* Gjennomgang av de beste i henhold til redaksjonen. Om utvalgskriteriene. Dette materialet er subjektivt, er ikke en annonse og fungerer ikke som en guide til kjøp. Før du kjøper, må du konsultere en spesialist.
Ikke alle ønsker eller kan gå på treningsstudioet for å holde musklene tonet og figuren i orden. Det er et godt alternativ for slike mennesker. Det er ikke nødvendig å kjøpe simulatorer, som vanligvis er dyre, du kan kjøpe enklere, men ikke mindre effektivt sportsutstyr til en svært rimelig pris. Med dem og hjemme vil det være mulig å gjennomføre en fullverdig trening.
De som ønsker å forme midjen og styrke magemusklene trenger en spesiell massasjebøyle eller på en annen måte en hula-bøyle. Moderne hoops for voksne har en ytre diameter på nittifem til hundre og femten centimeter og en vekt på en til tre kilo. En slik vekting er nødvendig for å øke belastningen og for langsom rotasjon for å gi den nødvendige massasjen.
Redaksjonen For Expertology har utarbeidet en vurderingsanmeldelse som den valgte de 9 beste massasjebøylene som fikk høyest brukervurdering.
Anbefalinger for å velge
Først av alt, når du velger, må du avgjøre om bøylen passer til kroppen. For å gjøre dette utføres en test på forholdet mellom prosjektilets høyde og diameter: stå på en flat overflate, plasser hula-bøylen sidelengs på gulvet. Det ideelle alternativet ville være modellen hvis øvre del ligger i området mellom brystet og navlen.
- Vær oppmerksom på at det er bøyler på markedet, hvis vekt kan endres ved å fjerne eller legge til seksjoner.
- Modeller er laget av plast. Det er hypoallergent og slitesterkt, så ta det trygt, uten frykt for at modellen vil bryte ned over tid eller skade helsen din. Hula hoops er ofte dekket med et spesielt materiale for mykning – slike hoops skader ikke huden, men kan bli skitten.
- Massasjebøyler har, i motsetning til konvensjonelle, en spesiell belastning inne i røret i form av en sandblanding, en jernstang eller kulelager, som tjener til å veie ned, samt til å skape en ekstra vibrerende effekt.
- Alle massasjebøyler er utstyrt med separate elementer plassert på den indre overflaten, som har en massasjeeffekt. Det kan være kviser, striper og andre. De mest populære er baller med magneter. På grunn av vibrasjoner og frastøtende kraft modellerer de en flat mage og en tynn midje.
- Når du velger en massasje hula hoop, ikke glem kontraindikasjoner. Slike sportsutstyr anbefales ikke til bruk av gravide, personer med ryggskader og de som lider av magesmerter. Før du kjøper, er det verdt å konsultere en lege for å vite sikkert om det er mulig å engasjere seg i denne typen trening.
Vurdering av de beste massasjebøylene
| Valgkomite | sted | produktnavn | pris |
| Vurdering av de beste massasjebøylene | 1 | Massasje gymnastikk hoop ProRun | 1 800€ |
| 2 | Helse En Hoop PHO33000 | 2 900€ | |
| 3 | Massasje hoop adex med silikon baller med magneter | 2 900€ | |
| 4 | Slanking hoop Sdelai Telo «Lag en midje» | 950€ | |
| 5 | Helse Bøyle II Jemimah PHJ29000N | 2 000€ | |
| 6 | adex SF 0001″PREMIUM» | 1 150€ | |
| 7 | ro-Supra Bølge W008-2.0 KG poteter | 2 500€ | |
| 8 | Helse Hoop Magnetisk | 1 500€ | |
| 9 | Starfit HH-102 | 1 200€ |
Massasje gymnastikk hoop ProRun
Brukervurdering: 4.9
Sammenleggbar modell. Designet for å korrigere figuren i magen og lårene. Takket være massasje og vibrasjon stimulerer bøylen effektiv forbrenning av subkutane fettavsetninger, øker muskeltonen, forbedrer blodsirkulasjonen og arbeidet med indre organer. I tillegg utvikler det fleksibilitet og koordinering. Eksperter anbefaler å øve i femten til tjue minutter daglig for å oppnå et raskt resultat.
Den indre delen av hula hoop er laget i en ribbet form – det er små fremspring plassert to med jevne mellomrom av segmenter. Det er disse støtene som utfører den nødvendige massasjen, som har en gunstig effekt, inkludert på huden: den blir mer elastisk og strammet. , modellen veier to hundre kilo, og dens diameter er nittiåtte centimeter.
Bøylen består av seks seksjoner. Den demonteres og monteres enkelt, så selv et barn kan takle det. Den har et spesielt mykt belegg på overflaten, noe som gjør klassene lengre og mer komfortable, spesielt hvis vi snakker om en nybegynner hvis hud ikke er forberedt i det hele tatt.
Kostnad-1600 rubler.
Helse En Hoop PHO33000
Brukervurdering: 4.8
Denne modellen skiller seg fra den forrige med den største vekten-to kilo hundre gram. Diameteren er ett hundre og syv centimeter. Under aktiv trening med bøyle vil du føle effekten av en myk manuell massasje, som ikke vil gi ubehag og smerte, selv om rotasjonskraften er høy og varigheten av øvelsen er lang. Vanlige klasser med denne bøylen vil bidra til å kvitte seg med fettavsetninger i magen, midjen og baken. i tillegg normaliseres tarmperistaltikken, musklene i rygg, hofter og mage vil tone opp.
Hula hoop består av åtte seksjoner. Det er enkelt å montere og demontere. Elementene er festet til hverandre ganske fast og i løpet av klassene spiller de ikke og løsner ikke. Massasjeputene er gummiert, slik at slagene mot huden blir myknet. Luftlagene er utstyrt med magneter, noe som skaper et magnetfelt under trening, og dette øker effektiviteten av øvelsene. Størrelsen på bøylen kan endres ved å koble enten syv eller ni deler og så videre. Ytterligere seksjoner kan kjøpes separat.
Produsenten advarer om at kløe og rødhet er mulig på huden under første bruk, derfor anbefaler den å bruke tette klær i timene før du blir vant til det og gradvis øke belastningen. Ikke glem også kontraindikasjoner. Øvelser skal ikke gjøres av eldre mennesker, gravide og de med rygg-og mageskader.
Kostnad-2830 rubler.
adex massasjebøyle med silikonkuler med magneter
Brukervurdering: 4.7
Modellen er designet for å hjelpe til med dannelsen av en vakker og sunn kropp. Dette sportsutstyret tilhører gymnastikk og atletisk. Denne universelle simulatoren har ingen analoger i verden, ifølge produsenten. Rotasjonen av den hule forsterkede elastiske ringen, i henhold til merkets forsikringer, erstatter fullverdige klasser i et velutstyrt treningsstudio.
Diameteren på hula hoop er nitti centimeter fra innsiden. En sandblanding ble brukt som vektingsmiddel. Takket være dette øker belastningen, noe som betyr at resultatet oppnås mye raskere. Vekten kan variere fra to til tre og et halvt kilo. Klasser tillater ikke bare å fjerne noen få centimeter, men også å gjenopprette elastisitet i huden, noe som gjør den stram og elastisk. For å unngå smerter, bør nybegynnere bruke et spesielt elastisk belte, for eksempel neopren, for første gang under trening.
På grunn av den optimale bredden kutter ikke bøylen i midjen, og gir dermed ikke smerter. Som de sier i anmeldelsene, glatter det ut som om «pisker» overflødig fett. Bruising kan oppstå etter de første tre til fem øktene, men da blir kroppen vant til det og ingen spor forblir.
Kostnad-900 rubler.
Helse Hoop II Jemimah PHJ29000N
Brukervurdering: 4.5
En av de dyreste modellene i vurderingen. Det er populært blant folk som nettopp har begynt å trene med bøyle og hos de som har snudd hula-bøylen i lang tid og ønsker å øke belastningen. Den har en optimal vekt, som er ett kilo syv hundre gram. Om ønskelig kan den justeres, gjøre mer eller mindre. Med daglige øvelser blir kroppen elastisk, og midjeområdet og bukområdet får en vakker form som viser lettelse.
Bøylen er utstyrt med nittiseks massasjevalser, på grunn av hvilken massasjen utføres under hula hoop-vridningen. Luftlagene i hvert element forhindrer dannelse av blåmerker på huden, men til tross for dette anbefales nybegynnere å bruke et spesielt neoprenbelte eller tette tette klær for første gang for å myke slagene.
Blant fordelene bemerker vi et raskt resultat, synlig etter to ukers regelmessige øvelser; trene musklene i mage, rygg, rumpe, lår; forebygging av cellulitter og strekkmerker; vekt-og størrelsesjustering; pålitelig fiksering. Modellen er demontert og montert veldig enkelt, slik at alle kan takle denne oppgaven.
Kostnad-2490 rubler.
adex SF 0001″PREMIUM»
Brukervurdering: 4.4
Den vektede sammenleggbare bøylen er designet for å korrigere figuren i magen og baken. Den trener magemusklene perfekt. Massasjens indre overflate, som inkluderer seksten elementer, stimulerer i tillegg problemområder i timene, noe som har en positiv effekt på arbeidet med indre organer, for eksempel normaliseres tarmperistaltikken.
Hula-bøylen er vektet med en metallstang, som gir en optimal belastning for trening med høy ytelse. Bøylens overflate er dekket med neopren, takket være hvilken maksimal komfort oppnås under bruk. Modellen har en indre diameter på nitti centimeter, en ytre diameter på hundre og veier to kilo. Den består av åtte seksjoner som er godt festet til hverandre med en spesiell lås.
Bøylen bidrar til å bli kvitt overflødig vekt, viser lindring av pressen, tone musklene, stram huden. Produsenten anbefaler at nybegynnere bruker tette klær til de første treningsøktene for å unngå blåmerker. For det beste resultatet kan du bruke et spesielt neoprenbelte, under hvilket huden vil svette aktivt, noe som vil øke effektiviteten av klassene.
Kostnad – 1990 rubler.
Helse Hoop Magnetisk
Brukervurdering: 4.2
Med vanlige klasser vil hula hoop bidra til å fjerne centimeter fra midjen, baken og lårene, samt styrke musklene og forbedre huden, noe som gir elastisitet og retur elastisitet. Fra funksjonene i modellen vil vi fremheve: et unikt luftlag av hvert massasjeelement, som forhindrer utseendet av smertesyndrom; elementer, som fingrene til en massør, påvirker problemområder, elter dem, noe som øker blodsirkulasjonen og hjelper til med å raskt forbrenne subkutane fettforekomster.
Bøylen består av åtte seksjoner, sikkert festet til hverandre ved hjelp av en spesiell mekanisme i form av låser. Modellen veier ett kilo to hundre gram, og diameteren er ett hundre og syv centimeter. Balanse gjør at hula hoop ikke glir av kroppen, slik at øvelsen varer så lenge som mulig. Som produsenten forsikrer, ved hjelp av en bøyle, kan du miste tre til fire centimeter i midjen om tre uker.
Bøylen kan enkelt demonteres og monteres. For å gjøre dette, trykk bare på en spesiell knapp for å sette inn en seksjon i en annen eller omvendt fjerne. Takket være kompaktiteten i demontert form, kan du ta et sportsutstyr med deg på turer, noe som gjør at du kan fortsette klasser hjemmefra. Produsenten anbefaler at nybegynnere bruker tette klær for første gang for å unngå blåmerker.
Kostnad-1500 rubler.
Starfit HH-102
Brukervurdering: 4.1
Hula-bøylen vil danne midjen, gjøre lindring av magen mer definert, fjerne ekstra centimeter, gjenopprette elastisitet og fasthet i huden, forbedre blodsirkulasjonen og generell velvære, normalisere arbeidet med indre organer. Produsenten anbefaler å gjøre øvelser med denne modellen hver dag i ti til femten minutter for nybegynnere og tjue til tretti minutter for avanserte brukere.
Bøylen er laget av høykvalitets plast. Den består av åtte seksjoner som er godt festet sammen, og forhindrer tilbakeslag eller frakobling i løpet av klassene. Diameteren er nittiåtte centimeter, men om nødvendig kan størrelsen reduseres ved å fjerne seksjonene, eller økes ved å legge til flere. Hula hoop veier et kilo, som det har en vekting. Massasje silikon baller med magneter plassert på den indre overflaten skaper et magnetfelt, noe som øker effektiviteten.
Modellen er sammenleggbar, slik at du kan ta den med deg hvor som helst, for eksempel til landet, på ferie til et hotell og til og med på forretningsreise, for alltid å holde figuren i form og muskler i god form.
Kostnad-1200 rubler.
Hvilke kriterier ble brukt for å velge de ni beste massasjebøylene, og hva gjør disse bøylene bedre enn andre på markedet? Er det noen spesifikke funksjoner eller teknologier som gjør dem mer effektive eller behagelige å bruke? Og er de egnet for bruk hjemme eller trenger de profesjonell veiledning?