...

De 10 beste enzymene for fordøyelsen

Hvis du tror på annonseringen, bør ingen måltid være komplett uten enzympreparater som forbedrer fordøyelsen. Uten å forsøke å oppfordre leserne til moderering-tross alt er ingen perfekt-vi bør merke seg: hovedindikasjonen for å ta enzymer er mangel på funksjonene i ulike deler av mage-tarmkanalen. Misbruk av enzymer for fordøyelse i fravær av indikasjoner kan føre til at kroppen vil slutte å produsere dem. Vi presenterer din vurdering av de beste enzymene for fordøyelsen.

Hva er enzymer og hvorfor er de nødvendige

Bare relativt små molekyler kan trenge gjennom tarmveggen inn i blodet: aminosyrer, monosakkarider (glukose, fruktose), fettsyrer. Alle disse er elementære «murstein» av mer komplekse stoffer: proteiner, fett og karbohydrater. Enzymer bryter ned komplekse stoffer til enkle «murstein»:

  1. amylaser-komplekse karbohydrater;
  2. lipaser-fett;
  3. proteaser-proteiner.

Fordøyelse, det vil si splitting av komplekse stoffer i enkle, begynner allerede i munnen, hvor spyttamylaser er inkludert i arbeidet. I magen, der miljøet er surt, suspenderes aktiviteten til amylase, maten behandles av det proteolytiske enzymet pepsin, som bare kan fungere i et surt miljø. Ved utgangen fra magen (i antrummet) nøytraliseres det sure miljøet i maten, og matklumpen passerer inn i tolvfingertarmen – den første delen av tynntarmen. Her behandles det med galle, som emulgerer fett-gjør det til en suspensjon av små dråper. Dette øker kontaktområdet for fett med lipaser. I tillegg til lipaser fungerer amylaser og proteaser i tolvfingertarmen. Dette komplekset av enzymer er produsert av bukspyttkjertelen, derfor er dets analoge inneholdt i medisiner kalt pankreatin (Latin.bukspyttkjertel-bukspyttkjertel).

Hvis det av en eller annen grunn ikke produseres nok enzymer, eller de ikke kan være aktive (for eksempel med redusert surhet i magesaft, proteiner i magen ikke brytes ned), blir fordøyelsesprosessen forstyrret. Ikke fullt bearbeidede matkomponenter begynner å irritere tarmveggene, forårsaker diare, smerte, oppblåsthet. Etter en halv time eller en time etter å ha spist, er det skarpe oppfordringer til å gå på toalettet, utskilt avføring blir rikelig, skummende, har en skarp ubehagelig lukt.

Ofte oppstår et lignende problem med kronisk pankreatitt, når celler som produserer enzymer dør under påvirkning av betennelse. En annen vanlig årsak er et brudd på normal utstrømning av galle på grunn av galle dyskinesi eller etter fjerning av galleblæren. Utilstrekkelig emulgert fett har mindre kontakt med enzymer og brytes verre ned.

Vurdering av de beste enzymer for fordøyelsen

Valgkomite sted produktnavn pris
Z beste datingside for voksnes 1 Mikrazim 635€
2 Mezim 66€
3 Festal 123€
4 Acidin-pepsin 80€
De beste enzymene for barn 1 Colif dråper for barn 1 573€
2 Creon Micro 5000 1 224€
3 Lactazar 413€
DE BESTE ENZYMENE FOR VEGANERE 1 Nå Matvarer, Plante Enzymer 1750 €
2 Pepfiz
3 Enzymer vegan 390€

Z beste datingside for voksnes

I denne vurderingsgruppen har vi samlet de mest populære fordøyelsesenzymer som passer for voksne.

Mikrazim

Brukervurdering: 4.9

MIKRAZIM

Et kompleks av bukspyttkjertelenzymer – pankreatinholdige amylaser, lipaser og proteaser; plassert i mikrosfærer, som igjen er pakket i kapsler. Kapselen oppløses i magen, mikrosfærene blandes jevnt med matklumpen, passerer inn i tarmen og allerede der oppløses de under virkningen av et alkalisk medium, og frigjør enzymer. Dermed blandes enzymene jevnt med mat og fungerer så effektivt som mulig.

Kliniske anbefalinger for behandling av ekstrasekretorisk bukspyttkjertelinsuffisiens bestemmer separat at den eneste effektive formen for tilførsel av enzymer til tarmen er mikrosfærer eller mikrotabletter, som bare aktiveres i tynntarmens lumen.

Ta en kapsel tre ganger om dagen med måltider. Gitt formen av legemiddelfrigivelsen, kan kapsler ikke tygges-hvis mikrosfærskallet er skadet, inaktiveres enzymene i det sure miljøet i magen.

Hvis stoffet brukes av og til ved overspising, er en dose på 10 000 enheter tilstrekkelig. I andre tilfeller bør legemidlet foreskrives av en lege, han vil bestemme den nødvendige dosen.

Mulige analoger-Ermital, Creon.

Verdighet

  • mikrogranuler gir mer effektivt arbeid med enzymer.

Ulempe

  • høy pris.

Mezim

Brukervurdering: 4.6

MEZIM

Økonomi alternativ: det samme ekstraktet av bukspyttkjertelen av dyr-pankreatin, som i forrige middel, men plassert i tabletter med et tarmoppløselig skall. Enzymer inaktiveres ikke i magen, de begynner å virke først etter å ha kommet inn i tarmen, men gitt at tabletten trenger tid til å oppløses, er det vanskeligere å snakke om effektiv interaksjon av enzymer med mat (som vi husker, jo høyere aktivitet av enzymer, jo høyere kontaktområde med matsuspensjon).

Gitt den fem ganger forskjellen i pris med det forrige stoffet fra vår vurdering, er det imidlertid ikke overraskende at stoffet har mange fans. Likevel vil vi først og fremst anbefale det til friske mennesker hvis livskvalitet ikke avhenger for mye av effektiviteten av medisinen som tas.

Mulige analoger-Penzital.

Fordeler

  • lav pris.

Ulempe

  • lavere effektivitet sammenlignet med preparater som inneholder enzymer i mikrogranuler.

Festal

Brukervurdering: 4.5

FESTAL

Og igjen pankreatin, det vil si amylase, lipase og protease. I kombinasjon med enzymet hemicellulase, som bryter ned fiber (normalt produseres det av normal tarmmikroflora) og gallekomponenter.

, det er på grunn av gallsyrekomplekset at vi har tatt med rette i vurderingen av de beste enzymer for fordøyelsen. De letter opptaket av fett og fettløselige vitaminer og korrigerer galleinsuffisiens-redusert aktivitet i galleblæren eller dets fullstendige fravær. Derfor, blant indikasjonene for bruk av festal, i tillegg til de tradisjonelle enzympreparatene for bukspyttkjertelinsuffisiens og overspising, er det også patologier i leveren og galleveiene:

  1. alkoholholdige og giftige diffuse leverlesjoner, skrumplever;
  2. biliær dyskinesi,
  3. kolecystitt,
  4. en tilstand etter kolecystektomi.

Hemicellulase, splitting fiber, bidrar til å redusere oppblåsthet og flatulens. karakteristisk for dysbiotiske tilstander.

Mulige analoger: Enzistal.

Fordeler

  • inneholder gallesyrer som korrigerer galleinsuffisiens;
  • rimelig pris.

Ulempe

  • redusert effektivitet av enzymer sammenlignet med preparater som inneholder mikrogranuler.

Acidin-pepsin

Brukervurdering: 4.4

ACIDIN-PEPSIN

Hvis alle de andre produktene i vår vurdering er utformet for å støtte tynntarmens arbeid, inneholder dette stoffet et kompleks av enzymer for å forbedre fordøyelsen i magen.

Som allerede nevnt er det der den første fasen av proteinfordøyelsen finner sted. Men for at gastriske proteaser skal fungere, er et surt miljø nødvendig. Med atrofisk gastritt, på grunn av langvarig betennelse, dør kjertlene som produserer både enzymer og magesaft. Det er mangel på fordøyelse i magen av tyngde etter å ha spist, rask metning, belching av luft. Det er også hyppige manifestasjoner av dumpingsyndrom forårsaket av inntak av en stor mengde utilstrekkelig bearbeidet mat i tarmene:

  1. plutselig svakhet etter å ha spist, opp til besvimelse;
  2. søvnig,
  3. pallor,
  4. svetting,
  5. hikke.

I en slik situasjon kan legen foreskrive Acidin-pepsin.

Inneholder et kompleks av gastriske enzymer (pepsin) og betainhydroklorid. Pepsin-ekstrakt fra slimhinnen i grisens mage. Betainhydroklorid, som kommer inn i vannet, hydrolyseres (dekomponeres) med frigjøring av saltsyre, noe som gir et optimalt miljø for virkningen av pepsin.

To tabletter skal oppløses i et halvt glass vann og drikkes under måltidene.

Fordeler

  • lav pris.

Ulempe

  • ubeleilig metode for påføring.

De beste enzymene for barn

Legemidler til barn har sine egne egenskaper. For det første er det forbudt å gi piller til barn under 3 år, og kapsler-opptil 5 år, antas det at bare i denne alderen er et barn i stand til å svelge medisinen uten å kveles. Barn liker ikke å ta piller. Og hvis du for eksempel for et febernedsettende middel kan bruke» bestemors » metode ved å røre den knuste medisinen i syltetøy, med enzymer for fordøyelse, er denne behandlingsmetoden uakseptabel-når alt kommer til alt, hvis skallet på tabletten med bukspyttkjertelenzymer blir ødelagt i magen, vil virkestoffet miste sin aktivitet.

I tillegg er det ikke problemer med bukspyttkjertelen som er mer relevante for barn, men mangelen på et enkelt enzym-laktase-uten hvilken babyen ikke klarer å fordøye disakkaridlaktosen i melk.

Dette manifesteres av en skarp oppblåsthet, boblende, kolikk, hyppige store avføring. Og hvis en voksen som ikke tåler melk rett og slett ikke kan drikke den, vil ikke et barn, spesielt et spedbarn, klare seg uten melk. Selvfølgelig er det laktosefrie blandinger, men de er fortsatt ikke morsmelk, og de er ikke billige. Derfor starter vi vurderingen av de beste enzymene for barn med et stoff som inneholder laktase.

Kolif dråper for barn

Brukervurdering: 4.8

COLIF DRÅPER FOR BARN

Dette er et kosttilskudd som anbefales for barn som lider av laktasemangel. Tilgjengelig i en flaske med en dropper. 1 dose av stoffet-4 dråper. Før du spiser barnet, må du dekantere 2-3 ts melk, rør medisinen i dem, gi en skje til babyen og gi brystet som vanlig. For en baby som er kunstig matet, fortynnes 4 dråper av legemidlet for hele volumet av blandingen beregnet til en tilførsel.

Medisinen og melken fortynnet med den kan verken fryses eller varmes opp over 37 grader.

Som regel, i en alder av seks måneder hos barn som lider av laktasemangel, blir produksjonen av sitt eget enzym justert. , så i denne alderen er det mulig å gradvis redusere mengden av stoffet. Men noen ganger forblir problemet for livet.

Mulige analoger: Baby Dock.

Fordeler

  • praktisk å bruke.

Ulempe

  • høy pris.

Creon Micro 5000

Brukervurdering: 4.7

CREON MICRO 5000

Og dette legemidlet er nødvendig for barn med nedsatt bukspyttkjertelfunksjon. Hvis det hos voksne vanligvis er et resultat av kronisk betennelse, er det hos babyer vanligvis en manifestasjon av medfødt patologi-cystisk fibrose.

Den inneholder pankreatin (amylase, lipase, protease) i minimikrosfærer som ikke er plassert i kapsler, men bare fylt i en flaske med en måleske. I denne formen kan de tilsettes hvilken som helst sur mat. som ikke krever tygging: yoghurt, eplemos, for spedbarn – i uttrykt morsmelk. I magen forblir granulatene intakte, blandes med hele volumet av matklumpen, og en gang i tarmen begynner de å fungere som beregnet.

Legemidlet bør aldri tygges.

Fordeler

  • praktisk utgivelsesskjema for barn;
  • høyere enzymaktivitet.

Ulempe

  • høy pris.

Lactazar

Brukervurdering: 4.3

LACTAZAR

Dette er et annet kosttilskudd som inneholder laktase, denne gangen i kapsler. Derfor kan du bare gi legemidlet til barn over 5 år med en hastighet på 1 kapsel per 100 ml melk.

Fordeler

  • lett å dosere.

Ulempe

  • bare fra en alder av 5.

De Beste Enzymene For Veganere

Som leserne sikkert har lagt merke til, er de fleste enzymer for fordøyelse ekstrakter av bukspyttkjertelen eller magen til dyr. Og mennesker som av etiske grunner nekter animalske produkter, sitter igjen med et valg: å forlate prinsipper eller helse. Spesielt for vegetarianere og veganere er det preparater basert på enzymer av planteopprinnelse.

Det skal bemerkes at disse midlene ikke er inkludert i de kliniske anbefalingene, derfor gjør de som ønsker å erstatte dyreenzymer foreskrevet av legen med planter, det på egen risiko.

Nå Matvarer, Plante Enzymer

Gjennomsnittlig rangering: 4.2.

NÅ MATVARER, PLANTE ENZYMER

Et kompleks av enzymer av vegetabilsk opprinnelse. Det er interessant fordi, i tillegg til tradisjonelle proteaser, inneholder lipaser og amylaser syre-resistente proteolytiske enzymer som forbedrer fordøyelsen i magen, laktase, cellulase, spaltende fiber, samt plantekomplekser papain og bromelain. De to sistnevnte er kreditert med betennelsesdempende og immunmodulerende effekter (husk: papain er grunnlaget for det velkjente stoffet «wobenzym»), men det medisinske samfunnet har ikke kommet til en entydig mening.

Ta 1 kapsel under hvert måltid.

Fordeler

  • god valuta for pengene.

Ulempe

  • det er ingen kliniske bevis for effekt ved gastrointestinale sykdommer.

Pepfiz

Brukervurdering: 4.1

PEPFIZ

Tabletter, drasjerte. De inneholder det proteolytiske enzymet papain, simeticon (reduserer gassdannelse i tarmen), soppdiastase (en blanding av amylaser). , det vil si at det bryter ned protein og karbohydrater, virker ikke på fett. Derfor vil vi ikke anbefale det til personer som lider av kronisk bukspyttkjertelpatologi, der et brudd på fettfordøyelsen kommer i forgrunnen. Men middelet kan bevise seg godt når du overspiser og for å forhindre oppblåsthet på grunn av overflødig plantefiber i maten.

1-2 tabletter skal oppløses i et halvt glass vann og konsumeres under måltider.

Fordeler

  • inneholder simeticon, som forhindrer flatulens.

Ulempe

  • ingen lipase,
  • må oppløses før du spiser.

Veganske Enzymer

Brukervurdering: 3.9

VEGANSKE ENZYMER

Biologisk aktiv additiv av Norsk produksjon. Inneholder bromelain, papain, amylase og gingerol – en forbindelse inneholdt i ingefærrot som fremmer mer aktiv sekresjon av magesaft og forbedrer peristaltikken. I tillegg er gingerol kreditert med anti-aging og anti-inflammatoriske effekter.

Til tross for at instruksjonene for stoffet indikerer den lipolytiske effekten av bromelain og papain, bør det bemerkes at det er mye lavere enn proteaseaktivitet. Derfor, igjen, bidrar til fordøyelsen av proteiner og karbohydrater, forlater stoffet fett «uten oppmerksomhet».

En annen ulempe er den relativt høye prisen: tre dagers bruk (10 tabletter) koster mer enn 200 rubler.

Verdighet

  • kanskje det har en anti-inflammatorisk og foryngende effekt.

Ulempe

  • er dyrt.
Vurder artikkelen
( Ingen vurderinger ennå )
Harald Hrady

Vær hilset, alle dere som elsker komfort og oppussing i hjemmet! Jeg er Harald Hrady, en erfaren designer med et vell av erfaringer og en glødende lidenskap for å skape hjem som vitner om både tidløs eleganse og enestående komfort. La meg guide deg gjennom kapitlene i min designreise, som strekker seg over flere tiår med kreativitet og et urokkelig engasjement.

Bygning.info — bygging og reparasjon, dacha tomten, leilighet og hus på landet, nyttige tips og bilder
Comments: 4
  1. Steinar

    Hvilken av disse enzymene vil du anbefale for å forbedre fordøyelsen? Er det noen spesifikke fordøyelsesproblemer de kan hjelpe med?

    Svar
    1. Ørnulf

      Jeg vil anbefale enzymet bromelain for å forbedre fordøyelsen. Bromelain finnes naturlig i ananas og hjelper til med nedbryting av proteiner i maten vi spiser. Dette kan være spesielt nyttig for de som opplever fordøyelsesproblemer som oppblåsthet og fordøyelsesbesvær etter måltider med mye proteiner. Bromelain kan også bidra til å redusere betennelse i mage-tarm systemet og forbedre absorpsjonen av næringsstoffer. Derfor kan det være et godt valg for de som ønsker å optimalisere fordøyelsen og absorpsjonen av næringsstoffer.

      Svar
  2. Erlend

    Hva er de beste måtene å inkludere disse enzymene i kostholdet på?

    Svar
  3. Solveig Strand

    Hvilke av disse 10 enzymene for fordøyelsen er de mest effektive, og hvorfor? Er det noen spesifikke enzymtilskudd du kan anbefale for å forbedre fordøyelsessystemet?

    Svar
Legg til kommentarer