12 årsaker til ansiktsødem og metoder for eliminering hjemme

Hver kvinne etter en natts søvn vil se ut som en filmheltinne: uten puffiness under øynene med et friskt ansikt. Hvis «blåmerker» under øyelokkene kan skjules ved hjelp av foundation, er det nesten umulig å skjule hevelsen i huden med kosmetikk.

Hvorfor vises ødem?

Puffiness i ansiktet er et problem kjent for mange representanter for den vakre halvdelen.Årsaken kan være forskjellige kildedata, inkludert:

1. Ubalansert kosthold med bruk av skadelige matvarer eller alkoholholdige drikker.

2. Stillesittende livsstil.

3. Dårlig drøm.

4. Stressende situasjoner.

5. Konstant tretthet.

6. Sove med sminke på ansiktet ditt.

Også hevelse vises etter stormfulle fester. En plage av denne typen er en indikator på et konstant brudd på reglene for sunn livsstil. En alarmklokke indikerer alvorlige problemer i kroppen.

Puffiness og puffiness av ansiktsvev, sammen med sin «sagging» og grå farge, er et tegn på sirkulasjonsforstyrrelser. For at huden skal forbli ung og elastisk i mange tiår, er det nødvendig å sikre forhold for fri blodsirkulasjon i kroppen. Hvorfor puffiness ofte vises etter søvn? Faktum er at når vi sover, er kroppen i horisontal stilling, det vil si på samme nivå med hodet. Hvis det er problemer med blodsirkulasjonen i kroppen, om morgenen vil situasjonen forverres med maksimal kraft. I noen tilfeller er et puffy ansikt et symptom på sykdommer i det endokrine systemet eller nyrene.Andre medisinske årsaker til hevelse:

1. Hormonelle endringer.

2. Problemer med det endokrine systemet.

3. Allergisk.

4. Nyresykdom.

5. Rus, forgiftning.

6. Sykdommer i det kardiovaskulære systemet.

Hvis du mistenker tilstedeværelse av helseproblemer, bør du umiddelbart kontakte legen din og gjennomgå en medisinsk undersøkelse.

Hvordan eliminere hevelse i ansiktet hjemme?

Nettstedet gir enkle tips for å bli kvitt puffiness:

En kul komprimering

Hvis det har dannet seg poser under øynene, betyr det som regel at væske har samlet seg i dem. Det optimale hjemmemiddelet er en kompress. Det er nødvendig å fukte et håndkle med kaldt vann, klemme ut overflødig væske fra det, og legg det på øynene i noen minutter. Det er best å utføre prosedyren ikke ligge, men sitte. Deretter kan du sette kluten i kjøleskapet eller fryseren slik at den avkjøles, og gjenta komprimeringen.

Drikk mer væske

I noen tilfeller oppstår hevelse på grunn av mangel på vann i kroppen. Når vevet er dehydrert, begynner cellene å absorbere vann intenst og beholde det, noe som forårsaker hevelse. Hvis du begynner å drikke væske, begynner cellene å frigjøre det akkumulerte vannet. Hevelsen i ansiktet avtar.

Bruk te som medisin

Puffiness i ansiktet vil bidra til å eliminere vanlige teposer. Du må brygge dem i en kopp, la dem kjøle seg ned, og legg dem på øynene dine. Tebrygget inneholder koffein, som smalner blodårene og reduserer hevelser. Eksperter anbefaler å bruke oolong eller svart te. Urtete fra kamille og mynte er ikke egnet for dette formålet. Du kan også lage en maske på ansiktet ditt fra biter av fersk agurk, som har en betennelsesdempende effekt.

Begrens deg selv i bruk av salt

Hvis du spiser mye salt mat, er ansiktspuffiness mest sannsynlig relatert til dette faktum. Faktum er at salt holder på vann i kroppen og trekker det inn i utvidede blodkar. Prøv å konsumere ikke mer enn 2000 mg natrium per dag – dette er mindre enn 1 teskje salt.

Ikke drikk alkoholholdige drikker

Natten med å drikke alkohol kan føre til hevelse i ansiktet. Alkohol har en inflammatorisk effekt på kroppen. I tillegg har alkoholholdige drikker en vanndrivende effekt, på grunn av hvilken en enorm mengde fuktighet skilles ut fra kroppen. Oftest forsvinner ødem av denne typen av seg selv 12-24 timer etter at alkohol forlater kroppen. Å drikke mye vann vil bidra til å eliminere problemet raskere.

Eliminer allergisk reaksjon

Hvis det er allergi, kan det føre til hevelse i ansiktet. Det anbefales å holde seg så langt unna allergener som er kjent for deg, spesielt mugg og pollen av planter. Hvis allergien har gjort seg gjeldende, bør du skylle nesen med saltoppløsning. Også leger foreskriver noen ganger antihistaminer, avhengig av indikasjonene.

Bruk en ekstra pute mens du sover

Prøv å bruke en ekstra pute sammen med den viktigste. Høyden lar deg forhindre opphopning av væske i bestemte deler av kroppen, for eksempel under øynene. Det er nødvendig å brette putene på en slik måte at de er høye. Hodet skal være over kroppen uten overdreven nakkebelastning.

Endre hudpleie i ansiktet

Du bør velge kosmetikk som inneholder dreneringsstoffer. For eksempel er koffein den mest kjente decongestanten, som også er egnet for å lette epidermis.

Produkter for å bekjempe den inflammatoriske prosessen

Sporadisk ødem-symptomer på betennelse, spesielt ulcerøs kolitt. Noen matvarer bidrar til å redusere betennelse. Legene anbefaler å spise grønnsaker og frukt i store mengder. Enumettet fett og Omega-3 i rød fisk har en gunstig effekt på kroppen. Grønn te, mørk sjokolade, ingefær og gurkemeie vil også være et utmerket valg.

Gjør en ansiktsmassasje

Hvis hevelsen er permanent, vil den optimale løsningen for en kvinne være en lymfatisk dreneringsmassasje. Det er usannsynlig å være mulig å gjøre det selv, så det er på tide å gjøre en avtale med en massør. Hevelsen i ansiktet vil ikke være så intens etter det første besøket hos en spesialist.

Aspirin eller ibuprofen

Disse medisinene og andre antiinflammatoriske ikke-steroide legemidler kan kjøpes uten resept. De reduserer hevelse og eliminerer samtidig smerte. Hvis du har hjerte-og karsykdommer eller høyt blodtrykk, bør du konsultere legen din før du bruker ibuprofen og aspirin.

Bruk kosttilskudd Med Magnesium

Magnesium er et mineral som også kalles en elektrolytt. Det lar deg balansere saltnivået i kroppen. Studier viser at magnesium reduserer betennelse og hevelse betydelig i tilfelle at mye vann beholdes i kroppen. Standarddosen av magnesium er 200-400 mg per dag. Hvis du har hjerte-og nyresykdommer, må du oppsøke lege før du bruker tilskuddet.

Forebygging av ødem

Hvis du er utsatt for hyppig ødem, er det nødvendig å ta tidlige forebyggende tiltak:

1. Vask av sminke fra ansiktet ditt før du legger deg.

2. Flytt mye, gi preferanse til aktiv rekreasjon.

3. Sov i mer enn åtte timer.

4. Ikke misbruk alkohol.

5. Ikke drikk for mye væske om natten.

6. Gjennomgå ditt eget kosthold. Det er også viktig å utelukke potensielle allergiske stoffer: krydder, nøtter og melk. Legg til diettmat som har en positiv effekt på kampen mot puffiness-tørkede aprikoser – eggplanter, persille, agurker, epler og bokhvete.

7. Hvis puffiness observeres om morgenen, velg en høyere pute for å sove.

8. Daglig morgengymnastikk i 45 minutter reduserer risikoen for hevelse i ansiktet betydelig.

Kosmetiske produkter mot ødem

Vogue magazine anbefaler bruk av medisiner. For eksempel vil» Blepharogel » bidra til å takle ødem, som skal smøres på øyelokkene. Hvis øynene er røde og betent, anbefales det å dryppe dem med spesielle dråper «Hetteglass», som vil fjerne proteinene fra rødhet og eliminere ømhet. Det beste alternativet vil også være bruk av gelmasker og flekker, som sendes til fryseren en stund før bruk, hvoretter de påføres ansiktet.

Helena Rubinstein, Prodigy Cellglow Øyekrem for å lysne huden rundt øynene

Brukervurdering: 4.9

Balsamen inneholder planteceller Av Edelweiss. Ødem er redusert på grunn av nålen, bøk knopper, koffein, escin, kastanje på grunn av drenering og gjenoppretting effekt.

Vichy, Krem

ftActiv Supreme anti-rynke og for hudens elastisitet for tørr hud

Brukervurdering: 4.8

Koffein har en toning effekt på huden. Samtidig stopper adenosin dannelsen av rynker. Neohesperidin brukes til å beskytte epidermis, og rhamnose påvirker optimaliseringen av kollagenproduksjonen, noe som fremmer hudens elastisitet.

Garnier, Stoff fuktighetsgivende maske «Konsentrere med vitamin C» for ansiktet

Brukervurdering: 4.7

Fresh mix-masken tilberedes for bruk umiddelbart før bruk: den tørre stoffbunnen er impregnert med et konsentrat med hyaluronsyre og c-vitamin. Verktøyet lar deg eliminere puffiness i ansiktet, gir huden utstråling og optimal tone.