Hvordan sculpt Broom fra Birch for et bad?

Kjærlighet til det russiske badet er forklart av det faktum at det kan være frowning og fjerne tretthet, stress. Men hva et bad kan være uten en kost, spesielt bjørk? Massasje med det bringer en uvurderlig fordel. Og kombinasjonen av varmluft, par og smaker av bladene, som de trodde å være i det gamle, kan helbrede fra enhver sykdom. Det viktigste er å vite hvordan å viste det.

Hva er forberedelsen av en kost?

Vandre i et par – dette er også en hel vitenskap. Det er nødvendig å forberede grundig. Plukk opp det riktige utstyret og hovedattributtet for badet – kost. Vanligvis er det kjøpt i en tørr form, og deretter slitasje. Formålet med en slik prosedyre er å gi grener og løvverk, fleksibilitet og duft.

Bruk av Birch Broom er spesielt vist av pasienten med bronkial astma og ivrige røykere. Stoffene som utskilles av bladene bidrar til utvidelsen av bronkiene, som et resultat av hvilket sputumet avgår enklere og luftveiene rengjøres.

Og prosedyren anbefales for ansatte i skadelige næringer og personer med nyresykdom og muskuloskeletalt system.

På grunn av sine positive egenskaper er Birch Broom et utmerket verktøy for forebygging av en stor mengde sykdommer. Eteriske oljer, vitaminer og tanning stoffer utskilt av løvverk og bark har følgende positive egenskaper:

• øke tonen og styrke immuniteten;
• Huden etter badprosedyrer blir fløyelsaktig og elastisk;
• Fjern toksiner og slagg fra kroppen;
• akselerere helbredelsen av Absadin og det russiske vitenskapsakademiet;
• Rengjør lungene og lette driften av luftveiene;
• Forbedre metabolske prosesser og akselerere blodsirkulasjonen;
• bidra til å bekjempe cellulitt;
• Spesielt å bli kvitt smerter i leddene og musklene;
• styrke hårets pærer og ødelegge flass.

Og viktigst – massasje med en kost er avslappende, beroliger og øker stemningen. Men til tross for den enorme fordelen for kroppen, er det kontraindikasjoner for bruken. Dette er:

• hjertesykdommer;
• graviditet og amming periode;
• epilepsi;
• respiratoriske sykdommer;
• diabetes;
• lesjon av huden;
• sirkulasjonsforstyrrelse;
• Rehabiliteringsperiode etter infarkt og slag.

Personer med disse restriksjonene må unngås, ikke bare bruken av hovedbadet tilbehør, men også turen i paret.

Wallowing metoder

Det er flere metoder for å forberede en kost av bjørk.

• Kontrast. Dens essens er at det i begynnelsen må mashed i kaldt vann, så i varmt (40-45 s?). Etter 5 minutter tilsettes kokende vann til bekkenet, og beholderen er lukket med et lokk. Dermed er kostet mot 10 minutter, hvoretter den er klar til bruk.Denne temperaturforskjellen forårsaker bjørkegrener til å se nesten frisk og duftende. Før bruk anbefales erfarne kjøpere å holde en kost over Kamenka. Så han vil oppføre seg.

• Utfordrende. Denne prosessen er mye lenger enn den forrige. Det tar 10-15 timer. Kost skal suge i kaldt vann og la det være der for hele natten. I løpet av denne tiden vil blader og grener absorbere fuktighet og bli frisk og duftende. Deretter bør Bath-tilbehøret riste og vikle i bomullsstoff, sett på bunnhyllen i damprommet i en annen halv time.

• Sparing. Måten er å tåle bjørksteder i bomullsvått stoff per dag i badet. Tre og løvverk vil ta så mye fuktighet som de trenger. Før den direkte applikasjonen av en kost må være skjult med bratt kokende vann, rist og tørk over en steinovn i noen sekunder. Vann vil således bli damp, og lukten av friske blader vil fylle paret.

• Express Metode. Annerledes er det også kalt sjokk. Dette er den enkleste og mest vanlige måten. På grunn av fart og letthet brukes den mye oftere enn andre. Trenger å brygge kokende vann, hell i bekkenet, legg en kost der og lukk lokket eller andre bekkenet. Etter at vannets temperatur blir en tolerant for huden, kan kostet fjernes, riste og tørke over varmeren.

• Ultrafast. Essensen av metoden er at bjørkegrener må være forberedt i vann, og tåle på kamenka. Nok 30-40 sekunder. Vann i løpet av denne tiden blir til harde par, som myker vendinger og løvverk.

Enhver avlsmetode har sine fordeler. Hovedmålet er å returnere fleksibiliteten til grenene, og bjørken forlater friskhet og duft.

Regler

Til tross for det store antallet måter, Det er visse standarder for denne prosedyren.

• Før du brygger en kost skal Skyll med kaldt vann for å fjerne støv.
• For at stengene blir elastisk, og bladene er friske, bør skylden for første gang holdes nødvendigvis i kaldt vann.
• Etter soaking svinger gjengen med grener og legger stiklinger ned. Så vannet trenger inn i selve treet, og det er godt gjennomvåt med væske.

Men riktig fervent bjørk kost – dette er ikke den eneste tilstanden. Det må være jevnt kompetent.

Pauser går vekk fra transportveiene i første halvår juni (helst til 20. juni). Det er nødvendig at foliarene allerede er blokkert, og øredobber har ennå ikke dukket opp. Kutte grener trenger i en solrik tørr dag til middagstid. Den ideelle samlingstiden regnes som morgen etter dugg.

De samlede ohares av grener på den horisontale overflaten i et godt ventilert rom er utfoldet. For at de skal bidra til kvalitativt, må de snu hver dag. Så de burde gå til skyggen om en uke.

Så dannelsen av en bjørk kost. Barer går til en bukett på en slik måte at grenene forblir grundig. I sentrum, til vilje, kan du investere flere stammer av malurt, eukalyptus eller currants. Deretter strammes ohaperen og binder seg til et tau eller garn, og stedet under hånden er ryddet fra tispe.

Til ligamentene vedtok en vifteformet form symmetrisk på begge sider, blir de foldet på toppen av hverandre. Alt dette går rundt en og en halv uke. Klarbrønner bør bestå av tynne stenger med en lengde på ca 5 cm. Den optimale grunntykkelsen er 5-6 cm. Blader etter tørking bør forbli rettet og grønt, uten flekker og plater.

Feil billett av hovedbadet tilbehør truer hans korte levetid. Bladene kan fly, og stengene for å bryte ved den første kontakten med kokende vann.

Tips og anbefalinger

Faktisk, i tillegg til strengt etterlevelse av teknologi, Det er mange nyanser som tar hensyn til de erfarne steampers:

• Med den første applikasjonen er badattributtet bedre å bruke bare i mild modus;
• For å få en kost i et dampbad, er det ønskelig først å holde i pre-tribadene slik at den er oppvarmet;
• Kan ikke se på ferskt kuttet eller nylig høstet barer, Bladene i dette tilfellet er sveiset, vil bli klebrig og tungt, paret vil fylle den ikke-lette duften av løvverk, men en ubehagelig lukt av hø;
• Frisk kost er nok bare glatt i varmt vann;
• Vann gjenværende etter soaking bjørk grener inneholder phytoncides og nyttige stoffer. Derfor anbefales dette væsken å skylle håret. Det toner huden, styrker røttene, gir håret skinn og duft.

Riktig forberedt kost bør ikke falle etter første bruk. Ideelt sett bør det være nok i 3-4 ganger. For å gjøre dette, selv etter badeprosedyrer, trenger han en viss omsorg. Nemlig: det må være solid i varmt vann, ristet den ekstra væsken og heng i et varmt, tørt rom, pre-plassere kvister.

Vanligvis er et bad tilbehør tørket i samme damprom med en åpen dør. Etter tørking av det, bør det pakkes i stoff (bomull eller sengetøy) eller papir. I det ekstreme tilfellet kan du bruke cellofanpakken.

Slik brygger du en bjørkbrett for et bad, se i videoen.