7 beste leveranser av ferdigmat for vektøkning I Oslo

* Gjennomgang av de beste i henhold til redaksjonen. Om utvalgskriteriene. Dette materialet er subjektivt, er ikke en annonse og fungerer ikke som en guide til kjøp. Før du kjøper, må du konsultere en spesialist.

Ikke alle nybegynnere klarer å få muskelmasse etter lange treningsøkter i treningsstudioet. I de fleste tilfeller skyldes dette mangelen på riktig ernæring, siden kosthold er en av komponentene i resultatet. En god løsning ville være å kontakte spesielle ferdige matleveringstjenester. Ernæringseksperter av selskaper utvikler menyer, med tanke på at for hvert måltid må du konsumere minst 30 g proteinprodukter, hjelpe deg med å velge riktig ernæringsplan. Med tanke på kundeanmeldelser analyserte spesialistene i nettmagasinet kvaliteten på disse tjenestene, noe som gjorde det mulig for Oss å utarbeide en vurdering som inkluderte de beste leveringstjenestene som var klare til å spise I Oslo.

Vurdering av de beste leveransene av ferdigmat for vektøkning I Oslo

Valgkomite	Sted	Navn	Vurdering
7 Leveranser av ferdigmat for vektøkning I Oslo	1	Nivå Kjøkken	5.0
2	Dyrke Mat	4.9
3	Yamdiet	4.8
4	Letbefit	4.7
5	MF Kjøkken	4.6
6	Bare Mat	4.5
7	Generell Mat	4.4

Nivå Kjøkken

Brukervurdering: 5.0

Tjenesten tilbyr idrettsutøvere 2 programmer for å få muskelmasse. Resultatet oppnås på grunn av balansen mellom langsomme og raske karbohydrater, samt optimale verdier av proteiner og fett i produktene som forbrukes. Kaloriinnholdet i det første settet er 2500 kcal / dag, og det andre-3500 kcal / dag. Hver diett gir 7 måltider, takket være det er mulig å få 2 kg ren muskelmasse i en måned med vanlig sport. Prisen på programmet varierer med 100 rubler. per dag. Den totale kostnaden for månedlige sett er henholdsvis 33000 og 36000.

Enhver meny i selskapet er en deilig og sunn mat. De tilbereder mat i et moderne verksted med online overvåking av alle prosesser. , kurerer leverer måltider 1 s. i løpet av 2 dager med en av 2-timers intervaller valgt av klienten fra klokka 6 til 12. Gratis levering av bestillingen er bare mulig for innbyggere I Oslo som bor innen 75 km FRA MKAD. En trykt meny må være knyttet til rasjonene, som indikerer kaloriinnholdet og mengden BZHU for hver porsjon. Bestillingen gjøres via en personlig konto ved å bruke telefonnumrene som er angitt på nettstedet eller gjennom alternativet » Tilbakeringing.

, kunder tilskriver en rekke oppskrifter til fordelene ved tjenesten (retter gjentas ikke i 1 måned.), muligheten for å fryse levering i 4-14 dager når du velger en diett i 12 eller flere dager. Du kan finne ut prisen for en viss periode med mat i» Pris » – delen. I sine vurderinger noterer forbrukerne også god smak og kvalitet på maten som leveres, vanlige rabatter.

Dyrke Mat

Brukervurdering: 4.9

Norsk nettbutikk leverer sunn mat. Det er 25 rabatt på første ordre %. Kraftprogrammet bidrar til å få muskelmasse, som er et unikt diett med et kaloriinnhold på 2500 kcal. Menyen er satt sammen under hensyntagen til anbefalingene fra ledende kondisjonstrenere. Resultatet oppnås ved å øke mengden mat som forbrukes med høyt innhold av proteiner og karbohydrater.

Kostholdet inkluderer 6 måltider. Menyen tilbyr ganske smakfulle retter, fordi riktig mat ikke bare skal være nyttig-bulgurgrøt på krem med valnøtter og tørket frukt, havregrynpannekaker med fløte, granola med cottage cheese eller pasta farfalle med kylling, spinat og parmesan. Om ønskelig kan kundene erstatte hvilken som helst del. Kostnaden for 6 dager med slik mat er omtrent 6 tusen. Krone. Ved abonnement i 30 dager gis 20% rabatt %.

Hvis du har spørsmål, tilbys en gratis konsultasjon med en ernæringsfysiolog. For Muscovites utføres levering av kurerer gratis. Om morgenen blir ferdige rasjoner hentet fra 6 til 13 timer., om kvelden-fra 18 til 24 timer. i det 2-timers intervallet valgt av klienten. Ferske porsjoner leveres 1 s. om 2 dager. Du kan betale for den første bestillingen kontant, alle påfølgende søknader betales online. Fordelene med tjenesten inkluderer muligheten til å kommunisere med kureren gjennom en mobilapplikasjon, vanlige kampanjetilbud med gode rabatter, tilgjengeligheten av et bonusprogram, en rekke retter. Anmeldelser i form Av Instagram-innlegg lar oss snakke om effektiviteten av å få muskelmasse av idrettsutøvere som bruker Grow Food-dietter.

Yamdiet

Brukervurdering: 4.8

Den elektroniske tjenesten spesialiserer seg på levering av ferdig sunn mat til ditt hjem og kontor I Oslo. Tjenesten er gratis, men for de som bor utenfor MKAD, er kostnaden 25 rubler. pr. sykkel 1 km. Levering av rasjoner utføres i en lufttett beholder og en kjøleskapspose daglig om morgenen (fra 8 til 11 timer.) og kveld (fra 21 til 24 timer.) tid. Det er også et alternativ for levering over natten uten å møte med klienten. Menyen er satt sammen under tilsyn av en ernæringsfysiolog, rettene tilberedes av sertifiserte kokker på restaurantnivå fra naturlige ingredienser av høy kvalitet noen timer før de serveres til kunden.

En operatør eller en ernæringsfysiolog vil hjelpe deg med å velge riktig program for å få muskelmasse. Hvis noen retter forårsaker allergi hos klienten, tilbys en gratis erstatningstjeneste. Du kan legge inn en bestilling ikke bare på nettstedet, men også i mobilapplikasjonen. Det optimale alternativet for å få muskelmasse vil være et «Sunt kosthold» for 2300 kcal / dag, hvor innholdet av henholdsvis proteiner, fett og karbohydrater er 25%, 30% og 45 %. Kostnaden for 1 dag med måltider med 6 måltider er 2500 rubler.

På nettstedet kan kundene bli kjent med alternativene til alle rettene som er inkludert i menyen. Trykte materialer om sammensetningen av dietten med en indikasjon på kaloriinnhold er nødvendigvis knyttet til bestillingen. Betaling aksepteres med bankkort eller via betalingstjenester. Hvis du bruker tjenestene til tjenesten kontinuerlig i mer enn 35 dager, får du status som en «Vanlig kunde». En bonus cashback på 5% av ordreverdien vil bli returnert fra hvert kjøp. Fordelene med leveringstjenesten inkluderer hyppige kampanjetilbud, et bredt utvalg av retter, tilstedeværelsen av anmeldelser av ekte mennesker på nettstedet, et godt resultat av å få muskelmasse.

Letbefit

Brukervurdering: 4.7

Selskapet leverer balansert kosthold. En online konsulent hjelper deg med å velge riktig program. For et sett med muskelmasse er en Sterk ernæringsplan for 2100 kcal / dag, utviklet av ernæringsfysiologer og kondisjonstrenere, tatt i betraktning særegenheter ved livsstilen til idrettsutøvere, egnet. Hovedprinsippet for å oppnå resultatet er forbruket av flere kalorier enn det som tilbys av en person. Samtidig bør kostholdet hans inneholde et minimum av fett og raske karbohydrater, maksimalt protein.

Klienten kan selvstendig justere typen retter i menydesigneren. Kostnaden for en 7-dagers diett er 7900 rubler. Når du bestiller i 2 uker, er en rabatt på 5% gyldig i 1 måned. – 7.5 %. Menyen inneholder forskjellige omeletter, fløtesupper, kalkun, kylling, storfekjøtt, fisk, grøt, grønnsaker, frukt, cottage cheese desserter. Variasjonen i sortimentet utelukker repetisjon av retter gjennom hele kurset. Ved å bestille en prøvedag kan kundene evaluere kvaliteten på matlagingsdelene.

Blant fordelene med tjenesten er bruken av bare naturlige ingredienser. Selskapet har kvalitetssertifikater for alle produkter. Det er ingen konserveringsmidler eller kjemiske tilsetningsstoffer i sammensetningen av oppvasken, da de tilberedes umiddelbart før levering. Klar porsjoner bringes i forseglede beholdere. For Muscovites er levering gratis, og kunder som bor utenfor Oslo Ringvei må betale 250 rubler til kureren. Levering av ferdige rasjoner utføres om morgenen eller kvelden. Samtidig velger kunden uavhengig et praktisk timeintervall for ham. Betaling aksepteres kontant eller med kort. En annen fordel er tilstedeværelsen av selskapets egen blogg, som presenterer artikler om riktig ernæring, med tanke på målet.

MF Kjøkken

Brukervurdering: 4.6

Den ferdige rasjoneringsleveringstjenesten ble grunnlagt av kroppsbyggere som kjenner ernæringsfunksjonene til idrettsutøvere fra egen erfaring. For å få muskelmasse er det utviklet en meny for 2500 kcal / dag, inkludert 5 måltider. Kostnaden for et ukentlig sett er nesten 7000 rubler. En spesiell funksjon på menyen er 2 alternativer til frokost og lunsj.

Kurerer leverer daglig fra 6 til 12 timer. eller fra 18 til 00 timer. Innenfor byen er levering av bestillingen gratis. Kostnaden for tjenesten for beboere hvis boligadresse ligger utenfor MKAD beregnes individuelt. Betaling aksepteres kontant ved mottak av bestillingen eller med bankkort online. Om nødvendig er en gratis konsultasjon med en ernæringsfysiolog tilgjengelig for kundene.

Klar porsjoner leveres umiddelbart i 2 dager i hermetisk pakkede beholdere. Kunder noterer seg god smak og matfett av retter, interessante oppskrifter, rimelige priser, rettidig levering, hyppige menyoppdateringer. Hvis kureren er forsinket, må kunden varsles. Forbrukerne har ingen spesielle klager om arbeidet med tjenesten, mer enn 90% av respondentene anbefaler idrettsutøvere å kontakte tjenesten for å kunne akselerere settet av muskelmasse.

Bare Mat

Brukervurdering: 4.5

Selskapet posisjonerer seg som en tjeneste for å levere riktig mat for hver dag. Levering av ferdige frokoster, lunsjer. Kurerer utfører middager og snacks annenhver dag om morgenen. 3-5 nye retter legges til på menyen hver uke. For å vurdere kvaliteten på matlagingen, vil valget av en prøvedag for noe av dietten hjelpe. Programmet for å få muskelmasse er satt sammen av profesjonelle ernæringsfysiologer. Selskapet garanterer at kunden oppnår de fastsatte målene om 2-3 uker. Funksjonene Til Just Food inkluderer en stor mengde frukt og grønnsaker, et minimum av salt, sukker og utelukkelse av steking i olje.

For å velge et program kan klienten bruke en kalorikalkulator, som indikerer mål, kjønn, alder, høyde, vekt, aktivitetsnivå. For å få muskelmasse anbefales et «Grunnleggende» eller «Variert» kosthold på 2500 kcal / dag. Menyen til den første inneholder 200 retter, den andre-350. Jo lengre bestillingsperiode, jo høyere blir rabatten. For eksempel reduseres prisen på et 2-ukers måltid med 3%, og kostnaden for en 4-ukers meny reduseres med 10 %. Nettstedet presenterer lyse bilder av porsjoner med en indikasjon på kaloriinnholdet i hver. Hvis noen tallerken ikke likte det, er det mulig å erstatte det.

Kurerer leverer fra 6 til 12 timer. i det 2-timers intervallet valgt av klienten. Nettstedet presenterer et kart Over Oslo, der de oransje og blå sonene er merket. For innbyggere i det første territoriet utføres levering gratis, resten må betale 250 rubler for tjenesten. , du kan betale for bestillinger på nettstedet med bankkort eller kontanter ved mottakelse. Fordelene til kundene inkluderer kvaliteten på tjenesten-fra valg av program, slutt med levering i tide, regelmessige kampanjer med gode rabatter, streng kontroll av kokeprosessen, rimelige priser, bruk av biologisk nedbrytbare emballasjematerialer.

Generell Mat

Brukervurdering: 4.4

Tjenesten leverer riktig ernæring til hjemmet ditt. Samtidig er alle rettene på menyen preget av restaurantkvalitet, kundene har ingen klager på smak og servering. For å få muskelmasse anbefalte selskapets ernæringseksperter et Kraftprogram på 6 daglige måltider. Menyen er beriket med produkter som inneholder alle nødvendige mineraler og sporstoffer. Kostnaden for en diett i 6 dager er 8100 rubler., i 30 dager-40500 rubler. Samtidig returneres 10-15 % med cashback i form av bonuser.

Nettstedet presenterer lyse bilder av retter med beskrivelse av sammensetning, kaloriinnhold, mengde BZHU. Kurerer leverer all mat innen MKAD gratis 2-3 rubler. uke. Levering av rasjoner utføres fra 8 til 14 timer. eller fra 18 til 23 timer. Betaling aksepteres kontant, med kort online eller via en terminal. Takket være matdesigneren kan kundene selvstendig sette sammen en meny med feilberegning AV KBZHU. Dette gjør at du kan spise de rettene du liker mest. Hvis du tviler på riktigheten av valget av programmet, tilbys en gratis konsultasjon med en ernæringsfysiolog.

Ferdige rasjoner Fra Generell Mat mettes raskt, har en god smak, noe som bekreftes av en rekke positive anmeldelser presentert på nettstedet i form Av Instagram-innlegg. Kurerer koordinerer alltid en praktisk leveringstid med klienten. Den største fordelen er variasjonen på menyen, rettene gjentas ikke gjennom hele kurset.

Ikke alle idrettsutøvere forstår hva ernæring skal være for at muskelmassen skal vokse. De presenterte tjenestene er en ideell løsning, fordi deres dietter er utarbeidet av profesjonelle ernæringseksperter som tar hensyn til kroppens behov under aktiv trening. Ferdige matleveringstjenester hjelper ikke bare med å nå målet, men sparer også betydelig tid, eliminerer behovet for shoppingturer, matlaging.