes umiddelbart, men børsting viser de beste resultatene innenfor rammen av et seks måneders kurs med ukentlige økter.

3. Galvanoterapi (disincrustation). Essensen av metoden er å behandle problemområder i ansiktet med svake strømmer. Elektriske impulser genererer ioner som bryter ned sebum av svarte prikker. For å bli kvitt akne trenger du 5-10 økter i uken. For å forhindre tilbakefall gjentas kurset hver 2-3 måneder.

4. Støvsuging.Spesielle dyser skaper negativt trykk på problemområdet, som skyver talgpluggene ut av porene. Prosedyren er trygg og smertefri, men garanterer ikke et 100% resultat.

5. Ultralyd rengjøring.En spesiell enhet genererer høyfrekvente vibrasjoner som bryter ned fettansamlinger. Ultralyd hjelper med mindre utslett, det vil ikke takle store komedoner.

Ideen om å bli kvitt svarte flekker i ansiktet ved hjelp av profesjonell kosmetologi må forlates av eiere av sensitiv hud, så vel som personer som lider av hypertensjon, astma, rosacea, epilepsi og dermatitt i det akutte stadiet. Ytterligere begrensninger gjelder maskinvareteknikker. Kontraindikasjoner for deres bruk inkluderer graviditet, implantasjon av pacemakere, samt tilstedeværelse av implantater eller ikke-absorberbare tråder for bioforsterkning i ansiktets myke vev.

5: Systematisk ansiktspleie hjemme

Å løse problemet med kviser hjemme innebærer regelmessig rensing, fuktighet og næring av overhuden. For å gjøre dette brukes skrubber, masker, skravlebokser, vaskegeler og kremer for problemhud, men før du begynner å bli kvitt hudormer, må ansiktet være forberedt.

Forberedelse

Damping av ansiktet er et viktig stadium for å bli kvitt utslett. Prosedyren åpner porene, øker blodsirkulasjonen i vevet, forbereder epidermis for videre behandling. Til dette formål brukes en avkok av medisinske urter, som er tilberedt i henhold til følgende oppskrift:

1. 3. ss knust johannesurt, salvie, kamille, lind eller timian hell 0,5 liter vann.

2. Kok blandingen, la den brygge i 15-20 minutter.

3. , bring kjøttkraft til koking.

4. Bøy over beholderen med varm infusjon, dekk hodet med et terryhåndkle. De puster over dampen i omtrent 10 minutter. Den avkjølte buljongen kan helles i isformer, fryses og brukes som tonic.

Det anbefales ikke å presse ut svarte prikker på egen hånd. Hjemme er det problematisk å observere steriliteten i prosedyren, så det er stor risiko for infeksjon av epidermis med bakterier som kan forverre utslett.

Rensing

En skrubbe vil bidra til å kvitte seg med svarte prikker. Hjemme brukes brus, havremel, knuste eggeskall eller malt kaffe til dette formålet. Den valgte ingrediensen Kronedes på problemområder, hvorpå ansiktet skylles med kaldt vann med skum for vasking. Blant butikkskrubbene har 3-i-1-geler «Garnier Skin naturals Pure skin Active with charcoal», Vichy Normaderm, Sa bevist seg godt

zink.

Vi anbefaler ikke å bruke skrubber mer enn en gang hver 2. dag. Under pauser, gi preferanse til andre rettsmidler for svarte prikker. Du kan kjøpe dem eller lage dem selv. Blant de eksisterende verktøyene for å bekjempe kviser, viste følgende alternativer seg å være de mest effektive.

Apotek rettsmidler for svarte prikker

Farmakologiske produkter virker målrettet, er økonomisk brukt. Blant apoteksproduktene demonstreres høy effektivitet ved preparater basert på sink, salisylsyre, retinol, benzoyl. Stoffer løser opp eksisterende urenheter, og hemmer også aktiviteten til sekretoriske celler, og forhindrer dermed dannelsen av ny kviser.

1. Å bli kvitt svarte flekker på ansiktet vil hjelpe:

2. Vichy NORMADERM Hyaluspot acne gel applikator. Salisylsyrebasert produkt. Resultatet av bruk er merkbart etter en uke. Det fungerer best sammen med en vaskegel fra samme merkevareserie.

3. Krem Baziron AC FRA GALDERMA. Anbefales for problem hud. Sammensetningen av stoffet inkluderer benzoyl-et anti-comendon-stoff med en uttalt bakteriedrepende effekt. Forbindelsen renser kanalene i kjertlene, ødelegger patogen mikroflora. Bruk i minst 12 dager.

4. Gel Klenzit C Fra Glenmark. Et kombinert medikament, hvis aktive stoffer er adapalen og clindamycin. Den første ingrediensen er en spesifikk form for retinoidsyre, preget av antiinflammatorisk og komedonolytisk aktivitet. Den andre er et bakteriostatisk antibiotikum. Gelen er effektiv for åpen, lukket akne, purulente kviser. Den terapeutiske effekten vises etter 1-4 uker.

5. Sink salve. Billig, men effektivt stoff. Salve tørker betennelse, smaler porene. Etterlater en hvit film, så vi anbefaler å bruke den før du legger deg.

Apoteksprodukter brukes best etter konsultasjon med en hudlege. Legen vil velge et farmasøytisk produkt basert på egenskapene til kviser, som lar deg bli kvitt svarte flekker i ansiktet raskere.

Lagre midler

Fra apotekpreparater varierer butikkjøpte produkter i en rekke sammensetninger og former for utgivelse. Når det gjelder å kvitte seg med svarte prikker i ansiktet, har de bevist seg perfekt:

1. Toner

2. oele Blackhead Klar. Løsningen inneholder ekstrakter av naturlige antiseptika, antioksidanter og seboregulerende stoffer som smertefritt fjerner smuss fra porene, gjenoppretter fettbalansen i huden.

3. Patch fra svarte prikker Hjemløse Jordbær Frø 3-trinns Nese Pack TONY MOLY. Settet består av 3 flekker for oppvarming, rengjøring og beroligende epidermis. Plasten er liten, designet for å behandle bare nesen. For hele ansiktet må du kjøpe 4-5 sett.

4. ANTI-AKNE SOS Krem Fra Propellen. Inneholder sink, essensielle oljer og naturlige syrer, som forsiktig tørker porene, forbedrer hudfarge. Tillater bruk under sminke.

Ethvert middel påføres et vasket ansikt. Ikke glem fuktighetsgivende. Etter prosedyren skal epidermis behandles med tonic for problemhud, og deretter påfør en lett krem.

Hjem rettsmidler

Masker er den beste måten å bli kvitt komedoner. De mest effektive var:

1. «Svart». For tilberedning, 10 g gelatin (1 st. l), 2 knuste tabletter med aktivert karbon, 50 ml vann er nødvendig. Alle ingrediensene blandes, oppvarmes i mikrobølgeovn i 20 sekunder. En homogen viskøs masse bør oppnås. Blandingen påføres på ansiktet og får stå i 10 minutter. Etter at masken er fjernet, vaskes ansiktet med kaldt vann.

2. Tannkrem. De dekker problemområdet med det, la det stå i 5 minutter. Hvis det er en brennende følelse, vaskes pastaen av.

3. Potet. I 50 g revet friske rotgrønnsaker tilsett h l sitronsaft. Blandingen er igjen på ansiktet i 15 minutter., deretter vaskes av med vann.

4. Leire. 2. ss av mineralet blandes med 1. ss vann og 5 dl grapefruktolje. Den resulterende massen påføres ansiktet. Varigheten av prosedyren er 10 minutter.

Akne er også godt tørket med peroksid, sitronsaft og en 5% salicylsyreoppløsning. Væsker tørker problemområdene. Hvis det er kløe, prikking eller brennende følelse, bør du vaske ansiktet.

Hydrering, ernæring

Etter rensing må huden bli beroliget. Kuber med frosset urteavkok, tonika fra Garnier black dots eller «Eksklusiv Kosmetikk», poresnevrende kremer fra Vichy Normaderm eller Clean Clear er egnet for dette. De matter, lindrer irritasjon, fukter huden effektivt, noe som er en viktig betingelse for å forhindre gjentatt blokkering av kjertlene.

Etter å ha fjernet smuss og døde epitellag, startes vevsregenerering. I løpet av denne perioden krever epidermis intensiv ernæring. Vitaminberikte kremer med en lett, ikke-fet tekstur, som Calendula fra Nevsky Cosmetics, PHARMACOS Fra Belita-Vitex, EFFACLAR H Fra La Roche-Posay, Mirielle fra Belkosmex, Aqua

ght Krem merkevare Vichy.

6: Velge riktig kosmetikk

Når du velger kosmetikk, følg følgende regler:

1. Avvisning av oljebaserte produkter. Tette grunnkremer, kremskjulere skjuler selvfølgelig ufullkommenheter i huden, men forverrer problemet med kviser betydelig. For å jevne ut hudfargen anbefaler vi å bruke løst pulver eller BB-krem.

2. Komposisjonskontroll. Alkoholholdige kosmetikk irriterer kjertlene, noe som provoserer overdreven talgproduksjon.

3. Kontrollerer utløpsdatoer. I bortskjemte produkter kan patogen mikroflora som er farlig for huden være til stede.

4. Bruk av kosmetikk som tilsvarer alderskategorien. Gjennom årene synker huden, porene strekker seg, noe som kompliserer oppgaven med å bli kvitt svarte prikker. Av denne grunn er det i voksen alder verdt å bruke kremer med løfteeffekt for å fukte.

Etter disse tipsene kan du ikke bare kvitte seg med svarte prikker, men også forbedre tilstanden til ansiktet betydelig. Hvis, til tross for innsatsen, problemet forblir, bør du konsultere en lege for en omfattende undersøkelse for tilstedeværelse av parasitter eller hormonelle feil.

Lignende oppføringer:

1. Hvorfor svarte maur vises i huset og hvordan å bli kvitt dem? Eiere av private hus møter ofte Black Muravyov, de vises i leiligheter – disse insekter trenger inn i hjemmet, uavhengig av sin størrelse og grader av velvære. Et slikt nabolag er...
2. Hvordan bli kvitt hirse i ansiktet-gjennomgang av de 6 beste pleieproduktene Prosyanka er en estetisk defekt, som vitenskapelig kalles milium. Hvis du dykker ned i patogenesen av denne mangelen, er hvit kviser, som ofte forekommer under øynene, små overfladiske cyster i talgkjertlene....
3. Akne etter barbering: hvorfor det ser ut på ansiktet og hvordan bli kvitt Selv om barbering av ansiktet til menn tar omtrent 5 minutter, er det noen som ikke liker denne prosedyren, og ved den første praktiske muligheten (ferie, helg, sykefravær) blir de gjengrodd...
4. Whiteheads i ansiktet: årsaker og hvordan bli kvitt-på pannen, nesen, haken En av de vanligste kosmetiske problemene er hvit akne. De vises i alle aldre. De er hvite støt under huden. Slike akne er vanskelig å skjule med kosmetikk. Og siden de...