De 8 sunneste yoghurtene

* Gjennomgang av de beste i henhold til redaksjonen. Om utvalgskriteriene. Dette materialet er subjektivt, er ikke en annonse og fungerer ikke som en guide til kjøp. Før du kjøper, må du konsultere en spesialist.

Naturlig yoghurt er mye sunnere enn vanlig melk. Men blant sortimentet som presenteres i butikkene, er et slikt produkt ikke så lett å finne. Skrupelløse produsenter legger til konsentrater, stabilisatorer og fargestoffer til sammensetningen. La oss finne ut hva et sunt produkt består av, og hvilken yoghurt regnes som den beste i kvalitet.

Når vi valgte vurderingsdeltakere, fokuserte vi hovedsakelig på sammensetningen av fermenterte melkeprodukter. Valget av søkere ble påvirket av at informasjonen på emballasjen var i samsvar med følgende parametere:

1. hovedkomponenten er skummet eller fullmælk (den første er egnet for å miste vekt);
2. det skal ikke være noen komponenter med prefikset «E»;
3. den inneholder et minimum av glukose, laktose og fruktose;
4. tilstedeværelsen av gunstige probiotika og protein.

Når du kjøper yoghurt, er det viktig å være oppmerksom på emballasjens integritet. Et lokk av dårlig kvalitet kan forårsake reproduksjon av patogene mikroorganismer. Det gjenstår bare å bli kjent med de mest nyttige yoghurtene.

Vurdering av de sunneste yoghurtene

Valgkomite	sted	produktnavn	pris
Vurdering av de sunneste yoghurtene	1	Teos	50
2	Activia	41
3	Bio balance	94
4	Epica	44
5	Danone	52
6	Va o	50
7	Mirakel	60
8	Frugurt	73

Teos

Brukervurdering: 5.0

Savushkin merkevare gresk yoghurt oppfyller alle sikkerhetskrav. Det er ingen vegetabilsk fett, stivelse eller fargestoffer i den. Ingen konserveringsmidler ble funnet i sammensetningen.

Kjøpere roser en hyggelig smak og en tilstrekkelig pris for aksjene. De kaller det moderat søtt. Blåbær og jordbær smaker er spesielt rost. Imidlertid kan emballasjen på toppen lett gå i stykker under transport. Du må være mer forsiktig når du kjøper. Pris-50-56 rubler (250 g).

Fordeler

• uten vegetabilsk fett og farge;
• god smak;
• moderat søt.

Ulempe

• uten en kampanje er ikke billig.

Activia

Brukervurdering: 4.9

Populær yoghurt fra merket «Activia» er rik på næringsverdi. Den har et minimum av sukker. Tallrike studier viser at innholdet tilsvarer sammensetningen som er angitt på etiketten.

Fordelene inkluderer gode organoleptiske egenskaper, fravær av vegetabilsk fett og konserveringsmidler, praktisk emballasje. Det er ingen sorbinsyre eller benzosyrer i sammensetningen. Kostnaden for «Activia» for kampanjen er omtrent 35 rubler.

Fordeler

• av et populært produkt;
• mange gode anmeldelser;
• tilstrekkelig pris;
• et stort utvalg av smaker;
• praktisk kapasitet.

Ulempe

• det er ingen alvorlige ulemper.

Bio balance

Brukervurdering: 4.8

De viktigste fordelene med den neste gjennomgangsdeltakeren er naturlig sammensetning og sikkerhet. Produktet er rikt på melkefett, gunstige bakterier. Sammensetningen inneholder bare melkefett. Å drikke yoghurt smaker ganske søtt. Lov den praktiske emballasjen til varene. Gleder utbredelsen i butikkene.

Produsenten rotet tydeligvis med sammensetningen ved å tilsette stivelse til den som fortykningsmiddel, men innholdet i flasken er helt ufarlig for kjøpere. Pris-fra 78 rubler (930 g).

Fordeler

• praktisk emballasje;
• biter av frukt;
• ingen skadelige komponenter;
• utbredelse i butikkene.

Ulempe

• er mindre.

Epica

Brukervurdering: 4.7

Epica Yoghurt inneholder skummet melk, sukker, stivelse og naturlig smak. Det er krem, yoghurt starter kultur og probiotiske kulturer i den.

Kunder er glade for en praktisk og vakker krukke, en stor mengde protein, optimal tetthet. Jeg er fornøyd med tilstedeværelsen av fruktbiter i yoghurt. Produktet tilfredsstiller perfekt sult og passer som en matbit. Pris-40-45 rubler

Fordeler

• lavt kaloriinnhold;
• tilstrekkelig kostnad;
• det tilfredsstiller sulten godt;
• mye protein.

Ulempe

• det er ingen alvorlige ulemper.

Danone

Brukervurdering: 4.5

Vi anbefaler å kjøpe Danon Tradisjonell yoghurt uten frukttilsetninger. Dens smak er preget av naturlighet, og sammensetningen er nyttig. Kjøpere velger det til en rimelig pris og et stort volum. Dette er det beste alternativet til frokost. Det går bra med bær og flak.

Det er ingen skadelige tilsetningsstoffer og smaker i sammensetningen. Produktet kan brukes av jenter under graviditet og under amming. Pris-55 rubler (350 g).

Fordeler

• i sammensetningen av bare skummet melk;
• lav energiværdi;
• Safe.

Ulempe

• det er ingen alvorlige ulemper.

Va

o

Brukervurdering: 4.4

Yoghurt» Miracle » er valgt av mange kjøpere for sin utmerkede smak, behagelige aroma, rimelige priser og optimale tetthet. Den inneholder mye proteiner og melkebakterier. Det var imidlertid ikke uten smaksforsterkere.

Som et resultat av uavhengige studier ble det avslørt at gelatin og en konsistensstabilisator er til stede i sammensetningen. Av minusene bemerkes også for søt smak. Kostnad-53 ratt (270 g).

Fordeler

• lav pris;
• masse gunstige bakterier og proteiner;
• tilgjengelighet i butikker.

Ulempe

• tvilsomme stoffer i sammensetningen.

Frugurt

Brukervurdering: 4.2

Den siste i anmeldelsen er å drikke yoghurt, som er valgt for det optimale forholdet mellom pris og kvalitet. Denne drikken har et lavt fettinnhold og inneholder mange melkesyreorganismer. Konsistensen av produktet har ikke biter av frukt og bær.

Sammensetningen inneholder kunstige smaker og fargestoffer. Selv Om E120 anses som trygt, er det rapportert om tilfeller av allergiske reaksjoner. Innholdet av karbohydrater, fett og proteiner tilsvarer verdiene som er angitt i merkingen. Pris-60 rubler (950 g).

Fordeler

• er billig;
• lavt fettinnhold;
• optimalt forhold mellom fett, proteiner og karbohydrater.

Ulempe

• rødt fargestoff i sammensetningen.